Психология лжи - как понять, что человек врет, и как научиться врать и не краснеть? Как хорошо научиться врать Попробуй прожить будущую ложь

В детстве нас учили, что врать нельзя. Никогда и никому. Однако жизнь, как часто это бывает, перечёркивает школьные уроки и упрямо нас тыкает в тот факт, что без вранья не проживёшь. А неутомимые британские исследователи всего на свете ещё и добавляют: оказывается, любой взрослый человек за свою жизнь говорит неправду около 88 тысяч раз!

В список самых распространённых обманов входят, разумеется, и всеми любимые «Рад тебя видеть», «Денег нет, я сейчас сам на мели» и «Спасибо, мне действительно очень нравится». То есть врут все, всем и всегда. Но некоторые делают это хорошо, облегчая жизнь себе и радуя окружающих, а другие - не очень, принося всем вокруг только боль и страдания.

Итак, как же научиться легко, красиво и безопасно обманывать? В этом деле, как и в любом другом, существуют свои секреты и неписанные законы.

Маленькая и большая ложь требуют одинакового внимания

Это одно из главных правил, которое должен выучить будущий мастер лжи. Каждый ваш обман, независимо от его значения, вам придётся навсегда запомнить и строить своё дальнейшее поведение исходя из этого. Однако некоторым кажется, что достаточно хорошо помнить только самые главные обманы, а враньё по мелочам не заслуживает никакого внимания. На этом и горят обычно неопытные лжецы. Нагородив целую гору неправды, они потом забывают, что, кому и когда говорили.

Поэтому старайтесь хорошо запоминать каждый, даже самый мелкий, штрих. А так как человеческая память не безгранична и всё запомнить у вас точно не получится, то из этого вытекает главное правило:

Врите как можно меньше. Только так можно добиться правдоподобия.

Используйте отвлечение и переключение

Настоящий мастер обмана, как испанский матадор, достаёт свою шпагу только в решающий момент и наносит всего один удар. Всё остальное время он умело отвлекает внимание жертвы с помощью умелых движений красным плащом. В искусстве вранья используются похожие приёмы, и иногда умелое переключение внимания собеседника на другой объект или перемена темы разговора вообще избавляет вас от необходимости врать. Заранее продумайте линию своего поведения таким образом, чтобы говорить неправду вам вообще не пришлось. Смотрите только не переусердствуйте, ведь неумелое владение мулетой может стоить матадору жизни!

Практикуйтесь

В любом деле нужна практика, а уж в таком важном, как обман, без неё точно не обойтись. Но так как практиковаться на живых людях не очень гуманно, то будем тренироваться на себе. Встаньте перед зеркалом и повторяйте свою ложь до тех пор, пока она не будет выглядеть совершенно естественной. В идеале вы должны убедить сами себя в правдивости своих слов.

Идеальная ложь - это та, в которую вы смогли поверить сами.

Никогда не оправдывайтесь и не признавайтесь

Если вас заподозрили во лжи, то самое худшее, что вы можете сделать, это начать для своего оправдания сочинять всё новую и новую ложь. Если здание зашаталось, то из него необходимо бежать, а не срочно достраивать новые этажи. Поэтому на все обвинения отвечайте гордым оскорблённым молчанием или переходом на другую тему.

Что касается «добровольной явки с повинной», то это равнозначно прямому выстрелу в висок. Часто бывают ситуации, когда правда одинаково вредна для обеих сторон и обвиняющая вас сторона точно так же, как и вы, несмотря на все домогательства, не хотела бы её слышать. Никогда не сдавайтесь, даже когда вас прижали к стенке. Стойте на своём вопреки логике, доказательствам и здравому смыслу.

Не врите любимым и любящим вас

Вы можете продумать свою линию поведения на много ходов вперёд. Вы можете натренировать перед зеркалом блестящие актёрские навыки и выработать самые правдоподобные интонации. Вы обеспечите себе алиби, свидетелей, вторую линию обороны и пути отхода.

А они всё равно знают правду. Это не поддаётся научному объяснению, мы ведь не верим во все эти «сердцем чувствует» и «во сне приснилось». Скажем по-другому: между некоторыми людьми устанавливается особый невербальный психофизиологический контакт, благодаря которому они неосознанно чувствуют малейшие изменения состояния друг друга. Поэтому лучше даже не пытайтесь. Всё равно не получится.

В обществе сложилось общее восприятие лжи как негативного явления. Обман – это осознанное стремление человека ввести собеседника в заблуждение. Но всегда ли такое действие наносит ущерб? Психология лжи поможет разобраться в том, почему люди врут, как распознать обманщика.

Понятие лжи в психологии

Психология лжи - это наука, изучающая причины обмана и способы его распознавания. Ложь считается сознательным предоставлением неправильной информации как правдивой. Обман всегда направлен на адресата, поэтому психологи не рассматривают такое явление вне коммуникативных процессов. Клевета служит механизмом для общения, она сознательно направлена на то, чтобы сформировать у адресата искаженные представления о действительности.

Неправда может использоваться для благих целей, чтобы заведомо оградить человека от обиды, которую можно нанести правдой. Поэтому в некоторых жизненных ситуациях обман считается необходимым и эффективным средством для влияния на людей. Другими словами, обман считается инструментом психологии лжи, доступным каждому человеку, но не каждый умеет его грамотно использовать.

Виды лжи в психологии

Клевета в своей многогранности так часто похожа на правду, что ее практически от нее не отличить. Но независимо от ее разновидности, ложь – это искажение правды. Существуют следующие виды лжи:

1. Выдумка, либо при описании мистических существ фантастических рассказов, сказок.
2. Всевозможные подделки, фальсификация важных документов, бумаг.
3. Симуляция чувств и переживаний.
4. Актерская, либо детская игра, где человек не раскрывает перед другими свои настоящие , а играет какую-нибудь роль.
5. Введение в заблуждение.
6. Подтасовка фактов для получения собственной выгоды.
7. Неосознанная ложь, когда человек принимает за правду устаревшую и недействительную информацию.
8. Искажение информации.
9. Скрытие правды.
10. Различного рода сплетни.
11. Двусмысленная информация, которая преподносится собеседнику с целью запутать его.
12. Ложь для защиты.
13. Самообман, когда человек внушает себе заведомо ложную информацию.
14. Патологическая ложь, когда человек привык всегда и во всем обманывать.
15. Лицемерное притворство.

Психология лжи - почему люди врут?

Обман всегда создается умышленно, и хотя лжец может выступать как в роли хорошего, так и в роли плохого человека, он всегда сам выбирает, скажет ли он правду, либо солжет. Такой человек легко различает понятия обмана и правды. Согласно мнению Фрая Олдерта, известного исследователя в области , существует пять причин, почему люди врут:

• защитная реакция от стыда и неловкой ситуации;
• личная выгода;
• защита от наказания;
• желание оказать помощь другому человеку;
• стремление сохранить отношения.

Психология лжи и обмана Пола Экмана дает четкое определение причины того, почему люди лгут. Клевета используется в политических отношениях. Правдивое высказывание своего мнения о мировых лидерах может отрицательно сказаться на человеке в будущем. Великие главы государства не могли бы достойно управлять им, если бы они не использовали обман. По словам американского политолога, Джона Миршаймера, неправда необходима для выживания.

Ложь во спасение - психология

Обман во спасение – это отличное оправдание для лжеца, хотя в социальной сфере такое явление осуждаемо. Истоки обмана берут свое начало еще со времен сотворения мира. По словам святого Иоанна Лествичника, обман – это погибель души, но если человек будет совершенно чист ото лжи, только при сильнейшей нужде и безвыходной ситуации ему дозволено употребить ложь, но не без страха.

В некоторых случаях обман оправдывается, он помогает избежать серьезных проблем, и помогает создать условия, которые необходимы для поддержания истины. Ложь приемлема только, если лжец реально стремится достичь «спасения» и изменить плохую ситуацию в лучшую сторону. Но как понять, что человек врет? В любом другом случае действует принцип «тайное становится явным».

Психология лжи и обмана - как разоблачить лжеца?

Каждый человек является лжецом с рождения. Кто-то очень быстро попадается на обмане, а кто-то способен перехитрить самый лучший полиграф. Начиная с четырехлетнего возраста, ребенок ловко обманывает своих родителей. Как показывает психология разоблачения лжи, чаще лгут представители мужского населения, но стыд при этом испытывают больше женщины.

Жесты лжи - психология

Существуют различные способы и методы, которые помогают узнать, как распознать ложь по жестам:

1. Прикосновение к ушным мочкам, их потирание и почесывание.
2. Почесывание носа. В данном случае следует быть крайне внимательным, ведь нос может чесаться и просто так.
3. Игра с волосами.
4. Прикрытие рукой рта.
5. Покусывание ногтей или губ.
6. Дрожь в коленках.
7. Частая смена позы.
8. Сильный наклон головы вперед, либо назад.
9. Неожиданный и частый кашель.
10. Скрещивание ног и рук.
11. Частые затяжки при курении.
12. Оттягивание воротника одежды.

Микроэмоции - психология лжи

Микровыражение – это непроизвольное выражение лица, которое люди неосознанно и моментально принимают, когда стараются скрыть настоящие эмоции, солгать. Чтобы узнать, как распознать ложь по мимике, необходимо присмотреться к выражению лица собеседника:

1. Глаза. Клевета вызывает дискомфорт и неуверенность, поэтому при разговоре глаза человека часто бегают. Но бывают ситуации, когда человек намеренно смотрит немигающим взглядом прямо в глаза собеседника, пытаясь так оправдать свою ложь, навязать ее адресату как истину.
2. Улыбка. Такое выражение губ во время обмана выглядит неестественно, некрасиво, при нем не участвуют мышцы глаз.
3. Напряженность лица.
4. Покраснение.
5. Частое моргание.
6. Разговор сквозь зубы.

Психология лжеца показывает, что узнать обман человека можно по длительности, асимметрии и несвоевременности выражения лица, если оно длится не более пяти секунд. При разговоре изменяется скорость речи, тон голоса, он может быть более высоким или низким. Лицо очень живо показывает смену эмоций, либо застывшее. Но бывают ситуации, когда обман невозможно раскрыть, если не знать, что лжец испытывает на самом деле.

Как правильно врать - психология лжи

Существуют ситуации, когда ложь послужит единственным инструментом, способным помочь избежать . Поэтому важно как научиться врать без страха разоблачения:

1. Необходимо поверить в то, что ваш обман – правда.
2. Контролируйте свои эмоции и не нервничайте.
3. Говорите о реальных людях.
4. Не признавайтесь в обмане.
5. Запоминайте свою вымышленную историю.
6. Продумайте все детали.
7. Используйте обман как можно реже в своей жизни, только если в этом есть острая необходимость.

Как научиться врать и не краснеть?

Если вы не знаете, как научиться врать убедительно, попробуйте посмотреть на себя со стороны. Встаньте перед зеркалом, посмотрите на выражение собственного лица, все должно выглядеть правдоподобно. Если собеседник, которому вы врете, не будет знать вашего обычного поведения в жестах и мимике, ему очень трудно будет распознать в вашей речи неправду. Удачным считается вариант с телефоном, когда человек не сможет по внешним признакам определить, искренни ли вы или нет.

Самый лучший способ – сказать неправду – это умолчать о настоящих событиях. Психология обмана доказала, что лучше всего врать получается у людей, холерического темперамента, но их ложь может нанести больше вреда, чем целенаправленный обман сангвиников. Флегматики и меланхолики не расположены к обману, особенности их темперамента могут выдать их на лжи.

Совсем недавно ученые из Канады установили, что умение врать в детском возрасте положительно влияет на успешность человека во взрослом возрасте. В детском возрасте врут многие, в более взрослой жизни процент обманывающих людей идет на спад.

Враньё – это плохо. Так говорят родители своим детям, бабушки своим внукам, да и все неравнодушные к вам люди. Детство – это светлая пора любого человека, и врать в этот период вашей жизни совершенно необязательно. Однако каждый человек вырастает, и вступает во взрослую жизнь, где сталкивается с различными ситуациями. Именно на данном этапе зачастую и возникают моральные проблемы.

Если человека с детства приучили, что врать нехорошо, то вполне возможно, соврать будет не так-то просто. Возникает вопрос, нужно ли врать? Возможно ли, научиться врать?

Как благородно эволюционировало враньё за последние двести лет!

Сергей Довлатов. Компромисс.

Умение врать

Умение лгать – это, прежде всего, сложный мыслительный процесс. Скрыть обман, умение убедить окружающих вас людей требует затраты умственных способностей.

Не стоит заблуждаться, что если вы честный и порядочный человек, то никогда не врете окружающим. Статистика говорит об обратном. Любой даже самый кристально честный человек врет хотя бы 5 раз в день.

• См. также: Мой парень врет мне: что делать ?

Без лжи невозможно существовать в нормальном обществе. Неужели вы никогда не скрывали от окружающих неприятные факты из вашей прошлой жизни, не говорили коллегам, какие они замечательные, скрывали от родителей ваши проблемы с парнем, мужем, коллегами.

Все вышеперечисленное можно отнести ко лжи, которая существует в повседневной жизни каждого человека.

Несколько форм лжи

1. Умалчивание правды. Конечно, проще не говорить правду, чем придумывать несуществующие истории, которые впоследствии могут превратиться в настоящее. Такая форма лжи облегчает жизнь человеку, не умеющему врать. Кроме того, всегда можно сказать, что вы не сказали о каком-то факте, потому что вас не спрашивали.
2. «Врет и не краснеет». Так можно охарактеризовать профессионалов в сфере лжи. Такой человек умеет уверенно выражать свои мысли, не краснеет, когда он сказал неправду, умеет заставить людей поверить в сказанное. Лжец ведет себя спокойно, он может бесконечно рассказывать вам о несуществующих историях из жизни.
3. Осознанное вранье. Ложь характерна среди коллег или друзей. Вы наверняка замечали, как иногда коллеги присваивают себе чужие заслуги, делают комплименты некрасивым коллегам, смеются над несмешными шутками. Все эти признаки говорят о том, что человек врет осознанно. Человек пытается поддержать дружескую атмосферу в коллективе, пытается понравиться руководству. Да и мало ли какие еще могут причины.

Неумеющим врать приходиться довольно тяжело жить в социуме. Когда человек пытается скрыть от окружающих какой-либо факт, то его поведение начинает явно отличаться от его стандартного поведения.

В частности, человек будет тереть руки, краснеть, его жесты становятся более активными, мимика становится зажатой. Кроме того, существуют некоторые стандартные фразы, произнося которые сразу понятно, что человек лукавит. Например, говорит, что не будет говорить об этом, что глупо обсуждать такие вопросы.

Причина всему вышеперечисленному – совесть за собственную ложь. Поэтому научиться врать можно только договорившись со своей совестью. Естественно, это трудно сделать быстро, однако ежедневные тренировки и практики помогут комфортнее чувствовать себя, говоря неправду.

1. Начните с убеждений. Для начала поверьте в то, что все врут, от политиков до среднестатистического человека. Некоторые люди вообще не могут жить без лжи и придумывают различные красочные истории. Слушая их можно и не заподозрить их во лжи. Если до этого приходилось врать редко, то заранее продумай свое поведение, придумай историю. Но не переусердствуй. Можно для начала обмануть себя, сказать себе неправду. Главное поверить себе.
2. Во время рассказа попробуйте держать себя в руках. Главное рассказывайте, как будто так есть на самом деле. История должна быть правдоподобной. Придумай дополнительные обстоятельства и детали. Обязательно обеспечьте себя свидетелями. Пусть о вашей истории знают несколько человек. Ваш внешний вид должен вызывать доверие у слушателей. Держитесь уверенно, не мешкайте. Обратите внимание на знакомых, которые постоянно врут, на мошенников. Они ведут себя уверенно, идут на контакт с собеседником, не возникает и мысли, что вас пытаются одурачить.

Существует несколько моментов, на которые в первую очередь обращают внимание слушатели, когда человек говорит.

• Во-первых , это взгляд .
  Зрительный контакт - это образующая часть беседы. Человек, не умеющий врать будет отводить взгляд, не может смотреть собеседнику в глаза.

  Научиться данному искусству не так-то просто. Для начала попробуйте дома перед зеркалом рассказать себе историю с элементами обмана. Взгляд держите у своей переносицы. Взгляд вниз означает вину, взгляд вверх – агрессию. После того как почувствовали себя уверенно, расскажите историю кому-нибудь. Например, позовите друга. При этом не говорите истинную цель рассказа.



• Во-вторых , обманывающего человека могут выдать руки и жесты .
  Дело в том, что, когда человек говорит неправду, в его организме повышается уровень адреналина. Быть полностью спокойным в этот момент не так просто. Именно поэтому ваши жесты могут вас выдать.

  Выражение вашего лица должно быть спокойным, речь умеренной, а руки должны подтверждать ваши слова. Опять-таки это непростая задача. Во время разговора возьмите ручку и держите ее спокойно. Следите за своей жестикуляцией, она не должна быть излишне импульсивной или нервной.



• В-третьих , о чем говорит ваше тело ?
  Неопытный лжец, как правило, выдает себя. В частности, поза закрыта, человек начинает делать неестественные движения, в том числе, обнимает себя за плечи или закидывает ногу на ногу.

  Помните, что когда вы врете, ваше тело должно быть открыто и расслаблено. Сидите прямо, можно немного наклониться вперед, не делайте никаких скрещивающих движений. Если положение вашего тела будет правильным, то вы на подсознательном уровне заставите собеседника доверять вам.



• В-четвертых , прежде всего, вас могут выдать собственные слова .
  Вывод – следите за своими выражениями. Плохо, если вы торопитесь, едва проговариваете фразы, быстро меняете фразу, краснеете. Такой ход событий точно не будет способствовать доверию. Точно также вызовет сомнение слишком долгий и подробный рассказ.

  4. Знай, что может быть люди и узнают, что ты соврала, но это нестрашно. Чтобы предотвратить раскрываемость, не вовлекайте в ложь посторонних лиц. Пусть неправда касается только вас, а о том, что вы сказали неправду будет известно только вам. Подготовьтесь эмоционально к разоблачению. Придумайте, что скажете на укоризненные взгляды коллег и окружающих.

  5. Не запутайтесь в своей лжи. Часто врать может быть плохо по той лишь причине, что вы, в конце концов, можете запутаться. Обычно то, что происходит с человеком на самом деле, запоминается лучше, чем то, о чем он соврал. В этом случае лучшим вариантом будет придумать собственную тактику. Например, врите меньше, пробуйте запомнить, что вы сказали или заведите специальный блокнотик лжи. А вообще лучше всего тренировать память, тогда вы практически гарантировано не проколитесь.

  Видео: Как научиться врать и не краснеть при этом

  А как быть честному человеку?

  Честному человеку нужно понять, что врут все. Кроме того, необязательно ложь преследует плохие цели. Если вы будете постоянно бояться соврать, что вас разоблачат, то так и будет происходить. Более того, с такими мыслями вы не сможете убедительно врать.

  В завершение статьи можно отметить, что врать нас вынуждает современная жизнь. Поэтому не учитесь врать специально, это не пойдет вам на пользу. Для того чтобы врать спокойно, чтобы вас никто не заподозрил необходима постоянная практика. Практикуйте свои навыки, внимательно следите за своей речь и движениями во время этого «плохого дела», анализируйте сказанные вами слова.

  Удачи Вам в этой жизни!!!

  Говорить неправду плохо. Только вспомните это чувство вины, когда вы врете кому-то. Знаете, что может быть хуже этого чувства? Только те ощущения, которые вы испытываете, когда вас разоблачают.

  Врут все. Только кому-то это сходит с рук, а кто-то постоянно попадается на лжи. Ложь не всегда преследует корыстные цели (хотя это «не всегда» бывает очень редко). Бывает ещё и ложь во спасение. Поэтому тот факт, что вы говорите неправду, может и не значить, что вы плохой человек. Но тот факт, что вас разоблачают, говорит только одно: лжец из вас никакой.

  Но не будем касаться этических проблем данной темы, задача этой статьи состоит в том, чтобы рассказать вам как правильно врать (если можно так выразиться). А уж с какой целью и в каких обстоятельствах вы будете использовать эти рекомендации - зависит от вас и от вашей совести.

  Как вы думаете, почему лжецов разоблачают, даже если их история выглядит очень убедительно? Им не доверяют, и, как следствие, проверяют их слова. Обратите внимание, как действуют мошенники, которые идут с человеком на контакт - весь их внешний вид вызывает доверие, все их движения вызывают доверие, их поведение вызывает доверие; человек даже и мысли не допускает о том, что в данный момент его уши полностью завешены лапшой.

  Чтобы вас не думали проверять, нужно вызвать в человеке доверие. От вас потребуется тренировка и немного актерского мастерства.

  Труднее всего человеку, говорящему неправду, выдерживать зрительный контакт. Когда человек врет, он часто отводит глаза, у него «бегающий взгляд», он может смотреть куда-то в сторону, или часто отвлекаться. Конечно, трудно смотреть в глаза человеку, которого обманываешь! Поэтому первое, что необходимо уметь прирожденному лжецу - выдерживать зрительный контакт. Сделать это не так просто, как кажется. Попробуйте самому себе сказать неправду перед зеркалом. Держу пари, у вас появится желание отвести глаза от собственного отражения. Чтобы выдержать зрительный контакт, лучше смотреть не прямо в глаза, а на переносицу. Взгляд выше (на лоб) на подсознательном уровне вызовет у вашего собеседника агрессию, а следовательно, и недоверие. Взгляд ниже создаст впечатление, что вы чувствуете себя виноватым (не случайно те, кого часто разоблачают, когда говорят неправду смотрят в пол), а вина - ещё один повод для недоверия. Поэтому, когда разговариваем со своим отражением, смотрим на переносицу. Как только у Вас будет хорошо получаться врать самому себе, можете пригласить друга и потренироваться с ним. Только не говорите, зачем вам это нужно. Скажите, что проходите, например, психологический тренинг. Кстати, вот вам и ещё одна тренировка.

  Кроме глаз лжеца выдают руки. Когда мы врем, в организме повышается уровень адреналина, поэтому трудно быть абсолютно спокойным. Лжец может теребить руками карандаш, воротничок своей же рубашки, постоянно смахивать несуществующие пылинки с пиджака. Суть всех этих жестов - спрятать ладонь. Открытая ладонь - знак доверия и честности, а какая уж честность, когда говоришь неправду! Поэтому следующий шаг - научиться показывать открытую ладонь с выражением вселенского спокойствия на лице. Сделать это, опять же, не так просто, как кажется. Это не значит, что вы должны вывернуть руки и стоять с открытыми ладонями. Это может быть всего один жест. Например, вы взяли карандаш, но держите его спокойно и ладонью к собеседнику. Или при эмоциональном разговоре с жестикуляцией обратите открытую ладонь к собеседнику. Учитесь контролировать свое тело, оно порой говорит больше, чем слова!

  Кстати, о теле. Ложь, как правило, произносится в так называемой закрытой позе: лжец скрещивает руки, может обнять себя за плечи; если разговор происходит сидя, может ещё положить ногу на ногу и откинуться назад. Открытая поза означает, что вам нечего скрывать. Следовательно, учитесь врать в открытой позе - никаких скрещиваний, стойте или сидите спокойно, при разговоре слегка подайтесь вперед. Все эти сигналы на подсознательном уровне заставят собеседника доверять вам, а следовательно, и верить вашим словам.

  Но кроме внешних сигналов лжеца могут выдать и слова. Если вы произносите свою ложь быстро, тихим голосом, стремитесь побыстрее уйти от темы - будьте уверенны, доверия не получится. Не получится его и в том случае, если вы начнете рассказывать надуманную историю во всех деталях и подробностях. Вы же ничего плохого не сделали, тогда почему так много рассказываете? «Идеальный» вариант лжи - утверждение и незначительная деталь. К примеру:

  «Вчера вечером я ходила по магазинам. Понравилось одно платье, со следующей зарплаты обязательно куплю!»

  «Конечно, я уже занялся отчетом, Иван Иванович. Вчера так увлекся, до часу ночи за компьютером сидел!»

  Утверждение и деталь. Именно в этом виде придраться не к чему.

  И последнее: если вы часто врете, то рискуете запутаться в своей же лжи. То, что происходило с нами на самом деле, мы помним, а вот ложь забывается довольно быстро. Если вы скажете, что вчера вечером ходили в бар, а через две недели утверждаете, что тем вечером играли в боулинг - вы попались. Можно, конечно, записывать свою ложь - то, что записали, вы наверняка запомните. А что, если «блокнотик правды» найдет тот, кому о нем знать не следует? В общем, чем меньше врете - тем лучше.

  Вообще, хочу пожелать, чтобы вам никогда не пришлось пользоваться этими рекомендациями. Ну, может быть только для того, чтобы разоблачить лжеца.

  И помните, что врать вас вынуждают ваши поступки. Ваш ребенок, когда вырастет, поймет, почему в свое время вы врали ему про аистов и капусту. А вот если ваша вторая половинка узнает об измене, - независимо, через 10 дней или 10 лет, - все равно ей или ему будет больно. Поэтому прежде, чем совершать то, о чем потом придется врать, прислушайтесь к тому голосу, который называется «совесть».

  Прежде, чем мы перейдем собственно к технике лжи, надо определиться с одной очень важной вещью. Попробуйте ответить на вопрос: чем для вас является ложь? Забавой вроде невинного вранья для смеха? Безнравственным действием, за которое потом будет стыдно? Пробой сил в манипуляции другими людьми? От того, как именно воспринимается ложь и ее предназначение, очень сильно зависит успех в овладении сложным и многогранным искусством обмана. Мы предлагаем восприятие лжи как оружия, которое используется преимущественно для самообороны, но в некоторых случаях может быть применено и для нападения.

  Определяя для себя ложь таким образом, мы решаем сразу две серьезных проблемы. Во-первых, это проблема нравственная. Правильное определение лжи сводит вопрос нравственности и допустимости обмана к вопросу нравственности и допустимости применения оружия. После чего ложь предстает в чисто техническом и юридическом аспектах, лишаясь традиционного этически негативного оттенка. На первый взгляд такой трюк может показаться малосущественным, но на самом деле это не так. Для успешного обмана лжец должен чувствовать себя абсолютно правым. Так же точно, как чувствует себя правым человек, применивший оружие для самообороны. Осознание внутренней правоты делает ложь нераспознаваемой техническими средствами, определяющими стресс. Именно это чувство избавляет от необходимости изощряться в многочисленных технических приемах, помогающих замаскировать ложь. У внутренне правого человека никогда не проявятся признаки лжи, вроде потирания лица, прятания ладоней, или покраснения лица.

  Во-вторых, ложь, как и оружие, требует к себе самого серьезного отношения. Бесчисленное количество недостаточно ответственных людей поплатилось за легкомысленное отношение к оружию. Но тех, кто серьезно пострадал от легкомысленного применения лжи, в тысячи раз больше. Вы когда-нибудь задумывались, почему меч священен для самурая? Да потому, что священной вещью нельзя играться и баловаться, ее нельзя использовать не по назначению и бросать где попало. Страшно даже представить, что можно натворить метровым скальпелем весом в полтора килограмма, если относиться к нему так же небрежно, как к домашним тапочкам. Обман это высокое искусство, не менее сложное и опасное, чем фехтование. И любое другое отношение к нему рано или поздно приведет к плачевным последствиям.

  Техника лжи - подготовка

  1. Осознайте себя Лжецом. И осознайте, что это хорошо. Не стыдно, не мерзко, не унизительно, а хорошо. Потому что это дает вам преимущество перед теми, кто не умеет лгать. В точности так же, как оружие дает преимущество перед безоружными. Осознайте, что все попытки очернить искусство лжи по сути являются попытками разоружить вас и сделать слабее. Не слушайте никого, и вооружайтесь, в том числе и умением правильно лгать. Используйте это оружие как любое другое - для защиты себя и своих близких. И гордитесь тем, что вы Лжец, гордитесь своим могуществом.

  2. Всегда говорите правду. Кроме тех случаев, когда солгать совершенно необходимо. Это как с самурайским мечом - не рубите им дрова, не брейте волосы и не колите рукоятью орехи. Искусный лжец просто обязан иметь репутацию честного человека. Дело не только в том, что честному человеку быстрее поверят. Любая ложь затратна, поскольку требует дальнейшего обслуживания. Как минимум необходимо помнить все, что выдается за действительное, не являясь таковым. А как максимум, могут потребоваться существенные поправки к поведению, что бывает очень чувствительно. Вообще же стоит исподволь приучать окружающих к тому, что ваши слова всегда зеркально отражают действительность. Для этого нужно регулярно делать две вещи: констатировать несомненные факты, и никогда не высказывать предположений, которые потом могут не подтвердиться. Через некоторое время окружающие бессознательно уловят связь ваших слов с реальностью, и вы не только получите возможность удачно солгать, но и сможете легче убеждать других - вам будут верить.

  3. Постоянно тренируйте технику лжи. На первый взгляд этот совет противоречит рекомендации всегда говорить правду. Но это не так. Правду надо говорить о том, что может быть проверено. Если какой-либо факт проверить невозможно, он является идеальным тренажером для лжи. Приведем пример. Друзьям на работе, которые не вхожи в ваш дом, можно рассказать целую историю о том, что произошло с вами за вчерашним ужином, и какие блюда вам пришлось отведать. Только не надо придумывать что-то из ряда вон выходящее. Во лжи нужно быть как можно аккуратнее и скромнее. Если вы закусывали мясом и пили красное вино, солгите, что пили белое и наслаждались рыбным блюдом. Отнеситесь к упражнению серьезно - вы оттачиваете владение оружием, не больше и не меньше.

  4. Сделайте ложь правдой. Не в смысле соответствия реальности, а в смысле собственной правоты во лжи. Чтобы сделать это, надо со всей ясностью осознать относительность нравственных норм. Например, разгуливать по улице голышом некультурно, и воспитанный человек так поступать не станет. Но когда во время пожара в Японии женщины отказались прыгать из окон на спасательный батут, поскольку боялись, что кимоно распахнется, и пожарные увидят их наготу, это был явный перебор. Еще пример. Воровать нехорошо, это знает каждый с детства. Но если лекарство, которое спасет жизнь, можно только украсть, то его надо украсть. И если у матери, чтобы накормить ребенка, есть только один выход - украсть еду, то ее надо украсть. Если необходимо солгать, чтобы защитить себя или своих близких, то, солгав, вы будете абсолютно правы. Не солгать в данной ситуации означает стать предателем. Кстати, в славящихся жестокостью расправ за воровство исламских странах это прекрасно понимают. Поэтому пойманный на воровстве ради пропитания будет отпущен без наказания. Не забывайте применять этот принцип и во время тренировок. Оттачивая технику лжи, вы абсолютно правы, так как готовитесь однажды искусно применить ложь в критической ситуации.

  Техника лжи - практические приемы

  Если вы преуспели в подготовительном этапе, описанном выше, большинство стандартных приемов маскировки лжи вам осваивать не понадобится - ваши невербальные сигналы будут свидетельствовать о том, что вы говорите правду. Однако некоторые тонкие моменты учесть все же нужно.

  1. Организуйте ложь так, чтобы как можно большая ее часть была правдой. В самом виртуозном обмане правдой должно являться все по отдельности, но при сложении в единую картину должна получаться ложь. На практике же для хорошей, добротной лжи надо позаботиться о достаточном количестве абсолютно правдивых фактов и сцен, естественно и логично вписывающихся в канву повествования. С каждым подтвержденным правдивым фактом тщательность поиска возможной лжи снижается, и обычно в конце концов сходит на нет. Но дело даже не в этом. Каждая ложь потребует большого количества деталей, увязывающих ее с реально происходившими событиями, и все их придется включать в картину повествования. Поэтому такую затратную ложь надо экономить.

  2. Выучите свою версию реальности. Это значит, что вы будете способны без разночтений воспроизвести весь ход событий неограниченное количество раз. После того, как последовательность будет твердо заучена, попробуйте воспроизвести ее в обратном порядке. Если не сможете, вас уличат во лжи - вспомнить о происходившем задом наперед можно, а вот воспроизвести таким же образом интеллектуальную конструкцию куда сложнее. Только не увлекайтесь, и применяйте этот прием исключительно как тест, не более двух раз. Потому что слишком быстрая и уверенная прокрутка событий в обратном порядке неоспоримо свидетельствует о подготовке. Также следует избегать заученных фраз, которые моментально выдадут лжеца. Многократно расскажите о событии в разных стилях и выражениях, от разных лиц - себя, другого участника событий, свидетеля событий, друга свидетеля событий, который узнал все из рассказов очевидца. Не скупитесь на яркие описания и метафоры. Если хотите достичь достойного качества, наделите всех этих персонажей разными характерами, и сыграйте небольшой спектакль одного актера. И помните: если вымышленную версию событий постоянно рассказывать, а еще лучше записывать обычной шариковой ручкой много раз, в какой-то момент она начнет восприниматься вами как правда. Это именно то, к чему и надо стремиться.

  3. Оживите свою версию реальности. Просто выучить содержание и последовательность событий мало - это только костяк. Если вы солжете, что говорили по телефону, вас обязательно спросят, в каком помещении вы находились, во что были одеты, кто присутствовал при разговоре, и т. д. Одни и те же вопросы могут задать с перерывом в несколько дней, а если некогда ждать, сразу же после полученного ответа отвлекут ваше внимание, и зададут те же вопросы через пару часов. Чтобы не оконфузиться и не попасться на столь примитивные уловки, следует все вымышленные события не выдумывать, а брать из жизни. Если вы лжете о состоявшемся телефонном разговоре, вспомните вполне реальный телефонный разговор, и во всех деталях интегрируйте его в вашу версию реальности. Этим вы добьетесь еще одного важнейшего эффекта. Во время лжи ваши глаза будут двигаться именно так, как они должны двигаться во время припоминания, а не во время реконструкции. Психологи, допрашивающие вас, оценят это по достоинству.

  4. Говорят, что плохо, когда все слишком хорошо. Это очень справедливо для лжи. Уверенное припоминание всех подробностей неминуемо выдает подготовку. Выделите ряд незначительных подробностей, которые вы якобы затрудняетесь припомнить. Внутреннее представление большинства из этих деталей должно быть вариативным, то есть иметь несколько возможных вариантов, из которых вы затрудняетесь выбрать имевший место в реальности. Делая вид, что припоминаете, предпринимайте попытки реконструкции вслух. То есть демонстрируйте попытки компенсировать неудачу в припоминании логикой. Некоторые совсем мелкие детали объявите забытыми. Для удержания в памяти детали необходима предшествующая концентрация внимания на ней, а такое бывает лишь в случае важности этой детали. Уверенное припоминание несущественных деталей может указывать либо на реконструкцию с предшествующей подготовкой, либо на наличие скрытых смыслов, заставивших концентрироваться на должных быть малозначительными моментах. Поэтому будьте готовы объяснить причину своей феноменальной памяти на некоторые мелочи. Например, вы можете точно запомнить свитер, в который были одеты в такой-то день, только потому, что жена устроила вам разнос за ношение вышедших из моды вещей.

  Два вида лжи

  До сих пор мы говорили об одном виде лжи - о том, чего не было, но преподносится как имевшее место. Например, таким образом можно солгать о полном трудов и забот дне, в то время как на самом деле день прошел в более приятных и расслабляющих занятиях. Или о встрече, которая якобы принесла один результат, в то время как на самом деле результат был совсем другим. Второй вид лжи, напротив, относится к отрицанию того, что вы на самом деле сделали. Такой пример - вы вступали вчера в интимную связь с супругой гражданина Иванова? Или - вы брали деньги из кассы? Как это не парадоксально, сочинить и выдать за правду даже очень длинную историю чаще всего бывает проще, чем правдоподобно отрицать какую-нибудь сущую мелочь, которую вы все-таки совершили.

  Это связано с двумя психологическими особенностями. Во-первых, точечность вопроса ограничивает возможности для маневра, и все напряжение выплескивается в считанные мгновения. В такой ситуации малейшая фальшь увеличивается до невероятных размеров. Во-вторых, вопрос обычно задается о совершении предосудительного поступка, и это самое главное! Даже самых закоренелых злодеев, уверенных в полном отсутствии у них терзаний совести, внезапно выдает неизвестно из каких глубин бессознательного вынырнувшая тень чувства вины. И кожа лица начинает немного краснеть, а ладони потеть, дыхание едва заметно учащается, глаза совершают предательское движение, а в горле пересыхает, заставляя лишний раз сглотнуть слюну.

  Дело даже не в том, что человеку стыдно за содеянное, а в том, что такое большинством считается стыдным. То есть выдать может даже не ощущение мерзости содеянного, а стадное чувство, заставляющее почувствовать вину "за компанию", просто потому, что так принято. Чтобы не опозориться подобным образом, необходимо уделить максимально пристальное внимание наработке чувства собственной правоты, независимо от того, что принято, а что нет. И если лично вы считаете правильной свою связь с супругой гражданина Иванова, то не вам за нее и краснеть. А окружающим моралистам можно и солгать, чтобы они не навредили вам в порыве праведного гнева. Ведь это так естественно для моралистов - навредить другому человеку только за то, что его поступки кажутся им неправильными.

  И еще одно важное замечание по поводу второго вида лжи. Даже если вы лжете, что чего-то не делали, все равно в сознании должна присутствовать утвердительная конструкция того, что вы делали. Вернемся к примеру выше. Если вы не брали деньги из кассы, то что вы делали вместо этого? Надо искренне припомнить, как вы считали деньги, расписывались в ведомостях, пили чай в перерыве и давали сдачу с крупных купюр. А тот момент, когда в одной версии реальности вы могли взять деньги, следует заменить моментом из другой версии реальности, в котором вы долго и внимательно проверяли показавшуюся подозрительной купюру.

  
  17.09.17