Кто такой нарцисс женщина. Почему так тяжело иметь дело с нарциссами? Вы можете быть интровертом, страдать от гиперчувствительности или тревоги

17.04.2024 -

– Почему вы развелись с мужем?
– По религиозным взглядам. Он не желал признавать, что я – богиня.

О женщинах-нарциссах, их сильных и слабых сторонах и методах правильного поведения с «королевами мира» – в нашем материале.

Сдержанный стиль одежды, идеальный маникюр, гордая осанка и надменный взгляд – женщину-нарцисса видно издалека.

Она с презрением смотрит на людей, которые, по ее мнению, недостаточно успешны или богаты. Мужчины чувствуют энергетику презрения и обходят таких дам стороной.

Никто даже не догадывается, что за внешней оболочкой скрывается ранимая девочка-отличница, которая ждет одобрения от родителей.

Да, девушка-нарцисс умеет скрывать свои слабости. Но мы все-таки попытаемся ее разоблачить и раскрыть глубинные тайны ее личности.

Показать то, что скрыто..

Какие ассоциации вызывает у вас слово «нарциссистка»? Кто это – девушка, которая часами любуется своим отражением в зеркале и совершенно не способна любить кого-то кроме себя?

На самом деле все гораздо сложнее. Да, нарцисс – женщина, которая ценит себя высоко, но и оценивает очень жестко.

Она не дает себе права на ошибку и старается во всем соответствовать идеалу, а поставленные задачи выполнять на «пять с двумя плюсами».

Что значит для нее идеал? Это образ того, как правильно выглядеть, жить, любить и воспитывать детей.

В чем причина? Такое поведение под влиянием окружения, религиозных убеждений и моральных принципов, которые она переняла от родителей.

Если ей не удается на 100% соответствовать этому образу, она жестко наказывает себя.

Значит, она такая же, как все эти «никчемные людишки» со своими слабостями и недостатками.

Женщина-нарцисс просто не может этого допустить. Она во всем должна быть примером. Иначе, за что ее любить?..

Откуда ноги растут?

Признаки нарциссизма у женщин не редкость. Болезненное стремление к идеалу не возникает на пустом месте.

Оно, подобное цветку, расцветает на благодатной почве, предварительно удобренной родителями.

Психология часто связывает расстройства личности с ошибками в воспитании. И это именно такой случай. Женщина-нарцисс – это взрослая версия маленькой девочки, которую часто обесценивают и унижают.

Ее родители активно играют на чувстве стыда, сравнивая дочь с другими детьми. «Посмотри, чего добился твой брат», «Как же тебе не стыдно быть такой глупой», «Ты не заслужила этого» – частые фразы, которые слышала она от мамы и папы.

Ее хвалили только за высокие и действительно значимые результаты. Пятерка по математике, второе место на олимпиаде – это не повод для гордости и поощрений.

Вот золотая медаль или безоговорочная победа на соревнованиях – свершения, достойные родительской похвалы.

Женщина-нарцисс в отношениях

Девочка вырастает с твердым убеждением, что любовь нужно заслужить. И если ты за что-то берешься, выполняй это на тысячу процентов – иначе нельзя.

Этого же она ожидает от других людей. Но поскольку нарциссическое расстройство личности встречается не так часто, найти человека, полностью соответствующего ее требованиям, очень сложно.

Да он ей и не нужен. Мужчина и женщина нарциссы как правило не уживаются вместе. Их отношения напоминают бесконечный военный конфликт, где каждый хочет доказать свое превосходство.

Мужчина, с которым женщина-нарцисс обычно строит отношения, не страдает патологическим стремлением к идеалу.

Но при этом он обязательно перспективен и амбициозен. На другого она даже не посмотрит. У бесперспективных любителей пива и праздного времяпровождения с такой подругой нет шансов.

Она слишком ценит себя, чтобы соглашаться на отношения с неудачником. Определившись с выбором, женщина-нарцисс строит отношения по одному их двух сценариев:

Относится к мужчине, как к божеству, превозносит его, восхищается и всеми силами старается соответствовать ему.
Ставит себя на пьедестал и сама примеряет роль богини, на которую мужчина должен молиться.

Какой сценарий сработает в конкретной ситуации зависит и от мужчины: насколько он сам успешен, каких высот успел достичь, сильный ли у него характер.

Интимная жизнь

Женщина-нарцисс все делает правильно. Даже в постели. Она никогда не откажет мужу в сексе, будет стараться сделать все «на отлично», даже если устала или не в настроении.

Главное, чтобы ее похвалили, оценили ее старания. Но есть и другая сторона медали. Нарциссистка строго оценивает свою внешность, и всегда стремится выглядеть лучшей в глазах других людей.

Особенно, в глазах своего мужчины. Показаться неуклюжей или смешной для нее подобно смерти.

Поэтому в постели она не может полностью расслабиться. Ей важно контролировать процесс, чтобы мужчина не обнаружил лишнюю складку на ее талии и не нащупал бугорок целлюлита на бедре.

Да, она сделает все, чтобы партнеру было хорошо. Но сама далеко не всегда получает удовольствие. Разве что душевное – от того, что выполнила свою задачу на сто десять процентов.

Инструкция по применению

Главный совет мужчинам, которые хотят построить отношения с женщиной-нарциссом, – хвалите, хвалите и еще раз хвалите.

Этого ей не хватало в детстве, и теперь ваша задача компенсировать недостаток похвалы и восхищения.

Смиритесь с тем, что жена постоянно будет вас критиковать, рассказывать, как правильно делать, и нервничать из-за мелочей.

Не вынесенный мусор или грязная тарелка на столе – могут вывести ее из себя, поэтому старайтесь не будить в ней зверя подобными мелочами.

Ни в коем случае не сравнивайте ее с другими женщинами.

Нарциссическая личность вам этого никогда не простит. Если она не бросит вас сразу, то будет мстить – регулярно напоминать о ваших недостатках или поражениях.

Не упрекайте ее за ошибки. Поверьте, она сама себя накажет в тысячу раз сильнее.

Лучше успокойте, крепко обнимите, напомните о ее достижениях и скажите, что любите. Для нее это очень важно.

Она будет безмерно благодарна и сделает все, чтобы сделать для вас что-то приятное в ответ.

Женщина-нарцисс – плюсы

Каждый человек имеет недостатки, и связать свою судьбу с девушкой, которая стремится к идеалу, не самый плохой вариант.

Да, с ней непросто.Но если вы привыкните к постоянным взлетам и падениям ее самооценки и научитесь не обращать внимания на критику, вы получите преданную, почти идеальную жену, которая будет во всем вас поддерживать и стимулировать к новым свершениям.

Хотите достичь высот в карьере, построить успешный бизнес или даже стать президентом, берите в жены женщину-нарцисса.

Она обязательно приведет вас к цели. А вы встречали женщин-нарциссов?

Нарциссизм или нарциссическое расстройство личности – психологическое состояние, при котором человек имеет завышенную самооценку. Иначе говоря, это патологическая любовь к себе, выражающаяся в постоянном самолюбовании и внимании к собственной персоне. Таким людям тяжело социализироваться, потому что с ними не любят общаться и дружить. И даже родственникам нарцисса иногда бывает непросто. Как распознать нарцисса среди своих знакомых? Можно ли ему как-то помочь, и стоит ли это делать? И как не стать нарциссом самому?

Этимология термина

Большинство людей под словом «нарцисс» подразумевают цветок с белоснежными лепестками и желтоватой серединкой. Но таким же термином называют и самовлюбленного человека. Есть легенда, которая объясняет происхождение этого слова. В греческой мифологии был юноша по имени Нарцисс. Однажды в него влюбилась нимфа по имени Эхо, но парень был слишком гордым, чтобы принять чистую и искреннюю любовь красавицы. Тогда Немезида, богиня возмездия, решила наказать его и обрекла влюбиться в собственное отражение. И когда юноша склонился к пруду и увидел в нем себя, он уже не смог сойти с этого места. На берегу пруда он и погиб от страданий и голода. Позже на этом месте вырос цветок, который и назвали нарциссом.

Кстати! Цветоложе нарцисса слегка наклонено вниз, что и символизирует голову юноши, склоненную к своему отражению в пруду.

Теперь более понятно, кто такие нарциссы. Но сегодня это понятие более размыто. Под ним понимается не столько чувственная самовлюбленность, сколько амбициозная. Человек более чем уверен в своей превосходности. И он искренне недоумевает, если в чем-то кому-то проигрывает. Это может вызывать серьезные психологические расстройства, поэтому с нарциссизмом призывают бороться.

Как распознать нарцисса

Выделим общие и самые распространенные признаки нарциссизма, которые в разное время были сформулированы различными психологами на основании данных по наблюдению за подобными личностями.

Чрезмерное ощущение собственной значимости.
Отсутствие реакции на критику.
Прямое насмехательство над теми, кто, по мнению самого нарцисса, не соответствует параметрам совершенности.
Требование к себе повышенного восхищения и искреннее удивление, если этого не происходит.
Страстное желание стать самым-самым (богатым, красивым, властным и др.).
Убежденность в уникальности.
Отсутствие чувства сострадания к ближнему. Возможно, оно и присутствует, но быстро пресекается спонтанно возникающим желанием восхититься собой.
Уверенность в зависти окружающих к себе.
Яркая демонстрация мнимых «достижений», которые на самом деле являются придумками или просто банальностями (я самый высокий, у меня самая красивая родинка на щеке и др.).
Надменное поведение.
Злобное подшучивание над другими; нередки оскорбления (так называемый, негативный нарциссизм).
Меркантильные интересы.
Страх или злость при попытке окружающих укорить его в чем-то.
Маскировка своих негативных черт и сторон.
Сосредоточенность на недостатках окружающих, высмеивание их в свою пользу.

Нужно понимать, что нарциссисты ничего не делают наигранно. Если они любуются собой, значит, они действительно получают от этого удовольствие. Игры на публику здесь нет. Все делается только для самоудовлетворения. Поэтому обижаться на нарциссов глупо и бесполезно. Они все равно не поймут причину вашего недоумения. Поэтому их надо либо принимать, либо вовсе не общаться.

Женщины

Принято считать, что именно женщины любят заниматься самолюбованием. Но такова женская природа: мужчина любит глазами, поэтому девушки желают выглядеть идеально, сногсшибательно. Поэтому, если женщина часто смотрится в зеркальце или поправляет прическу, это еще не означает, что перед вами нарциссическая личность. Психологическое расстройство проявляется несколько иначе.

Пока девушка молода, в ее поведении сложно заметить проявление нарциссизма. Она хорошо одевается, следит за собой и великолепно выглядит. А некая надменность в ее общении даже привлекает мужчин. Кстати, партнера женщина-нарцисс выбирает заботливого и нежного. Такого, который будет восхищаться ею. Но на его характер она может и не обратить внимания, поэтому ее мужчина будет зависеть от мнения окружающих. Амбициозный и решительный ей попросту не нужен, ведь главную скрипку в семейных отношениях будет играть она.

Проблемы у женщины-нарцисса начинаются тогда, когда появляется ребенок. Это ее начало, ее продолжение и ее отражение, поэтому оно тоже должно быть идеальным. Сыну или дочери приходится несладко: мать-нарцисс будет постоянно ожидать от ребенка чего-то большего. Часто женщины стремятся увидеть в своих детях то, чего не достигли сами, поэтому ребенок становится жертвой обстоятельств (так называемое, нарциссическое расширение). При этом сама мать тоже страдает, но ничего с собой поделать не может.

Мужчины

Нарциссизм у мужчин, наоборот, более заметен в юном возрасте. Парень достаточно активен, вокруг него постоянно крутится веселая компания, но среди них нет близких друзей. Юный нарцисс много времени уделяет своей внешности. Современное общество даже может решить, что у мальчика нетрадиционная ориентация: так рьяно и тщательно он за собой ухаживает. С девушками тоже могут возникнуть проблемы, хотя отношения с нарциссом поначалу очень даже интересны и по-своему увлекательны. Но юный нарцисс рано или поздно посчитает, что он достоин большего, поэтому всякая красавица и умница будет отвергнута, как и нимфа Эхо.

Если же мужчина-нарцисс все же заводит семью, он все равно продолжает самоутверждаться. Любящая женщина принимает мужа со всеми его недостатками, а вот ребенок может страдать. Отец с признаками нарциссизма не может дать ему должного воспитания и банального внимания. Мужчина будет постоянно увлечен своими амбициями. Проблема в том, что с каждой очередной победой, нарцисс получает все меньше удовлетворения. В итоге, примерно к 35-40 годам он понимает, что удовольствия от самолюбования уже нет. А искать счастье в другом месте (семья, карьера) слишком поздно. Поэтому пациентами психологов часто становятся мужчины именно на рубеже сорокалетия.

Если в паре?

Такие семьи не редкость. Два человека сходятся по одному общему интересу: любви к себе. Т.е. в паре каждый партнер зациклен на себе, но второй человек совсем не против этого. Люди-нарциссы поддерживают друг друга, и на этом взаимопонимании и строится семья. И ни у одного не возникает вопроса, как жить с нарциссом, потому что он сам таковым является.

А вот детям такой пары приходится несладко. Они тоже вынуждены подстраиваться под желания мамы и папы, воплощая то, чего не смогли добиться они. Хотя, иногда родители перекидывают свою любовь на маленького члена семьи, но из него чаще всего тоже вырастает нарцисс.

Сексология

Существует разновидность сексуальной девиации (отклонения), когда человек испытывает половое влечение к самому себе. Иначе это называется аутофилия или аутоэротизм. И именно нарциссическое поведение задает основу такого расстройства. Сначала человек просто любуется собой в зеркале или получает моральное удовольствие от мысли, что он идеален. Затем это начинает проявляться в физическом самоудовлетворении в процессе которого, нарцисс не фантазирует, а наслаждается собственной прекрасностью.

Что говорил Фрейд

Говоря о сексе, нельзя не затронуть Зигмунда Фрейда. В своих описаниях он утверждал, что нарциссы чаще вырастают у матерей-одиночек, которые всю свою любовь отдали единственному мужчине – своему сыну. Знаменитый психолог полагал, что рано или поздно залюбленный мальчик ставил себя на место матери, олицетворяя себя с ней. Это рождало проблемы с собственным «я», на тему которого Фрейд много писал. Такой юноша мог запросто стать не только нарциссом, но и гомосексуалистом, потому что в нем преобладали женские черты характера.

Сам термин «нарциссизм» появился в психоанализе в 1914 году. Хотя задолго до этого Фрейд ввел много и других сопутствующих понятий. Одно из них – нарциссическое либидо (или я-либидо). Это когда энергия влечений проецируется с окружающих на самого себя. Фрейд полагал, что это тяжелое психическое нарушение, требующее лечения. Но он не отрицал, что такие люди могут жить в обществе.

Как выстраивать общение

Те, в окружении которых нет близких людей с нарциссическим типом личности, наверняка фыркнули, увидев этот вопрос. Но нарцисс – это вовсе не плохой человек, которого нужно обходить стороной. Он не желает никому зла, а его поведение обусловлено психическим расстройством. И если на работе или среди друзей есть люди с признаками нарциссизма, то волей-неволей приходится находить с ними контакт и выстраивать общение.

Нарциссам присуща такая черта как обесценивание чужих достоинств. Он будет искать в вас изъяны и несоответствия, чтобы на фоне вас почувствовать себя самым-самым. Поэтому ваша задача раскрыть себя полностью, не оставив нарциссу повода сомневаться в вас. Конечно, он не перестанет думать, что именно он уникальный и непревзойденный, но уважение к вам все же появится.

В психологии есть такой прием, который позволяет расположить к себе человека. В случае с нарциссом нужно отзеркаливать его напыщенность. К примеру, он увлеченно рассказывает вам о нанотехнологиях, в которых вы совершенно не разбираетесь. Нарцисс получает удовольствие от того, что он лучше вас ориентируется в этой области науки. Что делать? Отбить мяч, подняв такую тему, в которой не разбирается он. 95% из ста, что нарцисс отдаст вам свою корону или, как минимум, снимет свою.

Нарцисс – это человек, у которого есть и положительные черты характера. Он может быть добрым, милым, отзывчивым и просто значимым для вас. Поэтому если это близкий человек, который дорог вам, не пытайтесь его изменить, а просто примите таким, какой он есть.

Если вам встретился злокачественный нарцисс, который настроен агрессивно и пытается вами манипулировать, то необязательно находить с ним общий язык или поддерживать дружбу. Каждый человек вправе выбирать круг своего общения, поэтому если вам с кем-то совершенно некомфортно, не нужно мучиться. Так называемый, деструктивный нарциссизм, когда все действия самовлюбленного человека направлены на разрушение всего вокруг, встречается нечасто. Но общаться с таким нарциссом очень сложно. Если же у вас вынужденный контакт (по работе, например), то можно использовать игнорирование. Просто не обращайте внимания на его выходки, а сконцентрируйтесь на делах.

Я нарцисс. Что делать

Нарциссы редко пытаются разобраться в себе. Они попросту не понимают и не испытывают каких-то некомфортных симптомов. Им кажется, что их поведение нормально и вполне адекватно. Но если человека мучает дефицитарный нарциссизм, он может чувствовать сильную зависимость от мнения окружающих. Это особая разновидность психического расстройства, когда нарцисс не удовлетворяется восхищением от самого себя. Ему нужно, чтобы и остальные восхищались им. И если этого не происходит, начинаются проблемы.

Человеку, который испытывает синдром дефицитарного нарциссизма, рекомендуется обратиться к опытному психологу-практику. Вчерашняя выпускница вуза ему не поможет. Нужен именно профессионал, который работает уже много лет. Посещать психолога можно как в одиночку, так и со своим близким человеком.

Женщины-нарциссы не перерастают детскую агрессию, а превращают ее в эффективное агрессивное поведение во взрослом возрасте, используя различные манипулятивные тактики, чтобы достичь своих корыстных целей и эксплуатировать других.

Женщин-нарциссов и социопатов распознать труднее, чем мужчин . Хотя считается, что 75% нарциссов – мужчины, это связано с тем, что женщинам чаще склонны ставить диагноз пограничного или истерического расстройства. Однако, как становится ясно из практики, все большее количество современных женщин обнаруживают черты нарциссизма . Поскольку нарциссические женщины демонстрируют тот же тип косвенной агрессии, что и девочки-тинейджеры, они с детства получают ярлык «противная девчонка» - и окружающие надеются, что они в конечном счете это "перерастут".

4 основные особенности поведения, которые можно наблюдать у нарциссических женщин

Однако, исследования показывают, что девушки-подростки, которые демонстрируют высокий уровень косвенной агрессии, также характеризуются низким уровнем эмпатии и заботы по отношению к другим.

Это означает, что такое поведение, как сплетни, социальное неравноправие, изоляция, отчуждение и намеренный подрыв отношений распространены именно среди подростков, имеющих нарциссические и антисоциальные черты характера.

Злокачественный женский нарциссизм трансформируется в чрезмерное ощущение вседозволенности и жажду межличностной эксплуатации. В тоже время женщина защищена сложившимися стереотипами вроде «нежная юная девушка», «любящая мать» или «заботливая бабушка». Никто не ожидает, что пожилая женщина, которой положено быть ласковой и доброй, окажется злопамятной, жестокой и беспощадной. Никто не ожидает, что мать бросит своих детей, будет пренебрегать или жестоко обращаться с ними.

Что же происходит, когда «лучшая подружка» из школы становится коварной коллегой в корпоративном мире, использующей закулисную борьбу, чтобы разрушить карьеру других сотрудников? Когда страдающая злокачественным нарциссизмом мать доводит своих детей до самоубийства после нескольких лет хронического насилия в детстве? Или когда нарциссическая девушка заводит гарем из поклонников, чтобы терроризировать своего постоянного партнера?

Вот 4 основные особенности поведения, которые можно наблюдать у нарциссических женщин, и советы, как справиться с ними:

1. Садистическое чувство удовольствия от чужой боли.

Возможно, одно из наиболее замалчиваемых качеств женщин со злокачественным нарциссизмом – это то удовольствие и радость, которые они испытывают, унижая, причиняя боль и нанося вред другим.

Они любят наносить удары исподтишка и злорадно наблюдат ь, как еще недавно бывшая такой уверенной в себе жертва выглядит удрученной, растоптанной и оскорбленной. Если разговор с ними затрагивает какие-либо глубокие эмоциональные вопросы, они проявляют полное отсутствие эмпатии.

Такие женщины безжалостны в своей способности сначала идеализировать, а затем обесценивать и отбрасывать свои жертвы без каких-либо сожалений.

Они не способны формировать здоровые, эмоционально наполненные отношения , так как получают удовольствие, лишь разрушая связи и дружбу других людей ради собственного удовольствия.

2. Неутолимое стремление конкурировать, вызванное патологической завистью и потребностью быть в центре внимания.

Косвенная агрессия считается наиболее распространенным способом эмоционального насилия среди девочек, которые в силу социальных причин вынуждены быть менее физически откровенными в своей агрессии, чем мужчины.

Но по факту женский злокачественный нарциссизм ничем не отличается от мужского, причем самые крайние и оскорбительные его формы разворачиваются на фоне женской дружбы.

Оценивая свое окружение, нарциссическая женщина сразу определяет, кто представляет угрозу, а кто готов стать ее слепым последователем. Те, кто могут представлять угрозу (за счет своего успеха, внешних данных, личных качеств, богатства, статуса, привлекательности или всего вышеперечисленного) должны быть уничтожены, а послушные будут использоваться до тех пор, пока их ресурсы не истощатся.

Тех, в ком они видят угрозу, нарциссические женщины могут первое время вознести на пьедестал, чтобы соблюсти социальные приличия, но позже с позором свергают и изгоняют их . Блеск восхищения в глазах нарциссической женщины скрывает таящееся в них презрение, зависть и гнев. Когда дело доходит до зависти, нет более завистливых людей, чем нарциссические женщины.

Женщина-нарцисс может использовать потребность во внимании для того, чтобы получить доступ к вашим ресурсам или статусу, но как только фаза идеализации закончилась, наступает черед обесценивания и отбрасывания ненужного.

Она начинает распространять неблаговидные слухи и устраивать целые клеветнические кампании. Она может восстанавливать своих друзей друг против друга, утверждая, что они наговаривают и злословят друг на друга, тогда как на самом деле, только ее ложь порождает конфликты.

Подвергая жертвы явным или косвенным оскорбительным выпадам, она тем самым подтверждает свое фальшивое чувство превосходства.

Среди ваших подруг, вероятно, есть женщина-нарцисс или социопат, если:

Вы отмечаете неловкое молчание, скрытый обмен взглядами или странную оживленность, когда вы неожиданно входите в комнату . Подруга, которая подчеркнуто приветлива и дружелюбна с вами, часто оказывается тем самым человеком, которые говорит самые нелицеприятные вещи за вашей спиной.

Ваша подружка идеализирует вас, вы слушаете сладкие речи, вами восхищаются, хвалят и всячески превозносят на заре дружбы.

Чувствуя признательность, вы можете начать делиться своими самыми интимными тайнами слишком рано, в ответ на ее обезоруживающе милое и вызывающее доверие поведение. Позднее вы обнаруживаете, что вас исключают из групповых разговоров, перестали приглашать на встречи и мероприятия.

Вы слышите пересказ самых сокровенных ваших секретов из третьих уст, причем о них говорят с насмешкой. Вы замечаете леденящее самодовольство, когда подруга разговаривает с вами, и она обесценивает все ваши достижения.

Вы становитесь свидетелем того, что нарциссическая подруга презрительно отзываются о других своих знакомых, продолжая дружески общаться с ними и появляться на публике. Это свидетельствует об ее двуличности и способности обманывать.

Искрений человек может сказать что-нибудь резкое о других случайно, в ситуации стресса или конфликта, но не будет распространять сплетни или проявлять агрессию. Он предпочтет свести на нет общение с теми, кого он считает токсичными, или сказать им об этом прямо, нежели критиковать и строить козни за их спиной.

Не ошибитесь: как они говорят о других, так они в конечном счете будут говорить и о вас.

3. Одержимость своим внешним видом, высокий уровень материализма и поверхностность/чувство интеллектуальной гордыни и превосходства.

Нарциссические женщины используют свой шарм, чтобы достичь превосходства.

Женщины-нарциссы вполне соответствуют стереотипу «роковой женщины». Многие их них весьма привлекательны, и также как мужчины-нарциссы, используют сексуальность для собственной выгоды. Поскольку женщины в современном обществе призваны демонстрировать себя, нарциссические женщины используют свои физические данные, чтобы утверждать свою власть.

В то время, как нарциссические мужчины стремятся сконцентрировать больше денег в своих руках, женщины имеют тенденцию чрезмерно тратить. Они любят предаваться роскоши за счет своих близких или богатого мужа.

Интеллектуальные женщины-нарциссы могут коллекционировать дипломы, ученые степени и всевозможные достижения , чтобы контролировать и терроризировать окружающих.

Например, одна нарциссическая женщина-профессор, постоянно подвергала своих студентов оскорблениям, издевательствам и жестоким насмешкам, маскируя их под «конструктивную критику», обычно направленную на самых талантливых и ярких студенток в аудитории. Несмотря на весь ее профессиональный опыт и позицию власти, она все равно чувствовала угрозу от любой женщины, чей интеллект мог превзойти ее собственный.

4. Вопиющее неуважение к границам в близких отношениях, включая ее собственные.

Женщины-нарциссы склонны заводить гаремы поклонников – включая бывших партнеров, всех тех, кто общается с ней в фоновом режиме и даже малознакомых людей, которых они опутывают своей паутиной, чтобы вызвать ревность у романтического партнера.

Нарциссическая женщина часто создает «любовные треугольники» , с постоянным партнером и другими мужчинами (или женщинами, в зависимости от ее сексуальной ориентации). Она радуется мужскому вниманию и гордится тем, что является объектом желания.

Нарциссическая женщина охотно идет на эмоциональные и/или физические измены, обычно без каких-либо сожалений и угрызений совести , с легкостью обманывая партнера, который, как правило, души в ней не чает и балует ее, не осознавая степень ее неверности.

Она также легко нарушает и границы женской дружбы, предпринимая попытки завлечь мужей или постоянных партнеров ее подруг. При том она остается крайне разочарованной и полной ревности, если ее «соблазнение» терпит неудачу или когда ее подруга получает больше внимания от своего партнера, чем она.

Открывшееся предательство женщины-нарцисса невероятно ранит и обижает ее партнера – но это лишь один из признаков того, как далеко может зайти патологическое ощущение нарциссическое вседозволенности.

Я подозреваю, что имею дело с женщиной-нарциссом. Как быть?

Если нарциссическая женщина - ваша подруга или коллега на работе, будьте осторожны.

Даже если по отношению к вам она кажется милой и очаровательной, помните, ее нарциссические черты могут «включиться» в любой момент, так что не обманывайте себя, думая, что вы всегда будете исключением в ее склонности к межличностной эксплуатации.

Если вас связывают деловые отношения, придерживайтесь формата коммуникации, который может быть легко задокументирован. Не раскрывайте личную информацию на ранних стадиях общения, потому что это впоследствии будет использовано против вас.

Если ваша нарциссическая подруга хочет проводить все время с вами и давит на вас, стремясь быть рядом постоянно, сократите общение с ней и намеренно притормозите развитие событий.

Это прекрасный способ отвратить нарциссов от свиданий с вами. Более того, он позволяет раскрыть их «истинное Я» быстрее, чем это произошло бы в процессе развития отношений.

Ответ нарциссической женщины на вашу попытку провести границы расскажет все, что вам необходимо знать.

Большинство нарциссов не могут выносить, когда их игнорируют. Они считают себя вправе требовать от вас постоянного внимания, так что будут продолжать настойчивые попытки до тех пор, пока не получат желаемое, или быстро обесценят вас, потерпев провал.

Если вы замечаете, что ваша подруга распространяет слухи или злобные сплетни, сократите любое взаимодействие с ней. Лучше хранить молчание.

Помните, токсичный человек будет пытаться убедить окружающих, что вы плохо отзываетесь о них, так что все, что вы скажите, будет интерпретировано не в вашу пользу.

Сохраняйте спокойствие, когда женщина – нарцисс пытается спровоцировать вас. Присутствие духа и смелость перед лицом ее угроз и оскорблений – вот лучший инструмент против любой ее тактики.

Нарциссы бывают озадачены, когда жертву оказывается не легко ошеломить, потому что это говорит о том, что вы обладаете большей силой, чем они предполагали.

Помните, что нарциссы и социопаты могут быть очень убедительными, и всегда найдутся люди, которых им удастся одурачить.

Не тратьте силы, пытаясь переубедить их. Если их легко ввели в заблуждение чьи-то наветы, и они значат для них больше, чем ваша преданность и поддержка, они не достойны вашей дружбы.

Рано или поздно они узнают правду – и даже если они будут продолжать верить нарциссу, этому скоро придет конец, потому что они выбрали фальшивого друга, который отвернется от них в любой момент.

Не вступайте в «нарциссический гарем»..

Не поддавайтесь лести и очарованию нарциссической женщины на ранних стадиях взаимодействия – если оно искреннее, вы будете получать позитивную обратную связь на протяжении всей дружбы или отношений с ней и никогда не будете ошарашены внезапной переменой в ваш адрес.

Помните, что самый большой страх нарцисса – это ваша выдержка и люди, которых они не могут контролировать.

Пока вы глубоко убеждены в собственной ценности, любой нарцисс – будь то мужчина или женщина – не смогут по-настоящему угрожать ва м, опорочить вашу репутацию или «дружить» против вас, потому они знают, в глубине души, пока они тратят свою жизнь на то, чтобы защитить свое фальшивое «Я», ваша истинная целостность будет продолжать говорить сама за себя.опубликовано .

Иллюстрации кадры из киносериала «Камелот»

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

Нарциссизм, нарциссы – слова, которые на слуху у каждого, хоть немного интересующегося психологией. В последние годы этому явлению уделяется особенно много внимания, что неудивительно. С обложек журналов на нас смотрят отретушированные до блеска красавцы и красавицы. Пользователи социальных сетей соревнуются друг с другом, чья жизнь/партнер/работа привлекательнее и успешнее. Свидания современных людей больше напоминают собеседования. Многие начинают относиться к партнеру не как к живому уникальному существу, а как к престижному аксессуару для удовлетворения потребностей, который в любой момент можно заменить. Замечали за собой, как сами незаметно втягиваетесь в эту гонку за достижениями? Смотрите на фото более успешных друзей в социальных сетях и отчаянно завидуете? Чувствуете себя вещью в отношениях с партнером, который играет роль бога, или сами надеваете маску холодной неотразимой красавицы или джентельмена, не подпуская никого? А может, вы устали от того, что ваш близкий человек замучал вас постоянной критикой и требованиями стать совершенством? Тогда наша статья для вас.

В повседневной речи мы привыкли называть нарциссами самовлюбленных эгоистичных людей. Однако это не совсем верно. Во-первых, как это не парадоксально, нарциссы страдают не от чрезмерной любви к себе, а совсем наоборот – от жгучей ненависти, которую они тщательно прячут. Но об этом чуть позже. А во-вторых, главная цель нарцисса – отнюдь не получение удовольствия, как у настоящего эгоиста. Нарцисс жаждет мировой славы, признания, совершенства и не согласен на меньшее.

К примеру, эгоистичный человек может позволить себе всю жизнь проваляться на диване, если ему так удобно. Носить удобную, но некрасивую одежду. Всячески демонстрировать свое презрение к мнению окружающих, и жить так, как хочется. Не так у нарцисса. Он может бравировать своим презрением к людям и миру, а втайне делать все, чтобы заслужить их любовь. Или, по крайней мере, ненависть, которая, как известно, сильна не менее любви. Самое страшное для него – равнодушие, осознание своей посредственности.

Нарцисс – женщина, которая встает за несколько часов до выхода из дома на работу, чтобы сделать идеальную прическу и макияж. Это мужчина, который работает без выходных, чтобы как можно быстрее добраться до вершины карьерной лестницы. Им не жаль своего здоровья, еще меньше их беспокоит собственное душевное самочувствие. Есть только Цель (совершенство) и для нее оправданны любые средства.

Нарцисс не способен видеть себя своими глазами, ему постоянно необходимо отражение. К примеру, сегодня женщину похвалили за удачно сделанный макияж и она на вершине блаженства, смотрит на всех свысока и наслаждается своим превосходством. А завтра на ее новом фото поставили чуть меньше лайков, чем обычно, и она уже считает себя полным ничтожеством. Самооценка нарциссов похожа на американские горки.

Итак, главные черты нарциссизма :

1. Страсть к совершенству, жажда публичности, славы, признания

2. Скачущая самооценка

3. Сильная зависимость от мнения окружающих

Как нарциссы ведут себя в отношениях?

Именно в личной жизни нарциссический характер проявляется ярче всего. Как мы помним, эти люди одержимы идеей совершенства, не способны видеть себя, а значит, не умеют и видеть других. Нарциссы влюбляются не в реальных людей, а в образы, которые они создают в своей голове. И эти образы так же противоречивы и категоричны, как и их самооценка. Главная особенность отношений с нарциссом – «качели» идеализации и обесценивания.

Вначале нарцисс может осыпать свою «жертву» комплиментами и подарками. В психологии это называется бомбардировка любовью. Говорится много громких слов о родственных душах, даются пафосные обещания. Нарцисс торопится сблизиться со своей жертвой, чтобы подчинить ее себе. Ей же он внушает, что сближение происходит исключительно из-за внезапно вспыхнувшей неземной любви.

Рано или поздно идеализация сменяется обесцениванием. Нарцисса начинают не устраивать какие-то мелочи, он позволяет себе критиковать, унижать партнера. При этом делается все это ради его же блага: его скрытого потенциала, правил приличия и т.д. Жена может критиковать мужа за маленькую зарплату, говоря, что он рожден быть великим бизнесменом. Некоторые нарциссы дают понять жертве, раз уж он позволил ей быть рядом, она должна соответствовать его собственному совершенству. Так успешный муж высмеивает стиль жены, манеру разговаривать, ведь она живет с богом, а значит, сама должна быть богиней.

Почему жертвы терпят такое обращение? Дело в том, что нарцисс мастерски умеет «прикармливать» их идеализацией. Они искренне верят, что он любил их в начале, а потом по их собственной вине что-то пошло не так. Им стыдно, что они разочаровали такого прекрасного человека. Или они думают, что требования нарцисса вполне оправданны: все «нормальные люди» должны выглядеть безупречно/хорошо зарабатывать и т.д. Партнерами нарцисса чаще всего становятся люди с низкой самооценкой и мазохистическими чертами характера. К тому же, нарциссы – мастера манипуляций. Когда они ощущают, что жертва уже готова уйти, они снова «бросают кость» ей, начинают восхищаться и идеализировать.

Еще одна важная черта отношений с нарциссами – их зацикленность на правилах, привычка делать все напоказ. Такой человек может на людях осыпать возлюбленную комплиментами, а дома жестоко оскорблять. Называть партнера «на Вы» и грязно манипулировать им. Главное, чтобы с виду все было красиво.

Пара для нарцисса

Партнеров нарциссы всегда выбирают не просто так:

1. Они хотят выделиться на их фоне. К примеру, красивый видный мужчина специально выбирает себе в партнерши менее привлекательную женщину. Или женщина встречается с мужчиной ниже своего интеллектуального уровня. Так они не только поднимают свою самооценку, но и получают «грушу для битья». То есть постоянно срывают свою злость на партнере.

2. Они хотят «слиться» с любимым человеком, чтобы присвоить себе его качества. Это женщина, ищущая богатого и влиятельного мужа, чтобы войти в высокое общество. Или женщина, комплексующая из-за своего внешнего вида и поэтому влюбляющаяся исключительно в мужчин с внешностью модели.

Как становятся нарциссами?

Как и другие расстройства характера, нарциссизм зарождается от ошибок в воспитании. Ребенок, который станет нарциссом, получает от родителей послание: «Ты не нужен нам таким, каков ты есть, стань другим». Родителей может раздражать темперамент ребенка (слишком активный или медлительный), его природные склонности. У многих родителей есть планы на своего ребенка задолго до его рождения. К примеру, семья врачей отказывается видеть в своем сыне кого-то, кроме медика. Или мать отдает маленькую дочь на балет, несмотря на ее склонности к рисованию, так как сама в детстве мечтала о карьере балерины.

Не получая от родителей принятия, ребенок нарцисс формирует ложную личность. Он становится одержим совершенством, так как верит: если я стану идеальным, родители наконец-то полюбят меня. Девочка, рожденная быть художницей, становится балериной. Мальчик, тихий и усидчивый, вынужден развивать в себе совсем другие качества, чтобы воплотить мечту отца о сыне-сорванце. Изголодавшиеся по родительскому одобрению, такие люди всю жизнь мечтают добрать его от окружающих. Но их трагедия в том, что они не понимают: любовь не надо заслуживать и невозможно заслужить. Любят людей не за совершенство, а за то, какие они есть, вместе со всеми их слабостями и недостатками.

Я – нарцисс, что делать?

Если вы обнаружили в этом портрете себя, не отчаивайтесь и не пугайтесь. Первое и самое сложное, что вы должны понять: то совершенство, за которым вы гонитесь, недостижимо. К счастью или нет, мы всего лишь люди, со своими ограничениями и недостатками. Учитесь принимать себя таким, какой вы есть. Почаще спрашивайте себя, делаете ли вы что-то, потому что действительно этого хотите или для того, чтобы получить восхищение окружающих?

Подумайте над тем, зачем вы так навязчиво стремитесь к совершенству. Возможно, потому, что пытаетесь спрятать за ним униженного, пристыженного ребенка, которому запретили быть собой? Услышьте его, научитесь устанавливать контакт с ним. В этом вам помогут упражнения для налаживания связи с внутренним ребенком. А также современные научно-популярные книги на тему нарциссизма, к примеру, труды американского психолога Брене Браун.

Мой партнер – нарцисс, что делать?

Здесь все сложнее, чем в случае, если вы сами нашли у себя признаки нарциссизма. Человеку нельзя помочь против его воли. Поэтому главное, о чем вы должны думать сейчас – собственное благополучие. Если любимый человек регулярно обесценивает вас, ставит перед вами некую планку, до которой вы должны дотянуться, – это крайне тревожные звоночки. Единственный способ обезопасить себя от этих манипуляций, - к сожалению, только закончить отношения.

Но если ваш партнер признает проблему и готов над ней работать, вы можете вместе обратиться к психологу. Помните, вы ни в коем случае не должны давать партнеру обесценивать себя. Не позволяйте своей самооценке зависеть от его отношения к вам. Он критикует, унижает, оскорбляет вас не потому, что с вами что-то не так. Это исключительно его, а не ваша проблема. Нарцисс поступает так с единственной целью: справиться с мучительным стыдом внутри (когда он критикует кого-то, его стыд становится меньше) и отработать свою подавленную агрессию на родителей, которой у него очень много.

Татьяна Кулинич для https://сайт

Если вспомнить историю Древней Греции, то во времена богов в этой стране проживал красивый юноша, звали которого Нарцисс, при этом его отличала необычайная холодность.

Он постоянно восхищался собственной прелестью и очарованием, при этом его совершенно не интересовали мнения со стороны, ведь он ни в ком не нуждался.

Стремление к саморазвитию проистекает из "нарциссических" желаний, то есть представляет собой склонность к самовозвеличению и превосходству над другими.
Зигмунд Фрейд

Нарциссизм - что это?

О нарциссизме говорится очень много. Самовлюбленные эгоисты интересны своей психологией и об этом постоянно обсуждается в Рунете. Чем же привлекают эти заносчивые и невыносимые люди? Что в них такого, что заставляет говорить об этом на протяжении долгих лет.

Парадокс, но многих притягивают такие люди, правда, столкнувшись поближе, они начинают понимать, что за блеском мишуры скрывается неуверенный в себе человек. Нередко бывают случаи, когда попробовав однажды морально выпотрошить возлюбленную, мужчина «входит во вкус» и не может остановиться.

Так что же это – психическое расстройство или врожденная черта? Как нарциссизм проявляется, насколько опасен для окружающих и есть ли способы избавиться от него?

Легенда о юноше-нарциссе

Случилось так, что одной прекрасной нимфе довелось влюбиться в этого необыкновенного юношу, но на взаимность с его стороны ей рассчитывать не приходилось, и он лишь высмеял влюбленную красавицу, сделав это в оскорбительной и грубой форме.

Подобная «выходка» не сошла ему с рук, ведь в те античные времена любовь считалась великим чувством, и насмешки над ней относились к разряду греха. По этой причине, не менее прекрасная богиня Афродита покарала за столь тяжкий грех горделивого красавца.

А произошло это следующим образом - находясь на охоте в знойный день, Нарцисс решил напиться воды из ручья, и вдруг он увидел в водной глади лицо очаровательного юноши, и сразу же влюбился в него.

Безусловно, каждому из нас понятно, что на него смотрело его собственное отражение, но Нарцисс не мог оторвать взгляда от прекрасного видения и, намереваясь его поцеловать, он с дикой страстью, припадал и припадал к водной поверхности. Ему бы встать и уйти, но у юноши не было на это ни сил, ни желания.

В конечном итоге дело закончилось тем, чем и должно было закончиться, прекрасный юноша умер, а его божественно сложенное тело исчезло, но на этом месте расцвел, не менее прекрасный, цветок, как уже понятно, получивший название - нарцисс.

Греки нарекли его цветком смерти, и потому такие букеты никогда не преподносились в дар любимым людям.

Нарциссизм: причины появления

Причину подобной патологии, заболевания психологи видят в детстве человека-нарцисса, ведь на белый свет каждый из нас появляется еще не обладающими способностью любить кого-либо, в том числе и себя, и это объясняется тем, что новорожденный не наделен каким-либо целостным представлением ни относительно окружающего мира, ни относительно самого себя.

Лишь впоследствии малыш начинает познание всего этого, в частности, делает он это и через родительскую любовь.

И когда кроха замечает, что становится для своих близких «центром вселенной», и понимает, что "весь мир крутится вокруг него", то это состояние носит название естественного (первичного) нарциссизма.

Все мы эгоисты и нарциссы, главное, чтобы это не стало образом жизни.
Дисана Кумыкова

С годами происходит постепенное расширение детского кругозора, и малыш начинает осознавать факт того, что мир значительно больше, а людей в нем, вообще, огромное количество, одновременно с этим, к нему приходит и осознание того, что свою способность любить, как и часть энергетического запаса, ему придется уже распределять среди большего числа окружающих.

А вот, в том случае, когда человек не способен на такие «жертвы», то уже можно вести речь о «вторичном» нарциссизме, который и позволяет делать выводы о присутствии личностного расстройства.

Как проявляется нарциссизм: признаки

Представьте себе внешне привлекательного (с харизмой) и успешного в жизни мужчину. Как правило, такие люди действительного многого добиваются и пользуются огромной популярностью у женского пола.

В целом, их жизнь можно охарактеризовать как состоявшуюся. И совсем неважно, что стремление к власти «движет» ими сильнее других, они глубоко уверены в личной особенности и постоянно требуют к своей персоне почтения. Заметим, что подобное может проявляться в легкой форме или доходить до крайностей, где уже невооруженным глазом видна патология.

Чтобы завоевать мир, согласитесь, одних этих качеств маловато. Необходимо обладать целым рядом характерных свойств, быть умным и много работать. Вот последнее нарцисс делать не любит, хорошо замечена его склонность к эксплуатации чужого труда. Сплетни, склоки, травля – все это является его любимыми увлечениями.

Как ни странно, не чужда ему зависть, хотя, казалось бы, какие могут быть на то основания. Учитывая успешность нарциссов, это чувство чаще должно проявляться у его соперников или людей, считающих себя несправедливо недооцененными. А вот здесь и скрывается один из подводных камней благополучности тщеславного эгоиста.

Всё дело в том, что нарциссу неведома душевная гармония. Тяжело найти баланс, когда ты постоянно влияешь на чужое мнение. Для него будет полный крах, если окружающие найдут на него «компромат» и признают полным ничтожеством. В его представлении он всегда должен быть идеальным, хотя сам хорошо понимает, что такое просто невозможно.

Психологи полагают, что это одна из главных причин, заставляющая нарцисса обесценивать чужие победы. Подобными действиями они стремятся подстраховать себя, чтобы успехи соперника не могли затмить собственных, которых им вечно мало. Отсюда понятно их кажущееся самодовольство, на самом деле это – мираж.

Как распознать нарцисса?

Вы видите уверенного в себе эгоиста, который рассказывает о том, какой он замечательный? Это вовсе не обязательно должен быть нарцисс. Нарциссизм, вопреки расхожему мнению, вовсе не означает влюбленность в самого себя.

Что такое нарциссизм? Это преувеличение чувства собственной важности. Нарцисс верит, что имеет много уникальных талантов, которые отличают его от других. Ситуация настолько серьезна, что определяет это как расстройство личности. Такой человек поглощен фантазиями о своих успехах, славе и власти. Чаще всего это только фантазии.

Неуверенность

Нарцисс собирает в голове фантазии о своей силе, ожидая подтверждения этой силы у своих близких, партнеров, друзей, руководителей. Нарциссу очень больно, когда он подвергается какой-либо критике. Если его действия не вызывают реакций и комментариев, он чувствует себя так, как будто потерял почву под ногами. У него огромная потребность в восхищении.

Нарцисс в работе

Именно в работе нарцисс может построить свой собственный мир, в котором он будет чувствовать себя всесильным. Быстрое выполнение обязанностей увеличивает собственное значение нарцисса в своих глазах. Он начинает чувствовать себя не комфортно, если выпадает из профессиональной деятельности. Ему начинает казаться, что он никто. Закрывается от мира, а кажущаяся уверенность в себе уменьшается.

Человек с расстройством личности любит повторяющиеся схемы, в которых чувствует себя уверенно. Сферы, в которых имеет определенную, собственную позицию и авторитет. А это уменьшает риск неудач, которые нарцисс переносит очень плохо.

Не воспринимает других

Нарцисс воспринимает других инструментально. Другие люди нужны для постоянного сравнения с собой. Постоянно проверяет, есть ли лучше или умнее его. Имеет ли лучшие достижения в работе. Или рассказывает шутки, с которых друзья смеются громче. Нарцисс живет в постоянном напряжении, что для него самого очень утомительно. Нарцисс имеет проблемы с вовлечением в беседу, потому что все время анализирует, как выглядит на фоне других, и если не сделал чего-то, то это пробоина в абсолютной уникальности.

Живет в мире крайностей

Нарцисс чувствует, что он либо может все, либо является полным нулем. Или мир принадлежит ему и он контролирует ситуацию полностью, или не влияет ни на что. Живет в реальности черной или белой. Ему не хватает других цветов. Не признает своих сильных и слабых сторон. Не может признаться себе, что в одной сфере он очень хорош, а в другой - нет.

В один день производит впечатление на людей, в другой - закрыт от других. Видно, что переживает что-то в собственных мыслях. На следующий день на удивление активно ищет контакта с другими людьми, поощряет их общие переживания, в том числе даже экстремальные. Он хочет чувствовать себя особенным. Жаждет впечатлений, которые будут доказательством, что он единственный в своем роде.

Носит маску

Нарцисс в самом начале, во время первого контакта, кажется душой компании. Однако, это, как правило, только первое впечатление. За маской влюбленности в себя и в свои способности, возможности, навыки тщательно скрывается низкая самооценка.

Откуда это берется? Самый простой ответ: с детства. Посмотрите внимательно на ребенка, которому несколько лет или несколько месяцев. Нет ли у вас впечатления, что он является центром вселенной? Когда такой ребенок становится старше и может говорить, свое мнение он высказывает без тени колебания. Чаще всего происходит это за счет родителей или других близких.

Эгоист, рассказывающий о своих успехах, не может быть нарциссом. Скорее, это просто уверенный в себе человек, который любит быть в центре внимания. Нарцисс - это изменчивый в своих настроениях человек, который вызывает хорошее первое впечатление, а потом не может поддерживать отношения.

Как с этим бороться? Совет, который дают психологи, может быть ценен для каждого из нас, даже если мы не видим в себе признаки нарциссизма. Так что же делать? Избегайте сравнения себя с другими людьми. Повторяйте себе, что всегда есть менее талантливые, менее стойкие, менее умные, менее привлекательные, чем вы сами. Постарайтесь сами стать лучше.

Другие характерные нарцисстические типажи

Романтичный – самоутверждается за счет соблазнения других. Умело обманывает для достижения желаемой цели.
Моральнонеустойчивый – любитель манипулировать и доминировать окружающими, при этом сам далек от правил нравственности.
Высокочувствительный – самый гуманный вид нарциссизма. Отсутствие сильной уверенности в себе, робкое поведение и стремление избегать плохих ситуаций.
Инвертированный – нестандартный тип, действующий наоборот. Его главное желание – находиться возле более яркого и успешного человека.

Современный нарциссизм

Конечно, нельзя сказать, что современные нарциссы по всем своим параметрам соответствуют мифическому герою, это не так, как минимум, даже в отношении своих внешних данных, да и само понятие нарциссизма воспринимается уже не столь однозначно и имеет не одну трактовку, с которыми мы вас и познакомим.

Безусловно, чаще все же это слово ассоциируется с самовлюбленностью, которая не признает никаких иных мнений со стороны.

Бытует и такое мнение, имеющее психиатрическую направленность, что нарциссизм представляет собой не что иное, как банальное расстройство личности, при которой вся чувственная энергетика определенного человека направлена только на себя, и ни в коей мере на кого-либо из окружающих.

А многие ученые, психиатры считают даже, что нарциссизм - это психическое заболевание от которого человека необходимо лечить.

Нарциссизм в каждом из нас

Конечно, справедливости ради, следует сказать, что некоторая доля нарциссизма свойственна каждому из нас, когда в глубине души сохраняется устойчивость собственного представления о себе и чтобы такое ощущение сохранялось, мы должны помнить (но не вспоминая о чем-то специально) о счастливых детских годах, когда мы росли в нежности и ласке, с ощущением полной безопасности, которая обеспечивалась родителями и иными близкими людьми.

Если же ребенок в детстве испытывал дефицит внимания, любви и заботы со стороны родителей, то впоследствии не стоит удивляться в присутствии у него нарциссизма.

Но, как правило, под маской самовлюбленности скрывается весьма ранимая и одинокая личность.

Почему вокруг нас так много нарциссов?

Это новая культурная норма, последствия воспитания, или всё дело в том, что мы попросту стали больше обращать на них внимания?

Люди-нарциссы… Мы встречаем их изо дня в день. Это может быть наш начальник, супруг или коллега. Под красивым названием скрывается весьма неприятная личность: эгоцентричная и зацикленная только на себе. Почему таких людей становиться вокруг нас все больше? Это новое модное веяние?

В своем интервью журналу APS Observer психологи В. Кит Кэмпбелл и Джин М. Твиндж дают объяснение столь явному увеличению количества людей, которых мы называем нарциссами, а специалисты – людьми, страдающими нарциссическим расстройством личности. Они утверждают, что отчасти виной тому – культура.

Исследования расстройства свидетельствуют, что американцы в возрасте 20 лет в три раза чаще подвержены этой напасти, нежели те, кому за 60. Сравнение людей аналогичного возраста, но живших в разные десятилетия, также демонстрирует резкое увеличение количества нарциссов.

В поисках доказательств того, что мы живем в эру повального эгоизма, исследователи обсуждают некоторые из последствий столь широко распространившегося нарциссизма. Молодые люди в наше время заинтересованы главным образом в достижении успеха, зарабатывании состояния и получении своей порции славы. Они не прочь улучшить свою внешность посредством косметической хирургии, у них высокой уровень самооценки и низкий уровень .

Но как росту нарциссизма может способствовать культура?

В частности, это СМИ, которые делают акцент на личности. Немалую роль играют и социальные сети. Именно эти средства подталкивают человека рассказать «о себе все».

Среди других культурных факторов, о которых упоминают исследователи, можно отметить то, что современные родители поощряют детей быть уникальными. Еще один фактор, который может спровоцировать то, что ребенок вырастет нарциссом, - это чрезмерная забота о нем.

Только посмотрите, сколько вокруг гиперопекающих родителей! Причем излишняя забота о подрастающем поколении касается не только малышей и школьников, но даже учащихся профессиональных учебных заведений – колледжей и институтов.

Нарциссизм становится отличительной чертой тех, кто занимает руководящие должности высокого уровня. А если мы восхищаемся лидерами, которые чувствуют себя центром вселенной, мы и сами начинаем брать с них пример, потому как нам кажется, что люди, которые знают себе цену, всегда на шаг впереди.

Конечно, дело может заключаться и в том, что мы склонны замечать такое эгоистичное поведение в других людях и спешим повесить на них ярлык самолюбия. Это и создает ощущение, что в мире бушует «эпидемия нарциссизма».

Что может помочь?

Независимо от того, на самом ли деле планету охватила «чума эгоизма» или нам всего лишь так кажется, противоядие от нарциссизма есть - это сочувствие. Сосредоточение своего внимания на других людях, готовность понять чужую жизненную ситуацию, эмоции и проблемы окружающих людей – вот лекарство от этой напасти.

Несмотря на складывающееся ощущение того, что мы живем в расцвет нарциссизма, имеются в нашем обществе и другие культурные элементы, которые можно назвать его «противоядием». Молодежь становиться все больше озабочена социальными проблемами и несправедливостью. Как перестать фокусировать свое внимание только на себе? Обратить свой взор на ближнего и помочь ему. Эмпатия и забота о других – вот ключ к избавлению от эгоцентризма.

Нарцисс в отношениях

Из-за своей своеобразности нарцисс неспособен на искренние близкие отношения. Для него партнер воспринимается как отражение собственной персоны.

Разумеется, он хочет видеть в своей второй половине лишь самые лучшие качества. Все романы начинаются с восторженности, которая быстро меняется разочарованием и желанием изменить партнера под свой вкус. Притом нарцисс абсолютно не озабочен настроением своего избранника, здесь главное – его принципы. Именно по этой причине романы с нарциссами чаще бывают несчастными.

Имейте в виду, что расслабиться и просто побыть собой, как простой смертный, ему не представляется возможным.

Такого человека вынесет такой же тяжелый невротик, для остальных – он слишком холодный и неуютный. Хорошо контактирует с нарциссами . В таких отношениях нарцисс спокоен и уверен во взаимодействии с внешней средой. А «шизоид» охраняет их внутренний союз.

Любовь к нарциссу

Давно всем известно, что люди-нарциссы любят только себя. Их волнует только свое собственное эго и внешность. Они стремятся окружать себя такими людьми, на фоне которых их ум и красота будут казаться совершенством. Но на самом деле, по мнению специалистов, нарциссизмом страдают те персоны, у которых слишком занижена самооценка. Именно поэтому они не позволяют себе любить на полную мощь, лгут, чураются ответственности. Чаще всего они живут замкнуто, им чуждо общение с людьми более низкого, как им кажется, уровня. Но, несмотря ни на что, быть любимыми хотят все, в том числе и нарциссы.

Чтобы любить человека, который занят только собой, надо иметь много мужества, найти в нем те качества, которые в конечном итоге будут поводом оставаться рядом с ним. Любящий нарцисса человек должен быть готов полностью разделять его интересы. Но не следует всецело потакать его прихотям. Прежде всего, надо найти способ повысить самооценку нарцисса. Только не надо говорить, что он отличный художник, если это не так. Человек должен понимать, что мир не вращается вокруг его персоны, есть люди умнее и красивее.

К сожалению, многим нарциссам свойственны привычки маленьких детей. Они также обижаются, если им говорят, что «так делать нельзя», могут впасть в меланхолию, если ворот сорочки недостаточно отглажен. Такие люди требуют постоянного внимания со стороны окружающих, не задумываясь о том, что их общество может быть неприятно или нежелательно.

Тактичные граждане смогут деликатно указать нарциссу на его место, скорее всего, он поймет, что всему свое время и место. Но грубость и хамство могут сослужить самолюбивому человеку плохую службу: зная о своей исключительности, он может впасть в , если ему расскажут о том, что Бог гораздо выше.

Еще одной опасной чертой нарциссизма является зависть. Самолюбивые люди завидуют самым незначительным успехам окружающих: новая, выгодно подчеркивающая внешность прическа, органайзер в современном дизайне, а если его – нарцисса – карьера движется медленнее, чем у коллег – это вовсе вызывает бешенство, которое совсем скоро перерастет в пакости.

Проблему нарциссизма надо искать в детском возрасте. Возможно мама не долюбила, возможно бабушка перехвалила. Чтобы понять такого человека, с ним надо долго говорить. Нарциссы с удовольствием рассказывают о себе. Тем, кто находится рядом, и желает оставаться с ними надолго, надо уловить момент, на котором «программа дала сбой», момент, когда люди-нарциссы решили стать таковыми. Да, именно решили в силу жизненных обстоятельств. Никто не появляется на свет нарциссом, его делают близкие и обстоятельства.

Конечно, самолюбивый человек не всегда говорит только о себе и своих способностях. Но при каждом удобном случае подчеркивают свою исключительность. Именно поэтому, надо сохранять терпение, научиться разделять взгляды нарцисса. В любом случае у таких людей много положительных качеств, о которых они сами не догадываются. Задача близких – показать им все самое лучшее, что может быть в представителях таких граждан.

Что делать, если твой парень - нарцисс?

Любовь к себе – неотъемлемая черта человеческого характера. Самовлюбленность во многом отличается о сильного чувства к своему «я».

Нарциссизм – прежде всего расстройство личности, проявляющееся в тщеславии, эгоизме, завышенной самооценке, требующее корректировки специалистами. Интересно, что такие люди часто достигают значимых высот в политике, финансовой и иных сферах, нередко это творческие личности.

Что делать девушке, если её парень - нарцисс

Если вы заметили за молодым человеком частое любование собой в зеркале, фотографирование (), видеосъемку, выраженное безразличие к проблемам других людей – это явные признаки поведения нарцисса. Если вы не видите в этом особых проблем, то не стоит беспокоиться об этой «интересной черте» мужчины. Все мы немного «нарциссы».

Иное дело, когда молодой человек настолько убежден в своей уникальности, особом положении и превосходстве, что переходит рамки дозволенности и приличия. Поглощенный своими успехами, завышенным мнением о талантах и достижениях, порой не видит реальных проблем, считая, что они должны решаться сами или «низшими» людьми.

В большинстве случаев, если девушка ценит и уважает себя, истинное проявление натуры нарцисса непременно начнет раздражать, естественно, если вы не уподобляетесь второй половине. В связи с тем, что такие личности сами практически не сподвигнутся на лечение, считая, в порядке вещей гордиться своими трудами и покоренными высотами, вам потребуется запас терпения.

Переубедить «уникального» и «значимого» человека, ожидающего беспрекословного подчинения от окружающих очень непросто. Считая стыдом и унижением, нарцисс никогда не попросит о помощи. Составив с любимым цветком разговор и убедив, что подобное поведение не есть хорошо, вы сможете оказать посильную помощь в разрешении вопроса и исключить из отношений проблемные моменты.

Как избавиться от нарциссизма?

Хотя таким людям справедливо приписывают жестокость и тиранство, это вовсе не означает, что на подобное способен любой представитель этого типа. Есть люди, которые понимают, что глубоко обижают близких и приносят много трудностей лично себе.

Можно ли вылечить нарциссизм?

Нет универсального средства для избавления от этого "недуга", но существуют варианты выхода из этого состояния. Здесь все зависит от степени желания пациента, собственной личности и типа.

Если Вы замечаете за собой некоторые черты нарциссизма – обратитесь к специалисту. Только при тесном взаимоотношении с врачом возможно найти выход из сложившейся ситуации.

Если же вы хотите распрощаться с нарциссизмом самостоятельно, следуйте простым советам:

Занимайтесь собой, пробуйте верить в себя и не зависеть от чужого мнения, чтобы не стать жертвой манипуляций.
Беспроигрышное лекарство – учиться любить себя по-новому. В этом случае только и требуется, что воспринимать себя таким, как есть – естественным и гармоничным. Четко понимать свои достоинства и недостатки, принять себя и полюбить всей душой.
Вы спросите: а в чем отличие от нарциссизма? А в том, что принимая себя любым, вы точно также сможете относиться и к другим людям.

Заключение

Да, находиться рядом с человеком-нарциссом довольно сложно, да и лечение его легким не назовешь. По этой причине врачам-психиатрам, психологам приходится лечить таких пациентов длительно и упорно, но даже в этом случае не всегда можно получить от сего процесса положительный результат.

Совет всем читателям: Совсем не нужно самоутверждаться или сомневаться в своей личности. Для себя вы знаете, что лучше Вас никого нет, а остальным нет нужды доказывать. Пусть об этом расскажут ваши дела. И еще, не бойтесь ошибаться – это нормально.

Всего вам самого доброго! И пусть проблемы подобного плана обойдут вас стороной!