Kalendari i konceptimit në internet Eva. Si të përcaktoni datën e konceptimit të një fëmije. Si të llogarisni datën e saktë të lindjes në bazë të menstruacioneve dhe të zbuloni se në cilën javë të shtatzënisë jeni

01.08.2023 -

Llogaritja e ovulacionit në internet është një metodë e thjeshtë, e kuptueshme dhe e arritshme për të ndihmuar çiftet që ëndërrojnë për një fëmijë.

Shërbimi i kalkulatorit të ovulacionit tregon ditët më të përshtatshme për shtatzëninë. Por ka një nuancë të vogël. Kjo metodë do të funksionojë për gratë që kanë një cikël normal menstrual dhe që regjistrojnë fillimin dhe kohëzgjatjen e ciklit çdo muaj. Janë këto të dhëna (fillimi i menstruacioneve, kohëzgjatja e ciklit dhe kohëzgjatja e menstruacioneve) që duhet të futen në kalkulator për të llogaritur kohën më të përshtatshme për konceptim.

Për të marrë rezultatet më të sakta, nuk duhet të harrojmë karakteristikat e trupit, si dhe faktorët e ndryshëm që ndikojnë në maturimin e folikulit.

Kur ndodh shtatzënia

Jo çdo kontakt seksual pa përdorur kontracepsion duhet të rezultojë në shtatzëni. Është faza e dëshiruar e ciklit menstrual që përcakton konceptimin.

Proceset fiziologjike në trupin e femrës varen nga faza e ciklit. Sistemi hipotalamus-hipofizë është përgjegjës për funksionimin e organeve riprodhuese. Hormonet çliruese të prodhuara nga bërthamat e hipotalamusit janë përgjegjës për funksionimin e gjëndrrës së hipofizës. Hormonet gonadotropike, të sekretuara nën ndikimin e faktorëve çlirues, kontrollojnë ndryshimet ciklike në organet riprodhuese, përfshirë ovulimin.

Ovulacioni ndodh afërsisht në mes të ciklit; veza, pas këputjes së një gjëndre të pjekur vezore, lëviz në tubin fallopian. Brenda 24 orëve, veza mund të fekondohet. Për të mos humbur këtë moment, mund të përdorni një kalendar ovulacioni.

Ekzistojnë tre faza të ciklit:

Faza folikulare. Fillon në ditën e parë të menstruacioneve dhe zgjat mesatarisht 14 ditë. Karakterizohet nga një rritje e hormonit folikul-stimulues FGS në gjak. Është ai që rregullon maturimin e folikulave. Më pas, mbetet një folikul dominues, i cili përgatitet të kalojë në fazën tjetër.
Faza ovuluese. Gjatë kësaj periudhe, folikuli çahet dhe veza lirohet. Kjo është, ovulimi ndodh. Ju mund ta llogarisni këtë fazë duke përdorur një kalendar ovulacioni.
Faza luteale. Kohëzgjatja - nga 13 deri në 14 ditë. Karakterizohet nga shfaqja e trupit të verdhë, i cili sekreton estrogjene. Gjatë kësaj periudhe, mitra është gati për implantimin e një veze të fekonduar.

Nëse ngjizja nuk ndodh, trupi i verdhë pushon së kryeri funksionet e tij, si rezultat i të cilit endometriumi lulëzon dhe fillon menstruacioni. Nga kjo ditë e tutje ata e konsiderojnë fillimin e një cikli të ri.

Besueshmëria dhe përfitimet e llogaritjes së ovulacionit

Cilat janë avantazhet e kalendarit:

i lehtë për t'u përdorur;
metodë e sigurt dhe mjaft e saktë për një cikël të rregullt menstrual;
rezultat i shpejtë.

E rëndësishme: Nëse shtatzënia ndodh apo jo varet drejtpërdrejt nga lëvizshmëria dhe qëndrueshmëria e spermës. Nëse marrëdhëniet seksuale ndodhin shumë shpesh, numri relativ i spermës në spermë zvogëlohet. Prandaj, një çift që "përpiqet" me të gjitha forcat për të mbetur shtatzënë duhet të presë një kohë të favorshme për konceptim dhe në këtë mënyrë të rrisë shanset e tyre.

Kalendari i ovulacionit gjithashtu ndihmon në parandalimin e shtatzënisë së padëshiruar.

Kjo metodë nuk duhet të përdoret nga gratë që kanë probleme me nivelet hormonale dhe rregullsinë e ciklit. Në këtë rast, rezultatet nuk do të jenë të besueshme.

Metoda të tjera të planifikimit të shtatzënisë

Një grua mund të mbetet shtatzënë pas vetëm një takimi seksual, por është e rëndësishme që shumica e çifteve të planifikojnë dhe përgatiten për shtatzëninë paraprakisht. Përveç kalkulatorit në internet, ka metoda të tjera që ju lejojnë të përcaktoni periudhën e ovulacionit të një gruaje:

Matja e temperaturës së trupit

Menjëherë pas gjumit dhe para fillimit të aktivitetit fizik matet temperatura. Treguesit e tij ju lejojnë të vlerësoni homeostazën hormonale. Fillimi i periudhës së ovulacionit karakterizohet nga një rritje e temperaturës me 0,25-0,5 gradë. Kjo metodë kërkon monitorim të vazhdueshëm, vëmendje dhe regjistrim të rregullt të leximeve të temperaturës.

Testet funksionale

Kjo perfshin:

Simptoma e "nxënës". Për të përcaktuar fazën e ciklit menstrual në këtë fazë, vlerësohet shkalla e zgjerimit të fytit të jashtëm të kanalit të qafës së mitrës. Zgjerimi maksimal tregon një kohë të favorshme për konceptim dhe do të thotë që përqendrimi i estrogjenit është në kulmin e tij.
Vlerësimi i viskozitetit të mukusit të qafës së mitrës. Natyra e mukusit ndryshon nën ndikimin e estrogjeneve. Gjatë periudhës së ovulacionit, përqendrimi maksimal i estrogjenit çon në viskozitetin më të lartë të mukusit, i cili është i dukshëm kur shtrihet (rreth 12 mm).
Testi i ovulacionit. Varet nga faza e ciklit dhe tregon nivelin e hormonit luteinizues (LH). LH arrin kulmin para ovulacionit.
Indeksi kariopiknotik (KPI). Bëhet një mikroskopi njollë dhe zbulohet raporti i qelizave piknotike (keratinizuese) me qelizat e ndërmjetme. Periudha ovuluese e luhatjes së IÇK-së është 60-80%.
Simptoma e fierit. Mukoza e qafës së mitrës ekzaminohet në një rrëshqitje xhami nën një mikroskop. Pas kontaktit me ajrin, një model në formën e një dege fieri bëhet i dukshëm. Modeli më i theksuar dhe i qartë vërehet pikërisht gjatë periudhës së ovulacionit, kur sasia e estrogjenit është maksimale. Nëse nuk ka model karakteristik, vërehet mungesa e estrogjenit në trup.
Ekzaminimi me ultratinguj (ekografi). Ju lejon të vlerësoni funksionimin e vezoreve dhe madhësinë e endometrit.

Ju gjithashtu mund të përcaktoni nëse ovulacioni ka ndodhur apo jo nga shenjat e mëposhtme:

dhimbje e shurdhër në pjesën e poshtme të barkut, ndonjëherë e lokalizuar në njërën anë;
më shumë mukus të lëngshëm nga kanali i qafës së mitrës, për depërtim më të mirë të spermës në zgavrën e mitrës;
rritja e dëshirës seksuale - i ashtuquajturi instinkt riprodhues;
qafën e mitrës së butë, gjëndrat e qumështit të dhimbshme;
shije e ndryshueshme, ndjesi e përmirësuar e nuhatjes;
një rritje e energjisë dhe forcës;
shtim i lehtë në peshë për shkak të vështirësisë në heqjen e lëngjeve.

Metoda më e thjeshtë, më e përshtatshme dhe falas e përcaktimit është një kalkulator i krijuar posaçërisht. Një grua nuk duhet të vizitojë rregullisht një mjek ose të kërkojë një test ovulimi; ajo thjesht duhet të futë të dhënat në internet.

Nëse flasim për besueshmërinë më të madhe të rezultateve, është akoma më mirë t'i nënshtroheni një ekografie. Gjatë studimit, mjeku do të shohë praninë e një folikuli të pjekur dhe do të përcaktojë fillimin e periudhës së ovulacionit. Ekografia është metoda më e mirë e hulumtimit kur planifikoni një shtatzëni natyrale, IVF dhe kur monitoroni një ekzistuese. Rekomandohet ta kryeni atë disa herë gjatë një periudhe të caktuar kohe. Nëse një grua nuk ka ndonjë patologji, atëherë një test ovulimi mund të përcaktojë gjithashtu gatishmërinë e trupit për të konceptuar.

Si të zbuloni nëse konceptimi ka ndodhur

Menjëherë pas fekondimit të vezës, në trupin e femrës fillojnë ndryshimet hormonale. Shtatzënia mund të dyshohet nëse janë të pranishme shenjat e mëposhtme:

dhimbje në pjesën e poshtme të barkut, ndonjëherë në anën;
zmadhimi i gjoksit dhe areola e thithkës;
ndjesi të dhimbshme kur prekni gjoksin;
gjakderdhje e lehtë;
fryrje, toksikozë;
rritje e lehtë e temperaturës bazale.

Me kalimin e kohës, të gjitha këto simptoma bëhen më pak të theksuara ose zhduken.

Shenjat e mësipërme nuk mund të quhen absolutisht të besueshme. Shpesh të njëjtat simptoma shoqërojnë problemet me organet e barkut dhe legenit. Ato gjithashtu mund të ndodhin në sfondin e stresit dhe ankthit të lidhur me mungesën e një shtatzënie të shumëpritur.

Prandaj, për të zbuluar nëse shtatzënia ka ndodhur në të vërtetë apo jo, është më mirë që një grua të presë deri në datën e pritshme të menstruacioneve dhe, nëse ka një vonesë, të bëjë një test të rregullt shtatzënie në shtëpi. Ky test është praktikisht pa gabime.

Nëse rezultati tregon shtatzëninë, një ekografi mund të bëhet pas dy javësh. Gjatë kësaj periudhe, mjeku do të jetë në gjendje të zbulojë praninë dhe numrin e embrioneve, të përcaktojë pozicionin e vezës së fekonduar në mitër dhe qëndrueshmërinë.

Kalendari online dhe kontracepsioni

Ky shërbim do të jetë i dobishëm për çiftet jo vetëm kur planifikojnë një fëmijë, por edhe për të parandaluar shtatzëninë e padëshiruar. Nëse shtatzënia nuk është pjesë e planeve tuaja, atëherë duhet të përdorni mbrojtje për tre ditë para periudhës së ovulacionit dhe po aq ditë pas. Kjo metodë nuk është 100% e besueshme, pasi mund të ketë edhe anomali hormonale dhe ndërprerje të ciklit. Është më e besueshme të kombinohet kjo metodë me mjete të tjera mbrojtëse (prezervativë, kontraceptivë hormonalë, pajisje intrauterine).

Nëse ndiheni mirë, po planifikoni një shtatzëni, por ende nuk ndodh, mos u dëshpëroni. Specialistët e klinikës AltraVita prej shumë vitesh po përballen me sukses me problemet me shtatzëninë.

Ka të gjitha pajisjet e nevojshme për një ekzaminim gjithëpërfshirës dhe ju mund të shkoni për një ekzaminim dhe të identifikoni shkakun e mungesës ose dështimit të shtatzënisë. Për secilin çift specifik zhvillohet një skemë diagnostikuese dhe në varësi të rezultatit jepen rekomandime.

Mjekët tanë të fertilitetit kanë përvojë të gjerë praktike në trajtimin e infertilitetit të lidhur me shkaqe të ndryshme. Numrat e telefonit për të lënë një takim me një specialist mund të gjeni në faqen e internetit të klinikës.

Çdo simptomë mund të jetë vendimtare, kështu që çdo detaj i vogël është i rëndësishëm në diagnozën. Gjatë diagnostikimit, mjeku do të jetë në gjendje të përcaktojë fertilitetin (aftësinë e trupit për të riprodhuar pasardhës të shëndetshëm), dhe më pas të përshkruajë terapinë e duhur, qëllimi i së cilës do të jetë vendosja e një cikli normal dhe funksioni riprodhues. Sa më shpejt të identifikohet problemi, aq më shpejt do të zgjidhet duke përdorur metoda të buta konservatore. Dhe nëse është e nevojshme, mund të përdorni teknologji riprodhuese të asistuara.

Kur duhet konceptuar një fëmijë? Si të llogarisni ditët e ovulacionit për konceptim? Tani ky nuk është problem. Duke përdorur kalkulatorin tonë të ovulacionit në internet, mund të llogarisni kalendarin e konceptimit, ku çdo grua ka mundësinë të kontrollojë ciklin e saj menstrual dhe aftësinë, duke përdorur kalendarin, të llogarisë ditët më të favorshme për ngjizjen e një fëmije dhe për të mbetur shtatzënë.

Kalendari i ovulacionit: si të llogaritet për konceptim.

Duke plotësuar fushat e formularit të kalkulatorit të kalendarit, do të merrni automatikisht në internet rezultatet e ditëve më të favorshme të ovulacionit për ngjizjen e një fëmije, duke i theksuar ato me ngjyra të ndryshme për lehtësinë e perceptimit.

Parimi i funksionimit të kalkulatorit të ovulacionit për llogaritjen e kalendarit të konceptimit

Në mes të ciklit menstrual, çdo grua përjeton ditën e ovulacionit, kjo është periudha kur veza piqet për fekondim. Në rezultatet e kalendarit, do të mund t'i shihni ato të theksuara me të kuqe dhe portokalli.

Ngjyra e kuqe- Kjo është dita më e mundshme për konceptim.
Portokalli e hapur - 90% shans për konceptim
Drite e kuqe – këto janë ditë në të cilat mundësia e ngjizjes është nga 80%.
Të gjitha ditët e sigurta zgjidhen në të bardhë, të cilat zakonisht bien në fund të ciklit dhe ditët e menstruacioneve.

Tani le të kalojmë në llogaritjen e ditëve të konceptimit, për ta bërë këtë, futni:

Data e fillimit të ciklit menstrual.
Kohëzgjatja e ciklit.
Numri i cikleve

Ju lutemi vini re se nuk duhet të mbështeteni 100% në test, sepse çdo organizëm është unik në mënyrën e vet dhe ndikimi i faktorëve të ndryshëm në të, nga stresi deri te ndryshimi i vendbanimit, mund të ndikojë në proceset e trupit. Gjithashtu, mos harroni se dy herë në vit një grua përjeton cikle "sterile" në të cilat ovulimi nuk ndodh.

Çifte të ndryshme të martuara kanë qëndrime të ndryshme ndaj mundësisë së planifikimit të shtatzënisë, madje edhe ndaj gjinisë së foshnjës së palindur. Disa njerëz preferojnë t'i besojnë rastësisë, ndërsa të tjerë duan të ndikojnë disi në natyrë ose të përpiqen të rrisin shanset e tyre duke vepruar sipas rregullave të saj.

Proceset ciklike ndodhin vazhdimisht në trupin e femrës për shkak të aktivitetit të sistemeve hormonale dhe riprodhuese. Ata e gjejnë manifestimin e tyre në ciklin menstrual, i cili normalisht përsëritet çdo muaj. Periudha e maturimit të vezës, ovulimi dhe gjakderdhja menstruale zëvendësojnë njëra-tjetrën dhe të gjitha këto procese synojnë një qëllim të përbashkët: fekondimin e vezës që piqet në çdo cikël, konceptimin e mundshëm të një fëmije dhe fillimin e shtatzënisë. Por, për fat të keq, në disa raste, një grua dhe një burrë që vendosin të bëhen prindër nuk arrijnë të gjejnë momentin më të përshtatshëm për këtë.

Llogaritja e kalendarit të ngjizjes do të jetë veçanërisht e dobishme për ato gra që duan të mbeten shtatzënë sa më shpejt të jetë e mundur: duke përdorur kalendarin, mund të zgjidhni ditët më të favorshme për të planifikuar marrëdhëniet seksuale, në mënyrë që shtatzënia të ketë shumë gjasa.

Për ta bërë këtë, ju vetëm duhet të futni disa të dhëna në dritaret interaktive të kalkulatorit tonë: datën e ditës së parë të menstruacioneve tuaja të fundit, gjatësinë mesatare të ciklit tuaj menstrual dhe periudhën që ju intereson të mbeteni shtatzënë.

Duke përdorur këtë shërbim, është e mundur të llogaritni ditët më të favorshme për trupin tuaj në mënyrë specifike për konceptim në këtë ose ciklin tjetër menstrual, si dhe të krijoni një orar të ditëve më të mira për një periudhë më të gjatë kohore - nga disa muaj në një vit. . Ky funksion do të rrisë ndjeshëm gjasat e shtatzënisë nëse zbatoni të dhënat e marra në praktikë, si dhe përdorni disa këshilla për të mbetur shtatzënë më shpejt: refuzoni marrëdhëniet seksuale në prag të aktit fatal, rivendosni forcën fizike me gjumë të zgjatur dhe paqe emocionale; drejtoni përpjekjet tuaja për t'u përmirësuar

qarkullimin e gjakut në organet e legenit, rishikoni zakonet tuaja të të ngrënit dhe, ndoshta, stilin e jetesës, e kështu me radhë. Për më tepër, duhet të kuptoni se këto rekomandime vlejnë në mënyrë të barabartë për të dy prindërit e mundshëm - si për gratë ashtu edhe për burrat.

Besohet se nëse llogaritni kalendarin e konceptimit, mund të planifikoni në një farë mase gjininë e fëmijës së palindur. Ekzistojnë metoda të ndryshme për planifikimin e gjinisë së fëmijës së palindur: sipas grupit të gjakut, sipas rinovimit të gjakut, sipas horoskopit, sipas datës së ngjizjes, etj. Por shërbimi ynë ofron mundësinë për të llogaritur kalendarin e konceptimit duke përdorur një tabelë të përpiluar duke përdorur modele të nxjerra në mënyrë empirike. bazuar në të dhënat statistikore mesatare.

Shumica dërrmuese e grave dinë për një gjë të tillë si ovulacioni. Por jo të gjithë e dinë se si të llogarisin kohën e fillimit të saj. Ka disa mënyra për t'ju ndihmuar të zbuloni datën e preferuar në çdo cikël të ri menstrual. Sidoqoftë, mënyra më e lehtë për ta bërë këtë është të përdorni një kalkulator të ovulacionit: është më mirë të llogaritni ditët më të përshtatshme për konceptim me ndihmën e tij.

Për të marrë rezultatin, duhet të shkruani datën e ditës së parë të menstruacioneve tuaja të fundit, kohëzgjatjen e ciklit menstrual dhe gjakderdhjen. Ju gjithashtu duhet të tregoni se sa kohë kërkohet llogaritja. Sapo të jepen të dhënat, do të mund të shihni një grafik që tregon datat e pritura të menstruacioneve dhe ditët e favorshme për konceptim.

Dekodimi i rezultatit:

Ditët e menstruacioneve

- Ovulacioni

Ditë të favorshme për konceptim

Përshëndetje të dashur lexues të blogut. Nëse njëri prej jush nuk është plotësisht i vetëdijshëm, pse ta bëjë fare? Unë do të shpjegoj. Fakti është se për fekondimin ky proces luan një rol pothuajse dominues. Ju duhet të dini datën e maturimit të vezës në mënyrë që të mbroheni efektivisht nga një shtatzëni e padëshiruar, ose për të marrë këtë shtatzëni. Megjithatë, shpesh "rezultatet e thjeshta" nuk janë të mjaftueshme. Kjo është arsyeja pse ne do të analizojmë në detaje pse dhe kur veza largohet nga vezorja, dhe si të llogarisim me saktësi ovulimin duke përdorur metoda të ndryshme.

Aspektet fiziologjike

Ovulacioni është procesi i lëshimit të një veze të pjekur nga vezorja. Kjo ndodh nën ndikimin e mekanizmave neuroendokrine në nivele të ndryshme. Ky term do të thotë se impulset nervore dhe hormonet luajnë një rol në këtë. Pa hyrë në detaje, le të shohim se çfarë ndodh në trup.

Cikli menstrual llogaritet nga dita e parë e asaj të mëparshme deri në fillimin e menstruacioneve të ardhshme. Sapo gjakderdhja përfundon, folikuli tjetër fillon të piqet në vezore, që përmban një qelizë germinale - fillon faza folikulare e ciklit ovarian. Gradualisht, me zhvillimin e vezës, niveli i hormoneve seksuale rritet.

Në kohën kur formimi folikular më në fund maturohet, trupi femëror ka një nivel maksimal të estradiolit (nëntipi më aktiv i estrogjenit). Kur arrihet kjo vlerë, muret e folikulit fillojnë të shemben - fillon procesi i ovulacionit, duke shkaktuar fazën luteale. Sapo qeliza riprodhuese të jetë "e lirë", ajo dërgohet në tubin fallopian, ku mund të jetojë për 24 orë, duke pritur për spermën e saj.

Në vend të "tenës" së grisur të qelizës germinale, korpusi i verdhë piqet - kjo është, në mënyrë relativisht të folur, "e verdha" që do të ushqejë fetusin derisa të formohet placenta. Nëse konceptimi nuk ndodh, atëherë veza vdes dhe trupi i verdhë regresohet si i panevojshëm. Gjatë gjithë periudhës së "jetës" së saj, ajo prodhoi hormonin progesterone, i cili është krijuar për të ndihmuar implantin (futjen) e vezës së fekonduar në murin e mitrës. Ai zbut endometriumin (mbështjellësin e brendshëm të mitrës), e bën atë të lirshëm dhe përmirëson furnizimin me gjak. Por me regresionin e trupit të verdhë, ky hormon bëhet gjithnjë e më pak. Dhe epiteli i liruar nuk mund të bëhet më "i ngushtë". Prandaj, sapo niveli i progesteronit ulet në mënyrë kritike dhe niveli i estrogjenit rritet, fillon një gjakderdhje tjetër menstruale - refuzimi i epitelit të mitrës.

Pra, ovulimi është lirimi i një veze nga "streha" e saj. Ky "veprim" ndodh afërsisht në mes të ciklit (për shembull, nëse ky i fundit zgjat 28 ditë, në ditën e 14-të). Lëshimi i qelizës germinale nga folikuli mund të bëhet në ditën e 13-të dhe të 15-të, kjo konsiderohet normale. Por fakti është se i njëjti trup i verdhë jeton gjithmonë vetëm 14 ditë (rrallë ±48 orë), pavarësisht nga kohëzgjatja e ciklit. Kjo do të thotë se nëse zgjat 35 ditë, atëherë ovulacioni do të ndodhë në ditën e 21-të, dhe nëse është 22, atëherë në datën 8. Një kalkulator i ovulacionit mund të llogarisë datën optimale për konceptim bazuar në këto të dhëna.

Por çfarë të bëni nëse keni një cikël të parregullt? Kur një herë ka pesë javë midis gjakderdhjeve, dhe herën tjetër është tre javë? Përveç kësaj, ekzistojnë koncepte të tilla si menstruacionet e hershme dhe të vonshme, të cilat janë devijime nga norma, por ndodhin shpesh. Si e dini kur është koha e duhur për të filluar shtatzëninë?

Llogaritja e datës së ovulacionit

Ka shumë metoda për të ndihmuar në zbulimin e saktë se kur qeliza riprodhuese do të piqet dhe do të çlirohet. Midis tyre:

Llogaritësi i ovulacionit në internet (llogaritja e datës së duhur për konceptim është më e lehtë dhe më e shpejtë), në thelb përsërit metodën kalendarike;
metoda e temperaturës;
metoda e qafës së mitrës;
metoda simptomatike;
me anë të ultrazërit.

Metodat e testimit:

shirita provë;
teste me bojë;
duke përdorur një mikroskop;
metoda "fern".

Duhet të theksohet se për të arritur besueshmërinë e cilësdo prej metodave të listuara, është e nevojshme të kryhen matje për të paktën 5-6 cikle. Ju mund të krahasoni se çfarë të dhënash ofron kalkulatori dhe si sillet trupi në të vërtetë.

Metoda e kalendarit

Në parim, ajo tashmë është përshkruar në seksionin e mëparshëm. Ajo mund të përdoret vetëm nga ato gra që mund të mburren se kanë perioda "vetëm në orar".

Vëzhgimi duhet të kryhet për 6 "qarqe". Ju duhet të mbani një kalendar menstrual, duke shënuar qartë datat e fillimit dhe mbarimit të gjakderdhjes. Për analizë ju duhet:

Identifikoni ciklin më të gjatë. Duhet të zbrisni 12 nga gjatësia e tij në një ditë. Pse ky numër i veçantë? Siç është përmendur tashmë, trupi i verdhë jeton vetëm 14 ditë. Për besueshmërinë e llogaritjeve dhe duke marrë parasysh ndryshimet e mundshme fiziologjike, ia vlen të "zgjerohet" pak periudha e mundshme e shfaqjes së saj. Kjo do të jetë dita e fundit në këtë cikël kur mund të ndodhë konceptimi.
Gjeni ciklin më të shkurtër. Zbrisni 19-20 nga numri. Llogaritja është si më poshtë: për shembull, kohëzgjatja e ciklit është 26. Nga këto, 14-15 janë faza luteale. Kjo do të thotë që ovulacioni ka ndodhur në ditën e 11-të. Megjithatë, spermatozoidi mund të jetojë në vaginë për 2-3 ditë. Kështu, duke filluar nga 8-9 ditë dhe duke përfunduar me 12 janë ditë të favorshme për konceptim.

Matja e temperaturës bazale

Temperatura bazale është "ngrohja" e organeve të brendshme në një gjendje të qetë.
Është e nevojshme të matet temperatura:

në rektum (e pranueshme - në vaginë dhe gojë);
të paktën 5-7 minuta;
çdo ditë (përfshirë gjatë gjakderdhjes menstruale);
në të njëjtën kohë;
menjëherë pas gjumit, i cili zgjati të paktën 3-5 orë;
me të njëjtin termometër.

Në fazën folikulare të ciklit menstrual, temperatura nuk i kalon 36,4-36,8°C. Megjithatë, 12-24 orë para ndarjes së vezës nga folikuli, ajo ngrihet, ndonjëherë me pothuajse një shkallë! Kjo ndodh për të stimuluar këputjen e formimit folicular. Dhe gjatë gjithë periudhës postovuluese deri në ditën e parë të gjakderdhjes së radhës ajo mbetet në një nivel prej 37,1-37,5°C. Periudha kohore nga fillimi i ciklit deri në ditën e tretë pas kërcimit të temperaturës konsiderohet pjellore.

Kjo teknikë përdoret kryesisht për kontracepsion dhe jo për planifikimin e shtatzënisë. Në fund të fundit, ovulacioni shpesh është "i dukshëm" pas faktit, kur ka ndodhur. Dhe pas ditës së tretë të rritjes së temperaturës, shtatzënia nuk është e mundur deri në ciklin tjetër.

Sidoqoftë, është më mirë të kombinoni metodën e matjes së temperaturës bazale dhe një kalkulator të ovulacionit - mund të llogaritni më saktë ditët për konceptim.

Metoda e qafës së mitrës

Vagina dhe qafa e mitrës janë organe shumë "rrëshqitëse". Mundësia e shtatzënisë, imuniteti lokal dhe gjendja e mukozës varen nga prania e këtij sekrecioni natyral. Gjendja e mukusit të qafës së mitrës varet shumë nga niveli i hormoneve në trup. Sa më shumë estrogjen, aq më i lëngshëm është sekreti. Menjëherë pas menstruacioneve, pothuajse është zhdukur, gjë që është e pafavorshme për spermën. Pastaj shfaqet, por e trashë, viskoze, si ngjitës. Është e papërshtatshme që qelizat riprodhuese mashkullore të lëvizin nëpër të; ata ndjehen sikur janë në një moçal. Gradualisht bëhet më i lëngshëm, dhe në kohën e ovulacionit është i holluar me ujë, i rrëshqitshëm, që të kujton të bardhën e vezës. Këtu ata notojnë drejt e në mitër.

Metoda simptomatike

Më e besueshme nga sa më sipër është ... një kombinim i këtyre metodave. Nëse llogaritni datën e lëshimit të vezës sipas kalendarit, monitoroni temperaturën dhe gjendjen e mukusit për disa muaj, mund të mësoni të përcaktoni pothuajse me saktësi ovulimin. Kështu, për të arritur konceptimin, duhet të monitoroni me kujdes trupin tuaj.

Diagnostifikimi me ultratinguj

Ekografia është një nga metodat kryesore të kërkimit në gjinekologji. Me ndihmën e tij, ju mund të gjurmoni procesin e maturimit të folikulave që nga fillimi deri në lëshimin e vezës. Kjo bëhet nga një mjek i diagnostikimit funksional, i cili regjistron madhësinë e të gjitha formacioneve folikulare në vezore. Me afrimin e momentit të lëshimit të vezës, njëra prej tyre duhet të rritet në madhësi, në mënyrë që së shpejti të çahet dhe të kthehet në trup të verdhë.

Nëse mjeku sheh që asnjë nga folikulat nuk po rritet, atëherë ai detyrohet të deklarojë një cikël anovulues, "të vetëm". Është e mundur të diagnostikohet:

mangësi hormonale (formimi tashmë është zhvilluar, por qeliza nuk del prej saj);
efektet e parakohshme hormonale (corpus luteum fillon të formohet edhe para ovulacionit);
formimi i kisteve (rritja e folikulave postvuluese);
dhe etj.

Vlen të përmendet se kalkulatori nuk është në gjendje të sigurojë cikle anovuluese dhe dështime. Prandaj, nëse ka anomali apo dyshime për to, është e nevojshme të ekzaminohet duke përdorur ultratinguj.

Metodat e Testimit

Ngjashëm me testet për përcaktimin e nivelit të hCG (testi i shtatzënisë), ekzistojnë shirita testimi për regjistrimin e hormonit luteinizues, i cili është përgjegjës për ovulimin. Ka teste me bojë, si dhe shirita që duhet të zhyten në urinë. Ata mund të tregojnë një shirit (ovulacioni është "larg"), "një e gjysmë", në kuptimin e një të paqartë (zakonisht 2 ditë para dhe 2 ditë pas lëshimit të qelizës riprodhuese) dhe dy - "ne jemi këtu “.

Për të përdorur shirita të tillë, është e nevojshme të përdorni metodën e kalendarit. Së pari duhet të llogarisni gjatësinë mesatare të ciklit, të gjeni datën e përafërt të procesit të ovulacionit, të numëroni 3 ditë nga ajo dhe të filloni të bëni teste.

Siç është përmendur tashmë, në momentin e ovulacionit trupi përmban sasinë më të madhe të estrogjenit gjatë gjithë ciklit. Për të zbuluar se cila është përmbajtja e këtij hormoni, ata përdorin "metodën e fierit". Është e nevojshme të aplikoni pështymë në gotë. Në ditët kur përmbajtja e hormonit është e ulët, kur thahet, kripa nga lëngu depozitohet në formën e pikave të vendosura rastësisht. Por kur nivelet e estrogjenit janë të larta (2-3 ditë para ovulacionit dhe 2-3 pas), këto pika sistemohen dhe ngjajnë me një gjethe fieri.

Fotografia zmadhohet kur klikohet

Sot xhami është zëvendësuar nga mini mikroskopët në madhësinë e një tubi buzëkuqi. Ka një zonë për aplikimin e lëngut biologjik, si dhe një okular në të cilin rezultati është i dukshëm. Parimi i funksionimit është i ngjashëm me atë "fier". Interpretimi kryhet duke përdorur vizatimet e kontrollit nga udhëzimet.

Kështu, mund të përdorni çdo gjë: ultratinguj, shirita testimi, kalkulator i ovulacionit - llogaritja e ditëve të përshtatshme për konceptim nuk është problem. Është e kotë të diskutohet se cila nga metodat e listuara është më e saktë: tejzanor, natyrisht. Megjithatë, ai është më pak i aksesueshëm dhe kërkon vizita të rregullta dhe të shpeshta në spital. Metoda e provës është vetëm pak inferiore ndaj saj. Sidoqoftë, është më mirë të përdorni një kombinim të disa teknikave. Çfarë duhet të bëni nëse cikli "kërcen"?

Cikli i parregullt

Si të llogarisni ovulimin me një cikël të parregullt? Metoda optimale e testimit është një mini mikroskop. Kostot do të jenë minimale (një pajisje e tillë kushton rreth 300-400 rubla), "pajisja" do të zgjasë një kohë të gjatë dhe do të tregojë me saktësi ovulimin. Dhe nëse bëni kërkime çdo ditë, atëherë është e pamundur ta humbisni atë.

Ju gjithashtu mund të përdorni metodën e qafës së mitrës. Mukoza e qafës së mitrës është një nga treguesit e qartë të afrimit të ovulacionit dhe fillon të ndryshojë disa ditë para tij.

Por metoda e temperaturës dhe e kalendarit nuk do të ndihmojë shumë, duke përfshirë një kalkulator, sepse edhe nëse monitoroni menstruacionet për një vit, llogaritja kalendarike e datës së ovulacionit do të jetë thjesht e përafërt.

konkluzioni

Kështu, me një cikël të rregullt, llogaritësi i ovulacionit mund të llogarisë "menjëherë" kohën më të mirë për konceptim! Për t'u siguruar që llogaritja është e saktë, mund ta përsërisni vetë, si dhe të përdorni metoda të tjera. Megjithatë, nëse keni ndonjë problem me ciklin tuaj ose dyshoni për perioda të përsëritura anovuluese, sigurohuni që të konsultoheni me mjekun tuaj. Shpresoj se ky artikull ishte i dobishëm për ju dhe ju them lamtumirë deri në materialet e ardhshme të dobishme. Për t'u siguruar që nuk e humbisni buletinin javor, abonohuni në panelin e djathtë të blogut.

Cikli menstrual

Ekziston një keqkuptim i zakonshëm që cikli menstrual i një gruaje duhet të zgjasë saktësisht 28 ditë dhe ovulimi duhet të ndodhë saktësisht "në ditën e 14-të të ciklit" ose "në mes të ciklit menstrual". Kjo nuk eshte e vertete.

Në realitet, cikli menstrual ndahet në dy faza - folikulare (para ovulacionit) dhe luteale (pas ovulacionit).

Faza folikulare

Faza folikulare (përpara ovulacionit) fillon në ditën e parë të menstruacioneve të fundit dhe zgjat derisa një folikul dominues (ose disa) të maturohet në vezore. Ajo përfundon me ovulimin.

Faza luteale

Faza luteale (faza e korpus luteum) fillon që nga momenti i ovulacionit dhe zgjat rreth 12-16 ditë.

Në vend të folikulit të ovuluar, një trup i verdhë formohet brenda pak ditësh pas ovulacionit. Funksioni i tij kryesor është sinteza e progesteronit dhe estrogjeneve për të ruajtur shtatzëninë e ardhshme. Nëse shtatzënia nuk ndodh, atëherë pas 10-12 ditësh trupi i verdhë i nënshtrohet zhvillimit të kundërt, gjë që çon në një rënie të niveleve të hormoneve, pas së cilës fillon menstruacioni tjetër. Nëse shtatzënia ka ndodhur, trupi i verdhë vazhdon të funksionojë dhe të mbështesë shtatzëninë.

Në mungesë të shtatzënisë, nivelet e progesteronit arrijnë vlerën e tyre maksimale rreth një javë pas ovulacionit - në këtë kohë rekomandohet të bëni një test gjaku për progesteronin për të vlerësuar funksionin e trupit të verdhë.

Kohëzgjatja e ciklit menstrual

Faza folikulare mund të ndryshojë në kohëzgjatje (si midis grave të ndryshme, ashtu edhe brenda një gruaje gjatë gjithë jetës së saj). Në mënyrë tipike, gjatësia e kësaj faze të veçantë të ciklit përcakton gjatësinë e të gjithë ciklit menstrual dhe ndikon në vonesën e menstruacioneve - për shembull, nëse maturimi i folikulit ndodh më shpejt ose më ngadalë se zakonisht, ose nuk ndodh fare. Faza luteale zakonisht ka një kohëzgjatje konstante (12 deri në 16 ditë).

Gjinia e fëmijës

Seksi i fëmijës së palindur nuk varet nga vendndodhja e yjeve në qiell, menyja e prindërve të ardhshëm ose pozicioni në ngjizje. Seksi i fëmijës varet nga lloji i spermës që fekondon vezën - ato që mbajnë një kromozom Y mashkullor apo një kromozom X femëror. Spermatozoidet e seksit "mashkull", si rregull, lëvizin më lehtë dhe më shpejt se ato "femra", por janë më të ndjeshme ndaj kushteve të jashtme dhe ndikimeve negative. Spermatozoidet femra, përkundrazi, janë më pak të lëvizshme, por më elastike. Kështu, nëse marrëdhëniet seksuale ndodhin në ditën e ovulacionit ose më vonë, gjasat për të pasur një djalë rriten, dhe nëse marrëdhëniet seksuale ndodhin shumë përpara ovulimit, atëherë gjasat për të pasur një vajzë rriten dhe gjasat për ngjizje zvogëlohen. Megjithatë, ekspertët besojnë se besueshmëria e kësaj metode nuk kalon 60%.