შესაძლებელია თუ არა დაორსულება მენსტრუაციის შემდეგ მე-16 დღეს? მენსტრუაციის შემდეგ რომელ დღეს შეიძლება დაორსულდეთ და როგორ გაზარდოთ თქვენი შანსები. ციკლის უკმარისობის მიზეზები

ქალებში გავრცელებულია სტერეოტიპი, რომ მენსტრუაციის შემდეგ პირველი დღეები ორსულობის თვალსაზრისით „პირობითად უსაფრთხოდ“ ითვლება.

ამ მიზეზით, ქალების უმეტესობა, რომლებიც ამ დღეებში იყენებენ კონტრაცეფციის კალენდარულ მეთოდს, თავისუფლად არიან სექსუალურად აქტიური, კონტრაცეფციის დამატებითი მეთოდების გამოყენების გარეშე.

შევეცადოთ გაერკვნენ: შესაძლებელია თუ არა დაორსულება მენსტრუაციის შემდეგ დაუყოვნებლივ და არის თუ არა რაიმე გამონაკლისი ამ წესიდან?

იმისათვის, რომ ცოტათი მივუახლოვდეთ მენსტრუალური ციკლის გაგებას, უნდა გვესმოდეს, რომ ამ პროცესის რეგულირება ხდება არა მხოლოდ საშვილოსნოს და საკვერცხეების დონეზე, ის ბევრად უფრო რთული და ფუნდამენტურია.

არსებითად, ეს არის რთული, მრავალდონიანი სისტემა აშკარად თვალსაჩინო იერარქიით. უფრო მარტივი გაგებისთვის, მენსტრუალური ციკლის რეგულირება შეიძლება შევადაროთ 5 სართულიან შენობას, სადაც მთავარი ბოსი (ცერებრალური ქერქი) ზის ზედა სართულზე, ხოლო თითოეული ქვედა სართული წინა სართულზეა დაქვემდებარებული.

ამრიგად, საშვილოსნო არის ამ ჯაჭვის ბოლო რგოლი, არსებითად აღმასრულებელი ორგანო. მაშასადამე, რეგულარული მენსტრუალური ციკლი მთელი ორგანიზმის კოორდინირებულ, სინქრონულ მუშაობაზე მიუთითებს, ხოლო ციკლის დარღვევა ნებისმიერ დონეზე შეიძლება იყოს დაავადების გამოვლინება.

ცნობილია, რომ მენსტრუალური ციკლის პირველი დღე მენსტრუაციის დაწყებას ემთხვევა.

მენსტრუაციის დროს საშვილოსნოს ეპითელიუმის ზედაპირული ფენა, რომელსაც ენდომეტრიუმი ეწოდება, უარყოფილია (დესკვამაცია), რაც იწვევს მენსტრუალურ სისხლდენას.

ეს პროცესი არის ენდომეტრიუმის ყოველთვიური "განახლება". ყოველი მენსტრუაციის შემდეგ იწყება საშვილოსნოს ლორწოვანი გარსის რეგენერაციის (აღდგენის) პროცესი. ეს პროცესი აუცილებელია იმისთვის, რომ განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი მიმაგრდეს საშვილოსნოს შიდა ზედაპირზე.

რომელ დღეს შეიძლება დაორსულდეთ მენსტრუაციის შემდეგ?

ბევრი ქალის დიდი მცდარი წარმოდგენა არის ის, რომ ნორმალური, რეგულარული ციკლით, ოვულაცია უნდა მოხდეს. ეს ფუნდამენტურად არასწორი გადაწყვეტილებაა.

აბსოლუტურად ჯანმრთელ ქალებსაც კი აქვთ ანოვულატორული (ოვულაციის გარეშე) მენსტრუალური ციკლი წელიწადში რამდენჯერმე. უფრო მეტიც, 25 წლის შემდეგ, მხოლოდ ყოველ მეორე ციკლს ახლავს ოვულაცია (ზოგიერთ შემთხვევაში უფრო იშვიათად).

1. სპერმის და კვერცხუჯრედის შეხვედრა.

ტალღისთვის ბუნებრივია, რომ განაყოფიერების ფაქტის გარეშე ორსულობა არ მოხდება.

1. საშვილოსნოს ენდომეტრიუმი მზადდება განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის იმპლანტაციისთვის (შესაყვანად).

ორსულობისთვის იდეალური პირობები იქმნება ზუსტად ციკლის შუა პერიოდში.

მაგრამ რომელ დღეებში ჩნდება ეს ოქროს შუალედი?

• 28-დღიანი ციკლით, ოვულაციის პროცესი ხდება 12-14-16 დღეებში.
• 21-დღიანი ციკლით - 9-10-11 დღეებში.
• უკიდურესად მოკლე მენსტრუალური ციკლით (20 დღე), ადრეული ოვულაცია შესაძლებელია უკვე მე-8 დღეს.
• თუ ციკლი, პირიქით, გრძელია, 35 დღე, მაშინ ოვულაცია შესაძლებელია 18-19 დღეს.

რა არის ორსულობის ალბათობა მენსტრუაციის დასრულებისთანავე?

ახლა მოდით ვისაუბროთ მენსტრუაციაზე. ყოველთვის გრძელდება დღეების ერთნაირი რაოდენობა? რა თქმა უნდა არა. ზოგიერთ ქალს აქვს მენსტრუაცია მხოლოდ 2-3 დღის განმავლობაში, ზოგს - 6-7.

ამაზე გავლენას ახდენს მრავალი ფაქტორი: საშვილოსნოს შეკუმშვა, ჰორმონალური დონე, რაიმე გინეკოლოგიური დაავადების არსებობა, სისხლის შედედების უნარი და ა.შ.

მენსტრუაციის შემდეგ იწყება ეპითელიუმის რეგენერაცია და ოვულაციის მომენტისთვის, როგორც წესი, ეპითელიუმს გამოჯანმრთელების დრო აქვს. ციკლის შუა პერიოდში, ენდომეტრიუმის სისქე საშუალებას აძლევს მას "მიიღოს" განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი, რათა ორსულობა განვითარდეს.

მენსტრუაციის შემდგომ დღეებში დაორსულებისთვის აუცილებელია შემდეგი ფაქტორები:

1. მოკლე მენსტრუალური ციკლი, რომელშიც ოვულაცია უფრო ადრე ხდება.
2. ნორმალური მენსტრუალური ციკლი ადრეული ოვულაციის ფენომენით 8-9 დღეებში.
3. ხანგრძლივი მენსტრუაცია, დაახლოებით 7 დღე (იმ პირობით, რომ ბოლო 3 დღე გამონადენი არ არის მძიმე, მაგრამ მწირი, ლაქები).
4. მამაკაცის სპერმის სიცოცხლისუნარიანობის გაზრდა.

დადასტურებულია, რომ სპერმის განაყოფიერება შესაძლებელია დაახლოებით 48 საათის განმავლობაში. თუმცა, ხელსაყრელი ვაგინალური pH გარემოთი და ინდივიდუალური სპერმის სიცოცხლისუნარიანობის გაზრდით, ეს დრო შეიძლება უფრო გრძელი იყოს. დაფიქსირებულია შემთხვევები, როდესაც სპერმატოზოიდს შეუძლია კვერცხუჯრედის განაყოფიერება სქესობრივი აქტიდან 72 საათის შემდეგაც კი.

თითოეული ამ ფაქტორების დეტალური შესწავლით, აშკარა ხდება, რომ ისინი არც თუ ისე იშვიათია და, შესაბამისად, ორსულობის ალბათობა მენსტრუაციის შემდეგ პირველ დღეებში არ არის ნული.

ამგვარად, გოგონები, რომლებსაც აქვთ მოკლე ციკლი, ადრეული ოვულაცია და ხანგრძლივი მენსტრუაცია, ასეთ სიტუაციაში დიდი ალბათობით დაორსულდებიან.

იშვიათ შემთხვევებში შესაძლებელია ყველა ამ ფაქტორების კომბინაცია. თუ ასეთი ფიზიოლოგიური მახასიათებლები გვხვდება ერთ გოგონაში, მაშინ ორსულობა მენსტრუაციის შემდეგ პირველ დღეებში, სავარაუდოდ, დადგება მისთვის.

ქალის სხეულის ფიზიოლოგიის დეტალური შესწავლის წყალობით, ცხადი ხდება, რომ მითი "ორსულობის შეუძლებლობის" შესახებ, მენსტრუაციისთანავე, წარმატებით განადგურდა.

ამასთან დაკავშირებით ჩნდება კითხვა კონტრაცეფციის კალენდარული მეთოდის გამოყენების მიზანშეწონილობის შესახებ, რომელიც დიდი ხანია დისკრედიტირებული იყო. ყოველივე ამის შემდეგ, სინამდვილეში კიდევ ბევრი "პოტენციურად საშიში" დღეა, თუ გავითვალისწინებთ სხეულის ინდივიდუალურ მახასიათებლებს.

ბევრი ქალი ოცნებობს დაორსულებაზე, მაგრამ ყოველთვის არ ახერხებს წარმატებას. ამაზე გავლენას ახდენს მრავალი ფაქტორი, რომელთაგან ერთ-ერთი მენსტრუალური ციკლია. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ კონცეფციისთვის გინეკოლოგები ირჩევენ გარკვეულ დღეებს, როდესაც კვერცხუჯრედის განაყოფიერების დიდი ალბათობაა.

დაორსულება შეგიძლიათ მხოლოდ მენსტრუალური ციკლის კონკრეტულ პერიოდებში.

ორსულობა არის ქალის მდგომარეობა, რომლის დროსაც ნაყოფი, ან ემბრიონი, თანდათან ვითარდება და ხვდება მის სხეულში. ეს ხდება მამაკაცის და ქალის რეპროდუქციული უჯრედების მომენტში, პროცესი ხდება ფალოპის მილში.

ორსულობა გრძელდება 9 თვე, ანუ 40 კვირა, რის შემდეგაც მთავრდება მშობიარობით.

არ შეიძლება ბავშვის დაორსულება მენსტრუალური ციკლის ყველა დღეს. იდენტიფიცირებულია უსაფრთხო დღეები, ასევე კვერცხუჯრედის ნაყოფიერების დრო, ანუ მისი გათავისუფლება, რომლის დროსაც შეგიძლიათ დაორსულდეთ.

როდის არის დაორსულების ყველაზე სავარაუდო დრო: როგორ გამოვთვალოთ?

ჩასახვისთვის ხელსაყრელი დღეების შესახებ დეტალური ინფორმაცია შეიძლება სასარგებლო იყოს ყველა გოგოსთვის.

რეპროდუქციული ასაკის ყველა ქალმა უნდა იცოდეს დღეების შესახებ, რომლებშიც შეიძლება დაორსულდეთ.

როგორც წესი, ეს დრო მოდის ყოველთვიური ციკლის შუაში, ანუ დაახლოებით ბოლო მენსტრუაციის დასრულებიდან 7-10 დღეს, თუ, რა თქმა უნდა, არ გაქვთ მუდმივი ყოველთვიური ციკლი 28-29 დღის განმავლობაში. ზუსტი დღეების გამოსათვლელად აუცილებელია გავითვალისწინოთ მენსტრუაციის რეგულარულობა, ასევე მენსტრუალური ციკლის ხანგრძლივობა დღის მიხედვით. როგორც წესი, ყველა ქალს არ აქვს რეგულარული ციკლი, რომელიც გრძელდება 28 დღე. Ამ შემთხვევაში ნაყოფიერების დღეები შეიძლება გამოითვალოს შემდეგნაირად:

1. აიღეთ თქვენი კალენდარი თქვენი მენსტრუალური ციკლის ხაზგასმით. თქვენ უნდა გამოთვალოთ ბოლო ექვსი თვის განმავლობაში დღეების რაოდენობა.
2. უმოკლეს რიცხვს გამოვაკლოთ 18. მაგალითად, უმოკლესი ციკლი არის 23 დღე, მიიღებთ: 23-8 = 5 ამიტომ, მენსტრუალური ციკლის მე-5 დღიდან შეგიძლიათ დაორსულდეთ.
3. თქვენი ბოლო შესაძლო ნაყოფიერი დღეების შესამოწმებლად, თქვენ უნდა გადახედოთ თქვენს ყველაზე ხანგრძლივ მენსტრუალურ ციკლს. ამ რიცხვს უნდა გამოაკლოთ 11. გამოვთვალოთ მაგალითის გამოყენებით. ვთქვათ, ყველაზე გრძელი ციკლი არის 30 დღე, რაც ნიშნავს: 30-11 = 19. ამრიგად, მენსტრუალური ციკლის მე-19 დღე და შემდგომი დღეები უსაფრთხოა, ანუ მათ პერიოდში ვერ დაორსულდებით.
4. ჩვენი მაგალითიდან შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ დაორსულების ალბათობა იწყება მენსტრუალური ციკლის მე-5 დღეს და მთავრდება მე-19 დღეს.

რა არის ნაყოფიერი დღეები და ოვულაცია?

ოვულაციის პერიოდი ჩვეულებრივ ორ დღეს გრძელდება.

დაორსულების ყველაზე დიდი შანსი არის ნაყოფიერ დღეებში და, რა თქმა უნდა, ოვულაციის დროს. რომელიც გრძელდება 1-2 დღე . ჩვენ გამოვთვალეთ დღეები ნაყოფიერებით, ანუ დაორსულების ალბათობით, მაგალითის გამოყენებით. ასეთ დღეებში ქალის სხეული მაქსიმალურად მზადაა განაყოფიერებისთვის.

ოვულაცია არის განაყოფიერებისთვის მზა კვერცხუჯრედის გათავისუფლება საკვერცხის ფოლიკულიდან ფალოპის მილში. ოვულაციის დღე ჩვეულებრივ ხდება მენსტრუალური ციკლის 10-14 დღეს.

როგორც წესი, ფალოპის მილში სპერმა შეიძლება 5 დღემდე იცოცხლოს. როდესაც ქალის სხეულში მოხვდება ნაყოფიერების დროს, მათ შეუძლიათ კვერცხუჯრედის განაყოფიერება რამდენიმე დღის შემდეგ ოვულაციის დროს.

რომელ დღეებში შეუძლებელია დაორსულება?

მენსტრუაციის დროს დაორსულების მინიმალური შანსიც კი არ არის.

მენსტრუაციის დროს დაორსულების ოდნავი შანსიც კი არ არის.

მაგალითად, 28-დღიანი ციკლით შეიძლება ჩაითვალოს უსაფრთხო დღეები: მენსტრუალური ციკლის 1-7 დღე და 18-28 დღე. თუ თვიური ციკლი ხანმოკლეა და გრძელდება 21 დღე, მაშინ 10-21 დღე შეიძლება ჩაითვალოს უსაფრთხო პერიოდად. ხანგრძლივი ციკლით, რომელიც 30 დღეზე მეტია, შეიძლება არ დაორსულდეთ 25-35 დღე, ისევე როგორც პირველი 14 დღე.

შესაძლებელია თუ არა დაორსულება ნაყოფიერი დღეების შემდეგ?

მენსტრუაციის წინ დაორსულების შანსი მინიმალურია, მაგრამ არა ნული.

ბევრმა ქალმა არ იცის, შეუძლებელია თუ არა დაორსულება მენსტრუაციამდე. უმეტეს შემთხვევაში, არა, თუ, რა თქმა უნდა, ქალს ციკლის განმავლობაში ორი ოვულაცია არ აქვს. როგორც წესი, ასეთი სიტუაციები შეიძლება მოხდეს არარეგულარული მენსტრუაციის დროს, ისევე როგორც ახალგაზრდა გოგონებში, რომელთა მენსტრუალური ციკლი ახლახან იწყება.

შანსი ასევე იზრდება იმ ქალებისთვის, რომლებიც სექსუალურად აქტიურობენ ერთსა და იმავე პარტნიორთან.

მენსტრუაციის შემდეგ დაუყოვნებლივ დაორსულების ალბათობა

რა ფაქტორები ახდენს გავლენას კონცეფციაზე?

აღსანიშნავია, რომ მხოლოდ სრულიად ჯანმრთელი ქალები, რომლებიც სქესობრივად აქტიური არიან ჯანმრთელ პარტნიორთან ერთად, დაორსულდებიან. შემდეგი ფაქტორები გავლენას ახდენენ კონცეფციის ალბათობაზე:

• ქალის ასაკი (35 წლამდე, დაორსულების ალბათობა მეტია);
• სპერმის აქტივობა;
• ოვულაციის არსებობა;
• ჯანმრთელობის პრობლემებისა და სგგდ-ების არარსებობა (სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებები);
• რეგულარული მენსტრუალური ციკლი;
• ქალის სასქესო ორგანოების მდგომარეობა;
• ცხოვრების წესი;
• ფსიქოლოგიური ფაქტორები.

დასკვნები

ჯანსაღი ცხოვრების წესი, სწორი კვება და ყოველთვიური კალენდრის დაცვა ხელს შეუწყობს სასურველ ორსულობას!

თუ გსურთ სწრაფად დაორსულდეთ, მაშინ შეეცადეთ მეტი იმოძრაოთ, იკვებეთ სწორად, მოიშორეთ ცუდი ჩვევები, შეინარჩუნეთ ჯანმრთელობა და აკონტროლეთ მენსტრუალური ციკლი, რათა არ გამოტოვოთ მომენტი. დღეების გამოთვლა მარტივია, მთავარია ყოველთვიური კალენდრის დაცვა ისე, რომ გაანგარიშებასთან დაკავშირებით პრობლემები არ შეგექმნას.

გავრცელებულია მოსაზრება, რომ მენსტრუაციის შემდეგ ხუთი დღის განმავლობაში შეუძლებელია დაორსულება. ამ განცხადებას ეფუძნება დაბადების კონტროლის კალენდარული მეთოდი. მაგრამ ეს არის ყველაზე არასანდო გზა ნაადრევი ორსულობის თავიდან ასაცილებლად. სინამდვილეში, ყოველთვის არის დაორსულების შანსი, როდესაც არის ღია სექსუალური აქტივობა. იმის გაგება, თუ რა ხდება ქალის სხეულში და როგორ ხდება განაყოფიერების პროცესი, საშუალებას მოგვცემს გამოვიტანოთ დასკვნები იმის შესახებ, თუ რამდენად სავარაუდოა დაორსულება მენსტრუაციის დასრულებისთანავე.

რა იცვლება ქალის ორგანიზმში მენსტრუალური ციკლის დროს

მენსტრუალური ციკლის დროს ქალის ორგანიზმში მიმდინარე ყველა პროცესი კონტროლდება ჰორმონებით. მთავარი რამდენიმე მათგანია:

• გონადოტროპინი იწარმოება ჰიპოთალამუსში;
• FSH და LH (ფოლიკულის მასტიმულირებელი და ლუტეინირებული ჰორმონები) გამოიმუშავებს ჰიპოფიზის ჯირკვალს;
• პროგესტერონი და ესტროგენები წარმოიქმნება საკვერცხეების მიერ.

მენსტრუალური ციკლის მხოლოდ სამი ეტაპია:

Ფოლიკულური ფაზა

მის დროს ჰიპოთალამუსი გამოიმუშავებს გონადოტროპინს, რომელიც ასტიმულირებს ჰიპოფიზის ჯირკვალიდან FSH-ის გამოყოფას. ეს ნივთიერება სისხლით გადადის მთელ სხეულში და ასტიმულირებს კვერცხუჯრედების მომწიფებას ფოლიკულებში. ფოლიკული არის ერთგვარი ტომარა საკვერცხეში, რომელიც შეიცავს ერთ კვერცხუჯრედს. FSH დონის მატება იწვევს დაახლოებით 20 ტომრის ზრდას და კვერცხუჯრედების მომწიფებას. მაგრამ მხოლოდ ერთი (ზოგჯერ ორი) იზრდება უფრო სწრაფად, ვიდრე სხვები და მწიფდება ადრე. ამ დროს FSH-ის ზემოქმედებით იზრდება ესტროგენების გამომუშავება, რაც ასტიმულირებს ენდომეტრიუმის - საშვილოსნოს კედლების შიდა გარსის ზრდას და გასქელებას.

ოვულატორული ფაზა

LH-ის გავლენით ყველაზე დიდი ფოლიკულის კედელი სკდება და მწიფე კვერცხუჯრედი ჩნდება. ის გადადის ფალოპის მილში.

ლუტეალური ან სეკრეტორული ფაზა

ფოლიკული, რომელიც კვერცხუჯრედმა დატოვა, იქცევა სპეციალურ დროებით ორგანოდ - ყვითელი სხეული. ეს არის ჯირკვალი, რომელიც გამოყოფს პროგესტერონს და ესტროგენებს. ამ ჰორმონების გავლენით ენდომეტრიუმი სქელდება და ემზადება ემბრიონის იმპლანტაციისთვის. ამ დროს ჰიპოფიზის ჯირკვალი წყვეტს FSH-ის გამომუშავებას და ახალი ფოლიკულები ჯერ არ მომწიფებულა.

თუ განაყოფიერება მოხდა, კვერცხუჯრედი ფალოპის მილიდან ჩადის საშვილოსნოში და მიემაგრება მის კედელს. ამავდროულად, ყვითელი სხეული აგრძელებს პროგესტერონის გამომუშავებას. თუ განაყოფიერება არ მოხდა, ყვითელი სხეული წყვეტს ფუნქციონირებას, პროგესტერონის დონე ეცემა და ენდომეტრიუმში წარმოიქმნება პროსტაგლანდინები, რომლებიც იწვევს მის განადგურებას. ენდომეტრიუმი და გაუნაყოფიერებელი კვერცხუჯრედი ტოვებს საშვილოსნოს ღრუს და ამას მენსტრუაცია ეწოდება.

შესაძლებელია თუ არა დაორსულება მენსტრუაციის შემდეგ?

მენსტრუალური სისხლდენის დასრულების შემდეგ ისევ იწყება ციკლის პირველი ეტაპი. ეს ნიშნავს, რომ კვერცხუჯრედები ახლახან იწყებენ ზრდას ფოლიკულებში და ჯერ არაფერია გასანაყოფიერებელი. ამიტომ, წმინდა თეორიულად, შეუძლებელი იქნება დაორსულება მენსტრუაციის დასრულებიდან რამდენიმე დღეში. მაგრამ ცხოვრებისეული პრაქტიკა ადასტურებს, რომ ეს ხდება, ამიტომ თუ ორსულობა არ არის თქვენს გეგმებში, უმჯობესია დაიცვათ თავი.

ერთ-ერთი მიზეზი, რის გამოც ორსულობა ხდება, მაშინაც კი, თუ სქესობრივი კავშირი მოხდა მენსტრუაციის შემდეგ, არის სპერმის მაღალი სიცოცხლისუნარიანობა. ქალის სხეულში სპერმა შეიძლება დარჩეს აქტიური ერთი კვირის განმავლობაში. ეს დამოკიდებულია მის ხარისხზე და საშოში მჟავიანობის დონეზე. ამიტომ, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ თუ ამ მომენტში მომწიფებული კვერცხუჯრედი არ არის, სპერმატოზოიდი შეიძლება „მოიცადოს“ მის მომწიფებას ფალოპის მილში.

ზუსტად იმის დადგენა, თუ როდის გათავისუფლდება კვერცხუჯრედი ფოლიკულიდან, ადვილი არ არის. ამისათვის, როგორც წესი, რეკომენდებულია მენსტრუალური ციკლის დღეების საშუალო რაოდენობის აღება და 14-ის გამოკლება (ეს არის ლუტეალური ფაზის საშუალო ხანგრძლივობა). მაგალითად, სტანდარტული 28-დღიანი ციკლით: 28-14=14, ეს ნიშნავს, რომ ოვულაცია ხდება მენსტრუაციის შემდეგ მე-14 დღეს და დაორსულების შანსი ყველაზე მაღალი იქნება. ოვულაციის დაწყებამდე და შემდეგ ხუთი დღე ასევე ითვლება "საშიში" დღეებად.

დანარჩენ დროს, ორსულობის ალბათობა გაცილებით დაბალია. მაგრამ ეს არ შეიძლება იყოს სრულიად გამორიცხული ნებისმიერ დღეს. „არადროული“ ორსულობა განსაკუთრებით ხშირია არასტაბილური ციკლის მქონე ქალებში. მათ შეუძლიათ ოვულაცია თითქმის ნებისმიერ დროს.

როდის შეიძლება დაორსულდეთ მენსტრუაციის შემდეგ დაუყოვნებლივ?

ორსულობის რამდენიმე ყველაზე გავრცელებული მიზეზი მენსტრუაციის შემდეგ დაუყოვნებლივ:

• ძალიან მოკლე მენსტრუალური ციკლი.თუ ის 21 დღეზე ნაკლებს გაგრძელდება, ოვულაცია შეიძლება მოხდეს მენსტრუაციის დასრულებიდან რამდენიმე დღეში. იმის გათვალისწინებით, რომ ხელსაყრელ პირობებში, სპერმა შეიძლება სიცოცხლისუნარიანი იყოს ექვს დღემდე, ორსულობა ძალიან სავარაუდოა.
• ძალიან გახანგრძლივებული მენსტრუალური სისხლდენა.თუ ის ერთ კვირაზე მეტხანს გაგრძელდება და თუნდაც მოკლე ციკლით, ოვულაცია შეიძლება მოხდეს მენსტრუაციისთანავე.
• არასტაბილური ციკლი.თუ ქალს აქვს არარეგულარული მენსტრუაცია, ძნელია წინასწარ განსაზღვრო როდის მოხდება ოვულაცია. სავსებით შესაძლებელია, რომ მენსტრუაციის დასრულებისთანავე მის სხეულს უკვე ჰქონდეს მომწიფებული კვერცხუჯრედი სხეულში.
• სპონტანური ოვულაცია.ზოგჯერ ერთი ციკლის განმავლობაში მწიფდება არა ერთი კვერცხუჯრედი, არამედ ორი. მეცნიერებას ჯერ არ აქვს ახსნა ამ ფენომენისთვის, მაგრამ ასეთ სიტუაციაში ქალი შეიძლება დაორსულდეს ციკლის ნებისმიერ ფაზაში.
• საშვილოსნოს ყელის დაავადებები.ზოგიერთი დაავადება იწვევს სისხლდენას სექსის შემდეგ, რაც ქალმა შეიძლება შეცდომით მენსტრუაციად ჩათვალოს. თუმცა ამ პერიოდში განაყოფიერების ალბათობა არ მცირდება.
• მენსტრუაციის დარღვევა.ზოგჯერ ეს ხდება აბსოლუტურად ჯანმრთელ ქალებშიც კი, მაგალითად, კლიმატის ცვლილების ან მძიმე სტრესის დროს. ასეთ სიტუაციაში ოვულაცია შეიძლება ნებისმიერ დროს მოხდეს.

შედარებით იშვიათია ისეთი სიტუაციები, როდესაც სხვა მენსტრუაციის მსგავსება ხდება არსებული ორსულობის ფონზე. განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი შეიძლება მიმაგრდეს საშვილოსნოს კედელზე, მაგრამ მოსალოდნელი მენსტრუაციის დროს ენდომეტრიუმის ნაწილი კვლავ უარყოფილია, რაც იწვევს სისხლდენას. ამ შემთხვევაში ემბრიონი არ იტანჯება და აგრძელებს განვითარებას. როდესაც გესტაციური ასაკის გამოთვლის დრო დადგება, ქალი დაიწყებს მისი ბოლო "პერიოდის" თარიღიდან. ეს დააბნევს გამოთვლებს და დააჯერებს, რომ განაყოფიერება მოხდა მენსტრუაციისთანავე.

ორსულობის ალბათობა ციკლის თითქმის ნებისმიერ დღეს არის. ამიტომ ექიმები არ გირჩევენ ჩასახვის პრევენციის კალენდარული მეთოდის გამოყენებას, თუ ფარულად არ ოცნებობთ ბავშვებზე.

მენსტრუაციის შემდეგ რამდენი დღის შემდეგ შეიძლება დაორსულდეთ?

ეს დამოკიდებულია რამდენიმე ფაქტორზე - ქალის მენსტრუალური ციკლის ხანგრძლივობაზე, მის საშოში მჟავიანობაზე და პარტნიორის სპერმის სიცოცხლისუნარიანობაზე. მაღალი მჟავიანობა და სპერმის დაბალი სიცოცხლისუნარიანობა ამცირებს ჩასახვის შანსს ნებისმიერ დროს. ამავდროულად, მისი გაჩენის ალბათობა მენსტრუაციის შემდეგ დაუყოვნებლივ მცირდება თითქმის ნულამდე.

სათესლე სითხე ტუტეა და გაზრდილი მჟავიანობა საშოში, მაგალითად, ვაგინალური კანდიდოზის გამო, ასუსტებს და ანადგურებს სპერმას.

რაც შეეხება მენსტრუალური ციკლის ხანგრძლივობას, რაც უფრო მოკლეა ის, მით უფრო მაღალია მენსტრუაციის შემდეგ დაუყოვნებლივ დაორსულების ალბათობა. თუ ციკლი 30 დღეზე მეტია, მაშინ მენსტრუაციის შემდეგ პირველ კვირაში დაორსულება თითქმის შეუძლებელია. თუ მხოლოდ ყველა თარიღი სწორად არის განსაზღვრული და არ ყოფილა სპონტანური ოვულაცია.

როგორ ზუსტად განვსაზღვროთ „უსაფრთხო დღეები“?

დღეს არ არსებობს გზა ასი პროცენტით ზუსტად იმის თქმა, რომ დღეს არ დაორსულდები. ჩვეულებრივ ქალებს სთავაზობენ. თუ ის იქ არ არის, მაშინ ორსულობის ალბათობა უფრო დაბალია. ამის გაკეთება შეგიძლიათ რამდენიმე გზით:

• ბაზალური ტემპერატურის გაზომვა. ციკლის პირველივე დღიდან თქვენ უნდა ჩაიწეროთ თერმომეტრის მაჩვენებლები ყოველ დილით. 36,6-36,9˚C დიაპაზონში ტემპერატურა მიუთითებს იმაზე, რომ ოვულაცია ჯერ არ მომხდარა; 37˚C ან მეტი მატება მიუთითებს ოვულაციის დაწყებაზე. როდესაც კვერცხუჯრედი ტოვებს ფოლიკულს, ტემპერატურა ისევ ეცემა.
• გამოყენება . ისინი ბევრად უფრო ზუსტად აჩვენებენ ოვულაციას, მაგრამ მათი გამოყენება „უსაფრთხო“ დღეების დასადგენად ძალიან ძვირი და პრობლემურია. ეს უფრო შესაფერისია მათთვის, ვინც, პირიქით, ორსულობაზე ოცნებობს.

ღირს თუ არა ჩასახვის საწინააღმდეგო კალენდარული მეთოდის გამოყენება?

ყოველივე ზემოთქმულის გათვალისწინებით, „უსაფრთხო დღეების“ გამოთვლა ძალიან არასანდო მეთოდია. თქვენ შეგიძლიათ დაორსულდეთ მენსტრუაციის დასრულებიდან პირველ დღესაც, ასე რომ არ ღირს რისკი. ამ მეთოდის გამოყენება შესაძლებელია მხოლოდ გარკვეულ შემთხვევებში:

• მეძუძური დედებისთვის, თუ ციკლი უკვე აღდგენილია. ლაქტაციური ამენორეა ყველას არ ემართება, ამიტომ უნდა მოძებნოთ ჩასახვის საწინააღმდეგო მეთოდები, რომლებიც თავსებადია ძუძუთი კვებასთან. ქალებს ჩვეულებრივ ურჩევენ ორალურ კონტრაცეპტივებს ძუძუთი კვების დროს, მაგრამ მათი ეფექტურობა არც თუ ისე მაღალია. ამიტომ უმჯობესია, წამლის მიღების პარალელურად თავი აარიდოთ „საშიში“ დღეებს.
• ქალებში, რომლებიც ჯანმრთელობის მდგომარეობის გამო უკუნაჩვენებია კონტრაცეფციის სხვა მეთოდებზე.
• იდეალურად რეგულარული მენსტრუალური ციკლის მქონე ქალებისთვის, რომლებსაც არ ეშინიათ დაუგეგმავი ორსულობის.

და არ დაგავიწყდეთ, რომ თქვენ შეგიძლიათ დაორსულდეთ მენსტრუაციის შემდეგ. მიუხედავად იმისა, რომ ალბათობა არც თუ ისე მაღალია, უმჯობესია მიმართოთ თქვენს გინეკოლოგს და აირჩიოთ კონტრაცეფციის შესაფერისი მეთოდი.

„კალენდარული კონტრაცეფციის“ საკითხი აწუხებს როგორც გამოუცდელ გოგონებს, ისე ქალებს, რომლებიც არ იყენებენ ქიმიურ ან მექანიკურ მეთოდებს ორსულობის თავიდან ასაცილებლად. იმის გასარკვევად, არის თუ არა ეს მეთოდი სანდო და ვისთვის არის შესაფერისი, თქვენ უნდა იცოდეთ და გაითვალისწინოთ გარკვეული ფაქტორები.

მენსტრუალური ციკლი და მისი ფაზები

მენსტრუალური ან მთვარის ციკლი (რეგულა) არის ცვლილებები, რომლებიც ყოველთვიურად ხდება რეპროდუქციული ასაკის ქალის სხეულში, რის შედეგადაც შესაძლებელია ჩასახვა. ციკლის რაოდენობა იწყება მენსტრუაციის პირველი დღიდან. საშუალოდ, ის გრძელდება 28 დღე, 7-დღიანი მერყეობით ზემოთ ან ქვემოთ.

მენსტრუალური ციკლი დაყოფილია 4 ეტაპად:

1. მენსტრუალური– დღეები, როდესაც ენდომეტრიუმი, საშვილოსნოს ლორწოვანი გარსის ფენა იშლება და სისხლდენა ხდება (3-7 დღე).
2. ფოლიკულური– გრძელდება მენსტრუაციის პირველი დღიდან, დაახლოებით ორი კვირა. ამ ფაზაში საკვერცხეებში წარმოიქმნება ფოლიკული (მასში მწიფდება ახალი კვერცხუჯრედი).
3. ოვულაციური (ოვულაცია), გრძელდება დაახლოებით 3 დღე. სწორედ ამ ფაზაში ხდება აქტუალური კითხვა, შეუძლია თუ არა გოგონას დაორსულება მენსტრუაციის შემდეგ, რადგან ოვულაცია აღნიშნავს ჩასახვის პიკს. ფოლიკული სკდება და მწიფე კვერცხუჯრედი გამოდის და მიემართება ფალოპის მილში. სწორედ აქ უნდა მოხდეს განაყოფიერება.
4. ლუტეალი, გრძელდება 11-16 დღე - ჰორმონების გაზრდილი გამომუშავებისა და ენდომეტრიუმის გასქელება, ორგანიზმის მომზადება შესაძლო ორსულობისთვის.
   თუ განაყოფიერება მოხდა, კვერცხუჯრედი ფიქსირდება ენდომეტრიუმში, თუ არა, იწყება მენსტრუაცია - გამოდის კვერცხუჯრედი და უარყოფილი ენდომეტრიუმი. მერე ყველაფერი მეორდება.

ფაქტორები, რომლებიც ზრდის მენსტრუაციის შემდეგ დაორსულების შესაძლებლობას

გინეკოლოგები თვლიან, რომ რეგულარული მენსტრუაციის დროს (მაგალითად, 28 დღე), ოვულაციის დღე არის ციკლის შუა (მე-14 დღე). ამიტომ, თეორიულად, შეუძლებელია მენსტრუაციის შემდეგ დაუყოვნებლივ დაორსულება, რადგან განაყოფიერება უნდა მოხდეს დაახლოებით მე-13-15 დღეს. თუმცა, ყველაფერი ასე მარტივი არ არის.

შეიძლება თუ არა გოგონას დაორსულება მენსტრუაციის შემდეგ?ეს კითხვა ბევრ ქალს აინტერესებს.

მენსტრუაციის შემდეგ გოგოს ან ქალის დაორსულების უნარი დამოკიდებულია იმაზე, იცვლება თუ არა მენსტრუაციის ციკლურობა და ოვულაციის დრო. ეს ფაქტორები არასტაბილურია.

გინეკოლოგები თვლიან, რომ რეგულარული მენსტრუაციის დროს (მაგალითად, 28 დღე), ოვულაციის დღე არის ციკლის შუა (მე-14 დღე).

ისინი დამოკიდებულია ქალის ფსიქოლოგიურ მდგომარეობაზე, რეპროდუქციული ორგანოების ჯანმრთელობაზე, სისხლში ჰორმონების დონეზე, კლიმატური პირობების გავლენას და სხვა მრავალ მიზეზზე.

• ცვლის ციკლი ან მისი ცვლილება (ოვულაციის თარიღის ცვლა);
• ძალიან მოკლე პერიოდი მენსტრუაციას შორის - 21 დღეზე ნაკლები;
• მენსტრუალური სისხლდენის ძალიან გრძელი პერიოდები - 7 დღეზე მეტი;
• პარტნიორის სპერმის აქტივობა და სიცოცხლისუნარიანობა;
• ადრეული ოვულაცია ზოგიერთ ქალში;
• სპონტანური ოვულაცია - ორი კვერცხუჯრედის მომწიფება სხვადასხვა დროს ერთ ციკლში; ამ შემთხვევაში ნაყოფიერი ფანჯრის გამოთვლა შეუძლებელია.

"კალენდარული" კონტრაცეფცია, თუ არის გამონაკლისი, საკმაოდ სარისკოა.ორგანიზმში ნებისმიერმა ბიოქიმიურმა უკმარისობამ შეიძლება უსაფრთხო დღეები საშიში გახადოს. თუ ქალი რისკის ქვეშ იმყოფება, უნდა იქნას გამოყენებული დაცვის უფრო საიმედო მეთოდები.

შეიძლება თუ არა გოგო დაორსულდეს 1-5 დღეებში?

მენსტრუაციის 1-5 დღეს დაორსულების ალბათობა თითქმის ნულის ტოლიადა შემდგომი გართულებებით ინფექციის მიღების შესაძლებლობა უკიდურესად მაღალია. სისხლი იდეალური გარემოა მიკროორგანიზმების, მათ შორის საშიში, გამრავლებისთვის. მენსტრუაციის დროს სქესობრივი კავშირი ინფექციის კარს ხსნის.

საშვილოსნოდან თავისუფლად გასვლის შესაძლებლობის გარეშე (მენსტრუაციის დროს სქესობრივი აქტის დროს) სისხლი შეიძლება მოხვდეს მუცლის ღრუში. ეს სავსეა ანთებით და უფრო სერიოზული ქალი დაავადებებით.

Ფრთხილად იყავი!მენსტრუალური სისხლდენის დროს საშვილოსნოს შიდა ღრუ არის ღია, ადვილად ინფიცირებული სისხლიანი ჭრილობა, ამიტომ გინეკოლოგები არ გირჩევენ მენსტრუაციის დროს სექსს.

შესაძლებელია თუ არა დაორსულება მენსტრუაციის შემდეგ 6-9 დღის შემდეგ?

ექიმების თქმით, მენსტრუაციის დაწყებიდან 7-8 დღემდე სექსი ყველაზე უსაფრთხოა. თუმცა, გარე და შიდა ფაქტორების ნებისმიერ ცვლილებას, მაგალითად, აქტიური სპერმის არსებობას ან სტრესის შედეგად ოვულაციის უფრო ადრეულ თარიღზე გადასვლას, შეუძლია ჩვეული ციკლის დარღვევა და გაანგარიშება არ იქნება გამართლებული.

შეუძლია თუ არა გოგონას დაორსულება მენსტრუაციის შემდეგ 6-9 დღეებში, შეუძლებელია 100% დარწმუნებით თქმა. გინეკოლოგები თვლიან, რომ ორსულობა ნაკლებად სავარაუდოა, რადგან ჩასახვის შესაძლებლობა 1-დან 6%-მდე მერყეობს.

მენსტრუაციის შემდეგ რამდენი დღის შემდეგ შეიძლება დაორსულდეთ?

პერიოდი, როდესაც კონცეფცია შესაძლებელია, დაკავშირებულია ციკლის ხანგრძლივობასთან. რაც უფრო მოკლეა, მით უფრო მალე დადგება ასეთი დღე.. მაგალითად, 28-დღიანი ციკლით, მე-14 დღე (ციკლის შუა) იქნება ოვულაციის დღე.

ამ შემთხვევაში, 9-19 დღე საშიში იქნება (უსაფრთხოების გათვალისწინებით ოვულაციამდე 5 დღით ადრე და შემდეგ), რადგან კვერცხუჯრედი სიცოცხლისუნარიანია 2-3 დღის განმავლობაში, ხოლო სპერმატოზოიდი 3-4 დღეს, ზოგჯერ კი კვირაში ან უფრო მეტხანს. თუ ციკლი უფრო მოკლე ან გრძელია, საჭიროა კორექტირება უსაფრთხო დღეების გაზრდის ან შემცირების მიმართულებით.

შეუძლია თუ არა გოგონას დაორსულება მენსტრუაციის შემდეგ მე-6-9 დღეებში: გინეკოლოგებს მიაჩნიათ, რომ ორსულობა ნაკლებად სავარაუდოა, რადგან ჩასახვის შესაძლებლობა 1-დან 6%-მდე მერყეობს.

Შენიშვნა!ახლა არსებობს სამედიცინო მეთოდები (ულტრაბგერითი ფოლიკულომეტრია, ტესტის ზოლები, ჰორმონის დონის გაზომვა ბაზალური ტემპერატურის გამოყენებით), რომელიც საშუალებას გაძლევთ გაარკვიოთ, შეუძლია თუ არა გოგონას დაორსულება და მენსტრუაციის შემდეგ რომელ დღეს, საკმაოდ ზუსტად. გამოკვლევის დროს მიღებული მონაცემების მიხედვით დგინდება ოვულაციის პერიოდი.

როდის არის უფრო მაღალი დაორსულების ალბათობა: მენსტრუაციამდე თუ მის შემდეგ?

ცალსახად პასუხის გაცემა რთულია, რადგან ყოველთვის არის ინდივიდუალური მახასიათებლები, რომლებიც შეიცვალა ან/და არ იქნა გათვალისწინებული. გინეკოლოგების აზრით, მენსტრუაციის ფაზამდე 2 დღით ადრე და 2 დღის შემდეგ ყველაზე უსაფრთხო დღეებია, როდესაც დაორსულების შესაძლებლობა პრაქტიკულად გამორიცხულია.

"კალენდარული" კონტრაცეფცია ეფექტურია, თუ მენსტრუაცია რეგულარულად ხდება იმავე რაოდენობის დღის შემდეგ. ამ მეთოდს ასევე იყენებენ ისინი, ვინც არ არის შესაფერისი კონტრაცეფციის მექანიკური ან ქიმიური მეთოდებისთვის (მაგალითად, მეძუძური დედები).

მაგრამ თუ კვერცხუჯრედი არ მომწიფდება მოსალოდნელ დროს, გარეგანი გავლენის ან ბიოქიმიური ცვლილებების გამო გოგონას სხეულში, მაშინ ის შეიძლება დაორსულდეს როგორც მენსტრუაციის შემდეგ, ასევე მის წინ. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, არის თუ არა გაანგარიშება სწორად და გათვალისწინებულია თუ არა ყველა პარამეტრი.

მნიშვნელოვანია იცოდეთ!რეგულარული სქესობრივი ცხოვრებით, ზუსტი ციკლით და ნაცნობი პარტნიორით, ეს მეთოდი ხშირად არ იწვევს ქალებს "სიურპრიზებს". მაგრამ თუ ქალს იშვიათად აქვს სქესობრივი კავშირი, მაშინ დაორსულების შანსი მკვეთრად იზრდება, თუნდაც არახელსაყრელ დღეებში. სხეული, როგორც ჩანს, სარგებლობს შესაძლებლობით და ცდილობს მაქსიმალური სარგებელი მიიღოს კონტაქტისგან.

როგორ სწორად გამოვთვალოთ რომელ დღეებში შეგიძლიათ დაორსულდეთ

უსაფრთხო დაუცველი სქესობრივი კავშირის დღეები გამოითვლება ოვულაციის დღეზე დამატებული უსაფრთხოების დღეების მიხედვით, მაგრამ ეს არ იძლევა გარანტიას ორსულობის სრულ შეუძლებლობაზე.

ქალებს, რომლებიც ამა თუ იმ მიზეზით იყენებენ კალენდარულ მეთოდს, ურჩევენ მუდმივად აკონტროლონ რეგულაციების (მენსტრუალური ციკლი) ინტერვალები და საჭიროების შემთხვევაში შეცვალონ კორექტირება.

"კალენდარული" კონტრაცეფცია ეფექტურია, თუ მენსტრუაცია რეგულარულად ხდება იმავე რაოდენობის დღის შემდეგ.

ასეთმა ქალებმა უნდა აწარმოონ დღიური მენსტრუაციის რეგულარობის შესახებ. ეს ხელს შეუწყობს გადახრების გათვალისწინებას, უფრო ზუსტად განსაზღვრავს ნაყოფიერ ფანჯარას (ჩასახვისთვის ხელსაყრელი პერიოდი) და გაზრდის მეთოდის საიმედოობას.

მენსტრუალური ციკლის ხანგრძლივობა (დღეები)	ოვულაციის დღე (ციკლის შუა რიცხვები)	დაზღვევის დღეები გათვალისწინებულია?	პერიოდი, როდესაც ქალი/გოგონა შეიძლება დაორსულდეს
21	11	დიახ (11-5; 11 +5)	მენსტრუაციის შემდეგ 6-16 დღე
24	12	-“- (12-5; 12+5)	7 – 17-“-
26	13	-“- (13-5; 13+5)	8 — 18-“-
28	14	-“- (14-5; 14+5)	9 – 19-“-
30	15	-“- (15-5; 15+5)	10 – 20-“-
32	16	-“- (16-5; 16+5)	11 – 21-“-
34	17	-“- (17-5; 17+5)	12 – 22-“-

ითვლება, რომ დაუგეგმავი ორსულობის უმეტესობა ხდება სპონტანური ოვულაციის გამო., რაც ადრე იშვიათ შემთხვევად ითვლებოდა. გამოდის, რომ ეს ბევრი ქალისთვისაა გავრცელებული, მისი დამოუკიდებლად გამოთვლა შეუძლებელია. ეს შეიძლება მოხდეს ნებისმიერ დღეს და თქვენ ამას საერთოდ ვერ შეამჩნევთ.

ამიტომ, სპონტანური ოვულაციის შემთხვევაში, შეგიძლიათ დაორსულდეთ მენსტრუაციის დროსაც.

თუ ჯანმრთელობის პრობლემები ან თანამედროვე კონტრაცეპტივების მიმართ შეუწყნარებლობა აიძულებს გოგონას/ქალს გამოიყენოს კალენდარული კონტრაცეფცია, მაშინ იგი მზად უნდა იყოს მხიარული სიურპრიზისთვის - მოულოდნელად დაბადებული ახალი სიცოცხლისთვის საკუთარ თავში.

შეიძლება თუ არა გოგონა დაორსულდეს მენსტრუაციის შემდეგ:

როგორ გავარკვიოთ, რომელ დღეს ხდება ოვულაცია მენსტრუაციის შემდეგ ამ ვიდეოში:

როდესაც სანდო კონტრაცეფცია დეფიციტური იყო, ქალებს დამოუკიდებლად უნდა ეძიათ გზები არასასურველი ორსულობის თავიდან ასაცილებლად. და ერთ-ერთი ასეთი გზაა მენსტრუალური ციკლის "საშიში" და "უსაფრთხო" დღეების გამოთვლა. მაგალითად, ბევრი დარწმუნებულია, რომ ფიზიოლოგიური მიზეზების გამო ბავშვის დაორსულება მენსტრუაციის დასრულებისთანავე შეუძლებელია. შესაძლებელია თუ არა დაორსულება მენსტრუაციის შემდეგ? ამ კითხვაზე პასუხის გასაცემად, თქვენ უნდა გესმოდეთ ქალის რეპროდუქციული სისტემის ფუნქციონირების თავისებურებები.

კალენდარული მეთოდის უპირატესობები

რა თქმა უნდა, არ ღირს იმის თქმა, რომ კონტრაცეფციის კალენდარული მეთოდი არ არის 100% სანდო: ეს თითქმის ყველამ იცის. თუმცა, მას აქვს რამდენიმე უპირატესობა, რომელთა განხილვაც ღირს. კერძოდ, ზოგიერთ ქალს არ აქვს შესაძლებლობა, უარი თქვას კალენდარულ მეთოდზე ალტერნატიული არჩევანის არარსებობის გამო. ეს შეიძლება იყოს ჯანმრთელობის მდგომარეობის ან ძუძუთი კვების საჭიროების გამო.

პრეზერვატივი, ქუდები და ხვეულები ხშირად ფუჭდება და მათ შეუძლიათ სასქესო ორგანოების ქსოვილების დაზიანება. ორალური კონტრაცეპტივები შეიცავს ჰორმონების საკმაოდ დიდ დოზებს, რომლებიც ასევე უკუნაჩვენებია ზოგიერთი ქალისთვის, მაგალითად, ორსული ან მეძუძური დედებისთვის. ამიტომ, ზოგჯერ თქვენ უნდა მიმართოთ "უსაფრთხო" დღეების გამოთვლას.

აღსანიშნავია, რომ ოვულაციის დღის გასარკვევად სხვადასხვა მეთოდების გამოყენებასთან ერთად, ეს მეთოდი შეიძლება საკმაოდ საიმედო იყოს. თუმცა, თუ გსურთ თავიდან აიცილოთ არასასურველი ორსულობა, უნდა გამოიყენოთ კონტრაცეფციის უფრო თანამედროვე მეთოდები, რომლებსაც აქვთ დადასტურებული ეფექტურობა.

რა არის მენსტრუაციის შემდეგ დაორსულების ალბათობა?

კალენდარული მეთოდი "მუშაობს" მხოლოდ იმ ქალებზე, რომელთა ციკლი საკმაოდ პროგნოზირებადია და დიდი ხნის განმავლობაში არ ცდება. წინააღმდეგ შემთხვევაში, წარმოუდგენელია, როგორ განვითარდება მოვლენები შემდეგ ჯერზე. მენსტრუალურ ციკლზე გავლენას ახდენს მრავალი სხვადასხვა ფაქტორი: კვების ხარისხი, სტრესი და წელიწადის დროც კი. ამიტომ, ძნელია დარწმუნებით იმის თქმა, თუ რა არის მენსტრუაციის დასრულებიდან რამდენიმე დღის შემდეგ დაორსულების ალბათობა.

გარდა ამისა, კალენდარული მეთოდი მოითხოვს უკიდურეს სიზუსტეს და ყურადღებას: თქვენ უნდა შეინახოთ თქვენი ციკლის ყოველდღიური ჩანაწერები და რეგულარულად გაზომოთ ბაზალური ტემპერატურა. 21-ე საუკუნეში ცხოვრების რიტმი უბრალოდ არ იძლევა თქვენი სხეულის მდგომარეობის ასე პედანტურ კონტროლს.

ორსულობა შეიძლება მოხდეს მენსტრუაციის დროსაც კი. სხვათა შორის, ბევრს მიაჩნია, რომ მენსტრუაციის დასრულებამდე სქესობრივი კონტაქტები არ შეიძლება გამოიწვიოს ორსულობა და არ იტყვის უარს სექსზე, მაშინაც კი, თუ არსებობს საკმაოდ ძლიერი სისხლი. ეს არ უნდა გაკეთდეს: მენსტრუაციის დროს სექსს ძნელად შეიძლება ვუწოდოთ უსაფრთხო: საშვილოსნოს ყელი ოდნავ ფართოვდება, რაც ზრდის საშიში ინფექციური დაავადებების პათოგენების საშვილოსნოში და მის დანამატებში შეღწევის ალბათობას.

არსებობს მთელი რიგი ფაქტორები, რომლებიც ზრდის მენსტრუაციის შემდეგ დაორსულების შანსს. ამ ფაქტორებს განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ქალებს, რომლებსაც ურჩევნიათ გამოიყენონ დაცვის „კალენდარული“ მეთოდი: გარკვეულ პირობებში, უმჯობესია უარი თქვან ჩვეულ მეთოდზე და უპირატესობა მიანიჭონ ბარიერულ კონტრაცეფციას, რათა თავიდან აიცილონ ზედმეტი რისკი.

ასე რომ, მენსტრუაციის შემდეგ დაორსულების შანსი მნიშვნელოვნად იზრდება შემდეგ შემთხვევებში:

• თქვენი მენსტრუალური ციკლი საკმაოდ ხანმოკლეა (ის გრძელდება სამ კვირაზე ნაკლებს). ამ შემთხვევაში, ოვულაცია შეიძლება მოხდეს მენსტრუაციის დასრულებიდან მცირე ხნის შემდეგ;
• თქვენი პერიოდი ძალიან გრძელია. თუ თქვენი პერიოდი ერთ კვირაზე მეტხანს გაგრძელდება, კვერცხუჯრედს შეიძლება ჰქონდეს დრო, რომ სრულად მომწიფდეს მენსტრუაციის დასრულებამდე. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ შეგიძლიათ დაორსულდეთ მენსტრუაციის შემდეგ, მაშინაც კი, თუ სექსი გაქვთ მენსტრუაციის დასრულებამდე;
• თქვენი მენსტრუალური ციკლი ხშირად ირევა და მენსტრუაცია არარეგულარულად მოდის. ამ შემთხვევაში შეუძლებელია ოვულაციის მომენტის პროგნოზირება და არ არის რეკომენდებული თავის დაცვა „უსაფრთხო“ დღეების გამოთვლით;
• გაქვთ გინეკოლოგიური დაავადებები, რომელსაც თან ახლავს სისხლდენა. ხშირად ქალები ასეთ სისხლდენას მენსტრუაციად თვლიან და გამოტოვებენ ოვულაციის თარიღს. შეიძლება უბრალოდ არ იცოდეთ, რომ რაიმე საშიში დაავადება გაქვთ. ამიტომ, ღირს ექიმთან რეგულარული ვიზიტი და სამედიცინო გამოკვლევების გავლა;
• ზოგჯერ ქალები განიცდიან ეგრეთ წოდებულ სპონტანურ ოვულაციას. ამ შემთხვევაში, ერთი ციკლის განმავლობაში, რამდენიმე კვერცხუჯრედი მწიფდება სხვადასხვა დროს. ექიმებს უჭირთ ამ ფენომენის ახსნა: სავარაუდოდ, მშვენიერი სქესის ზოგიერთი წარმომადგენელი გენეტიკურად არის მიდრეკილი მასზე. ბუნებრივია, თუ კვერცხუჯრედი ნებისმიერ დროს შეიძლება მომწიფდეს, ჩასახვის საწინააღმდეგო კალენდარული მეთოდი კონტრაცეფციის სრულ უარს ტოლფასი იქნება.

როგორ გამოვთვალოთ ოვულაციის დაწყება?

"უსაფრთხო" დღეების უფრო საიმედოდ გამოსათვლელად, თქვენ უნდა გაიგოთ, თუ როგორ უნდა განსაზღვროთ ოვულაციის დღე. რა თქმა უნდა, ეს მეთოდები არ არის 100% ზუსტი, რადგან ყველა ქალის სხეული ინდივიდუალურია.

1. ბაზალური ტემპერატურის გაანგარიშება. გაზომვები უნდა მოხდეს ახალი ციკლის დაწყებიდან და ძალიან მნიშვნელოვანია ამის გაკეთება დილით, საწოლიდან ადგომის გარეშე. გაზომვა უნდა განხორციელდეს ამავე დროს. შედეგების ჩასაწერად ყველაზე მოსახერხებელი გზაა სპეციალური გრაფიკის შექმნა. ციკლის პირველ ნახევარში ტემპერატურა 36,6-დან 36,9 გრადუსამდე მერყეობს. თუ შეამჩნევთ, რომ ის 37 გრადუსამდე გაიზარდა, ეს ნიშნავს, რომ ოვულაცია მოხდა. ციკლის დაწყებიდან დაახლოებით ორი კვირის შემდეგ ტემპერატურა ეცემა: ეს მიუთითებს კვერცხუჯრედის გათავისუფლებაზე საკვერცხედან. ბუნებრივია, ამის შემდეგ დაორსულების ალბათობა მნიშვნელოვნად იზრდება.
2. აფთიაქში შეგიძლიათ შეიძინოთ სპეციალური ტესტი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ განსაზღვროთ ოვულაციის დღე. სხვათა შორის, ამ მეთოდის გამოყენებით თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ მაღალი სიზუსტით, როდის მოხდა კონცეფცია.

როგორ შევამციროთ დაორსულების ალბათობა მენსტრუაციის შემდეგ?

თუ გსურთ შეამციროთ დაუგეგმავი ორსულობის ალბათობა, გახსოვდეთ რამდენიმე ფაქტი:

• მენსტრუაციის შემდეგ დაორსულების შანსი მცირდება, თუ სქესობრივი კავშირი მოხდება თქვენი მენსტრუალური ციკლის პირველ დღეს. რა თქმა უნდა, გარკვეული ალბათობა რჩება, მაგრამ გაცილებით დაბალია, ვიდრე სხვა დღეებში;
• თქვენ იღებთ გადაუდებელ კონტრაცეფციას დაუყოვნებლივ დაუცველი სქესობრივი კავშირის შემდეგ. უნდა გვახსოვდეს, რომ ასეთი პრეპარატები შეიცავს ჰორმონების მაღალ კონცენტრაციას და იწვევს ძალიან უსიამოვნო შედეგებს, მაგალითად, მენსტრუალური ციკლის დარღვევას. გარდა ამისა, ასეთი პრეპარატების მიღება არასდროს არ შეიძლება, თუ ხართ ორსულად ან ძუძუთი კვებავთ (ამ მეთოდის გამოყენება შესაძლებელია წელიწადში მაქსიმუმ 2-ჯერ);
• თუ ორსულობის ტესტები უარყოფითია სქესობრივი კავშირიდან სამი კვირის განმავლობაში, კონცეფცია არ მომხდარა.

მენსტრუაციის შემდეგ დაორსულების ალბათობა იზრდება, როდესაც ე.წ. "ნაყოფიერი ფანჯარა" ხდება. "ნაყოფიერი ფანჯარა" ჩნდება ციკლის მე-10 დღის შემდეგ და გრძელდება დაახლოებით ერთი კვირა (საუბარია ციკლზე, რომელიც გრძელდება 28 დღე). თუ ბავშვის გაჩენას არ გეგმავთ, ამ პერიოდში სასურველია თავი აარიდოთ დაუცველ სექსს. თქვენი ციკლის 7-დან 21-ე დღიდან, დაორსულების შანსი მკვეთრად ეცემა და თუ თქვენი ციკლი საკმაოდ რეგულარულია, შეგიძლიათ მარტივად გამოიყენოთ ეს ინფორმაცია თქვენი „უსაფრთხო“ დღეების გამოსათვლელად.

არის თუ არა მენსტრუაციის გარეშე დაორსულების შანსი?

ბევრ ქალს აინტერესებს, შესაძლებელია თუ არა დაორსულება, თუ მენსტრუალური ციკლი არ არის ან არ გახდა რეგულარული. ეს ხდება, მაგალითად, მშობიარობის შემდეგ ან ძუძუთი კვების დროს. ღირს ამ საკითხზე დეტალურად საუბარი.

ძუძუთი კვების დროს ხდება ე.წ ლაქტაციური ამენორეა. ამ მოვლენას ღრმა ბიოლოგიური მნიშვნელობა აქვს: ასე იცავს თავს ორგანიზმი ახალი ორსულობის დაწყებისგან. ყოველივე ამის შემდეგ, სანამ დაბადებული ბავშვი ძალიან პატარაა, დედამ მას რაც შეიძლება მეტი რესურსი უნდა მისცეს. ზოგიერთი ქალი თვლის, რომ ლაქტაციური ამენორეა 100%-ით იცავს ორსულობისგან, მაგრამ ეს ასე არ არის.

ხშირად პირველი ოვულაცია მშობიარობის შემდეგ ხდება მენსტრუაციის დაწყებამდე. თქვენ შეგიძლიათ დაორსულდეთ მხოლოდ ერთიდან ორ თვეში.

შესაძლებელია თუ არა დაორსულება, თუ პირველი მენსტრუაცია ჯერ არ მოსულა ან რაიმე მიზეზით არ არის მოწიფულ ქალში? თეორიულად, გარკვეული ალბათობა რჩება (რა თქმა უნდა, თუ ქალის სტერილობა არ არის დადასტურებული). რა თქმა უნდა, ასეთი შემთხვევები სამედიცინო კაზუისტიკას შეიძლება მივაწეროთ, მაგრამ მსგავსი შემთხვევები ცნობილია.

თუ რაიმე მიზეზით მენსტრუაცია არ არის სამ თვეზე მეტი ხნის განმავლობაში, ქალს უსვამს "მეორადი ამენორეის" დიაგნოზს. ეს ფენომენი შეიძლება მოხდეს ძლიერი სტრესის ან ინფექციური დაავადების გამო. მაგალითად, ნერვული ანორექსიით დაავადებულ ქალებში მენსტრუაცია ჩერდება: სხეულს უბრალოდ არ აქვს საკმარისი რესურსი რეპროდუქციული ციკლის მხარდასაჭერად.

გასაკვირია, რომ მეორადი ამენორეით, ბავშვის დაორსულების უნარი რჩება. რა თქმა უნდა, ამის შანსი ძალიან დაბალია, მაგრამ ოვულაცია დროდადრო ხდება.

ამრიგად, შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ არ არსებობს სრულიად უსაფრთხო დღეები. ბუნებრივია, საუბარია სიტუაციებზე, როდესაც ქალი არ არის სტერილური, მაგალითად, საშვილოსნო და საკვერცხეები ამოიღეს საშიში დაავადების გამო.

როგორ შეგიძლიათ სწრაფად დაორსულდეთ მენსტრუაციის შემდეგ?

კითხვა, როგორ ავიცილოთ თავიდან არასასურველი ორსულობა, ბევრ წყვილს აწუხებს. თუმცა, სხვა პრობლემა უფრო ხშირად შემაშფოთებელია: ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში, ტესტი არ აჩვენებს სასურველ ორ ზოლს.

კალენდარული მეთოდი და ოვულაციის გაანგარიშება შეიძლება გამოყენებულ იქნას არა მხოლოდ უსაფრთხო დღეების გამოსათვლელად, არამედ იმის დასადგენად, თუ როდის იზრდება დაორსულების ალბათობა. თუ გეგმავთ მშობლები გახდეთ და ოცნებობთ ბავშვის გაჩენაზე, სასურველია განსაზღვროთ „ნაყოფიერი ფანჯრის“ თარიღი: ამ პერიოდში განაყოფიერების ალბათობა ბევრჯერ მეტია, ვიდრე თვის სხვა დღეებში.

მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ სრულიად ჯანმრთელ ადამიანებშიც კი, ოვულაციის პერიოდში სქესობრივი აქტის დროს, ბავშვის დაორსულების ალბათობა დაახლოებით 30%-ია. რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ სცადოთ თქვენი შანსების გაზრდა:

1. გაიარეთ გამოკვლევა გინეკოლოგთან და ენდოკრინოლოგთან. პირველი ექიმი შეძლებს დაადგინოს, გაწუხებთ თუ არა რაიმე სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებები: ანთებითი პროცესები და ინფექციური დაავადებები მნიშვნელოვნად ამცირებს დაორსულების ალბათობას. ენდოკრინოლოგი დაადგენს, გაქვთ თუ არა პრობლემები ჰორმონებთან, რაც ხშირად იწვევს არარეგულარულ მენსტრუალურ ციკლს.
2. უარი თქვით მავნე ჩვევებზე. ეს ეხება როგორც თამბაქოს, ასევე ალკოჰოლს.
3. დაიცავით სათანადო კვება. დიეტისადმი ძლიერი გატაცება იწვევს დაორსულების სირთულეებს, რაც უკვე დიდი ხანია დადასტურებულია ექიმების მიერ. არაფერია გასაკვირი ასეთ ნიმუშში: არსებობს ევოლუციურად განვითარებული მექანიზმი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ შეინარჩუნოთ სხეული არახელსაყრელი პერიოდის დაწყებისას. საკვები რესურსების არარსებობის შემთხვევაში, ბელი არ უნდა გამოჩნდეს. თქვენი ორგანიზმი აღიქვამს საკვები ნივთიერებების ნაკლებობას, როგორც რეპროდუქციის აკრძალვას. გარდა ამისა, თუ ორგანიზმი ზედმეტად გამოფიტულია დიეტით, შეიძლება პრობლემები წარმოიშვას საშვილოსნოს კედელში ნაყოფის იმპლანტაციასთან დაკავშირებით.

წყვილებისთვის, რომლებიც ცდილობენ ბავშვის გაჩენას, მნიშვნელოვანია იცოდნენ შემდეგი სამედიცინო ფაქტი. დადასტურებულია, რომ თუ ორსულობა ხდება "ნაყოფიერი ფანჯრის" დროს, ორსულობა, როგორც წესი, ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე მენსტრუაციის შემდეგ დაორსულებისას.