Avatud
Sulge

Mida saab anda vastsündinutele. Mida anda vastsündinutele palaviku korral: kõige tõhusamate ravimite loetelu. Vastsündinud lapse toitmise kord

Kuni laps rääkima ei õpi, võime vaid oletada, kas tal on janu. Õnneks eksivad emad tänu intuitsioonile ja tähelepanelikkusele oma lapse soovides harva. Kuidas eksperdid sellele probleemile lähenevad?
Lapsed vajavad palju vedelikku, eriti imikueas. Kuni tavatoiduga tutvustamiseni (st kuni 4-6 kuud) söövad imikud ainult vedelat toitu – rinnapiima või. Kui lapse toidus on piisavalt vedelikku, keeldub ta talle pakutava vee joomisest. Millistes olukordades võib beebil janu tekkida? Ema piim on väga rasvane või magus. Väljas on läinud palavaks või õhuniiskus suurenenud.

Tema töös algasid või ilmnesid raskused.

Mis ja millal?

Kuidas teada saada, kui palju vedelikku laps vajab päeva jooksul? On üldtunnustatud, et selle kogus peaks olema võrdne 1/3 toidu kogumahust: kui laps sööb 1 liitri erinevaid toite, on tema "norm" 300 ml (muidugi võib see arv muutuda mõlemas suunas). . Paku oma lapsele toitmiskordade vahel juua, aga ära sunni teda jooma, kui ta seda ei taha.

Mida väiksele pakkuda?

Vesi Võite anda oma lapsele keedetud kraanivett või spetsiaalset beebivett pudelist. Maitse meeldivamaks muutmiseks lisage sellele fruktoosi (1 tl 200 ml kohta). Ja kui laps saab kolmekuuseks, paku talle gaseerimata mineraalvett.

Lasteteed ravimtaimedest: kummel, till (apteegitill), aniis, piparmünt. Need mitte ainult ei kustuta janu, vaid aitavad lapsel ka sooleprobleemidega toime tulla, tugevdavad immuunsüsteemi ja rahustavad liiga lärmakaid lapsi.

Kompotid, puuviljajoogid Kolmekuusele beebile sobivad nõrgad kuivatatud aprikooside, ploomide ja kuivatatud puuviljade keetmised. Lähemal 4 kuule saab laps proovida marjamahla ja 5 kuu pärast - tavalist kompotti.

Mahlad Nad ilmuvad beebi lauale mitte varem kui 4 kuud. Ja kuigi toitumisspetsialistid peavad neid toiduks, ei arvestata neid toidu üldkogusesse. Et teada saada, kui palju mahla alla üheaastasel beebil peaks olema, korrutage tema igakuine vanus 10 ml-ga (kuuekuusele lapsele piisab 60 ml-st päevas). Lahustage mahl vees ja andke seda lapsele toitmise vahel.

Sattunud olukorda

Kui teie lapsel on palavik, on alanud palavik, laps on ülekuumenenud või hakkab tugevalt sülitama, andke talle kindlasti juua, muidu võib tekkida vedelikupuudus. Tavaliselt avaldub see seisund järgmiste tunnustega: laps hakkab nutma, tema nahk ja limaskestad kuivavad (sülge peaaegu ei jää suhu), ta läheb harva tualetti "väikest viisi" ja uriin tumeneb. Kui te olukorraga toime ei tule, pöörduge arsti poole: vedeliku tasakaal taastatakse soolalahuste abil.

Esimene aasta on aktiivse arengu aeg. Kunagi enam kogu oma elu jooksul ei kasva laps nii kiiresti. Laps vajab energiat, kuid samal ajal vajab ta spetsiaalset toitumist, mis erineb täiskasvanute toidust. Vaatame, kuidas muutub beebi toitmine kuude lõikes ja uurime, mida tohib ja mida mitte vastsündinule anda.

Vastsündinud periood - üksteise tundmaõppimine

Kõik teavad muidugi, et vastsündinute toitmine algab rinnapiimaga. See on praeguses etapis kõige ideaalsem toit. "Miks?" - te küsite. Otsustage ise:

Emapiim on tervislik ja alati teiega kaasas, soovitud temperatuurini “soojendatud”.

  • Piim muudab oma omadusi lapse kasvades. Kõik saab alguse ternespiimast, kui beebi sünnitustoas rinnale pannes saab ta vaid mõne milliliitri väärtuslikku, immuunkehade ja antitoksiinide rikast vedelikku. Ternespiim aitab puhastada soolestikku algsest väljaheitest, toimides kerge lahtistavana. See on üsna kaloririkas ja samal ajal ei pinguta laps, kulutades imemisele palju energiat.
  • Naise piimavalk sisaldab peamiselt vadakuvalke, albumiini ja globuliine, mis ei ole mitte ainult kergesti seeditavad, vaid osalevad ka lapse immuunsüsteemi arengus. Kaseiini, raskeks peetavat valku, on 10 korda vähem kui lehmapiimas. Sellise toitumisega sisenevad beebi kehasse spetsiaalsed ensüümid, mis hõlbustavad seedimist.
  • Emapiimast pärit rasvad imenduvad 95% tänu polüküllastumata rasvhapete ja rasvade lagunemist soodustava ensüümi lipaasi suurenenud sisaldusele.
  • Peamised süsivesikud inimese rinnapiimas on laktoos. Tänu sellele, et see jämesoolde sattumisel täielikult ei lagune, stimuleeritakse bifidobakterite ehk kasuliku mikrofloora loomulikku kasvu. See on veel üks põhjus, miks last rinnaga toita. Lapsed põevad soolehaigusi harvemini.
  • Rääkides mineraalide ja vitamiinide koostisest, võib märkida, et need on suurepäraselt tasakaalustatud ja neid leidub kergesti seeditavates segudes.
  • Ema edastab koos piimaga lapsele kaitsefaktoreid, omamoodi immuunsust interferooni, immunoglobuliinide, lüsosüümi, laktoferiini ja muude ainete kujul.
  • Kui vastsündinuid toidetakse rinnapiimaga, kannatavad lapsed statistiliselt vähem ARVI, rahhiidi, kopsupõletiku ja allergiliste ilmingute all. Nad arenevad hästi füüsiliselt, kasvavad tasakaalukateks inimesteks ja tunnevad suurt kiindumust oma ema vastu.
  • Emapiim on alati “käepärast”; seda ei pea ostma, soojendama, steriliseerima ega portsjonite peale lootma.
  • Vastsündinu rinnaga toitmine on meeldiv protsess, mis annab rõõmsaid hetki, võimaldades täielikult kogeda emadusrõõmu ja luua võimalikult lähedase kontakti oma poja või tütrega.

Esimesel kuul peab ema keskenduma õige imetamise tehnika valdamisele, vastsündinu toitmisplaani koostamisele ja laktostaasi ennetamisele. Siin peate meeles pidama olulist reeglit: mida sagedamini on laps rinna külge kinnitatud, seda vähem on probleeme rinnaga toitmisega.

2. ja 3. kuu: aktiivne kasvufaas

Selleks ajaks hoiab beebi peast kinni, tõstab keha esiosa kätele ja võtab korralikult kaalus juurde. Elu esimesel trimestril kasvab laps iga kuu 2-3 cm ja võtab kaalus juurde 600-900 grammi!

Kuna seedimine paraneb, seisavad enamik vanemaid ja lapsi silmitsi soolekoolikute probleemiga. Õnnetu pisike kas kummardub valust või surub haledalt nuttes jalad kõhule. Nad ütlevad, et peate selle perioodi lihtsalt läbi saama, kuid saate ja peaksite siiski oma last aitama:

  1. Emotsionaalne komponent. Kandke last süles, hoides kõhtu enda lähedal. Teie hääles ei tohiks olla ärevust. Laulge rahulikke, mõõdetud laule. See toimib omamoodi punase heeringana.
  2. Kandke kõhule soe mähe või sellesse mähitud soojenduspadi. Masseerige naba piirkonda päripäeva ilma liiga tugevalt vajutamata. Tehke harjutusi jalgade kokku- ja lahtisurumiseks.
  3. Andke lapsele apteegitilli (näiteks Plantex) või simetikoonil (Espumizan, Infacol) põhinevat ravimit. Esimene rühm eemaldab spasmid, teine ​​kõrvaldab gaasimullid soolestikus.

Tavaliselt tehakse selleks ajaks paika imiku toitmine, tehakse kindlaks lisatoitmise või kunstlikule toitumisele ülemineku vajalikkus või mittevajalikkus.

4. ja 5. kuu: Ma tahan istuda

Beebi muutub üha aktiivsemaks ja nüüd vajab ta energiat mitte ainult kasvamiseks, vaid ka ümbritseva maailma tundmaõppimiseks. Emapiim või kohandatud piimasegu jääb endiselt lapse põhitoiduks. Pudelist toidetavale 5-kuusele beebile võib aga vastavalt arstide näidustustele kasutusele võtta lisatoidud.


Olenemata söötmise tüübist võetakse viiendal kuul lisatoitu ainult lastearstide soovitusel.

Mõnikord on vaja nn korrigeerivat lisasöötmist. Näiteks 4. kuul avastati lapsel rauapuudus. Seejärel soovitab lastearst võtta kasutusele seda sisaldavad ühekomponendilised tooted: beebitatraputru või õunamahl. Lastele, kellel on probleeme kehakaalu tõusuga, võib soovitada süüa süsivesikuid sisaldavaid toite. Kuid seda ainult siis, kui see on hädavajalik. Kõigil muudel juhtudel peaksite ootama veel kuu.

6. kuu - aeg täiendsöötmiseks

WHO soovituste kohaselt on 6 kuud kõige ideaalsem aeg täiendsöötmise alustamiseks, kui meditsiinilisi vastunäidustusi ei ole. Tavaliselt on selleks ajaks lapsel esimesed hambad tekkinud. Kuid on ka teisi kriteeriume, mille järgi saate kindlaks teha, kas laps on valmis uue toiduga tutvumiseks:

  • lapse kaal on sünnist saati kahekordistunud;
  • ta ei tee keelega surumisliigutusi;
  • saab ise istuda;
  • kui tal ei ole isu süüa, saab ta seda demonstreerida ära keerates;
  • võimeline lusikast sööma;
  • Ta on väga huvitatud ema ja isa toidust.

Täiendav toitmine algab ühe koostisosaga toidukordadest. Selle kohta, mida esialgu toita, on erinevaid arvamusi, kuid keskendume traditsioonilisele variandile - suvikõrvitsast valmistatud köögiviljapüreed, alternatiivina - lillkapsast. Need on kergesti seeditavad ja on hea kõhukinnisuse ennetav vahend.

Lastel ei soovitata roogadele suhkrut ega soola lisada, nii et täiskasvanule võib selline toit mahedaks jääda. Kuid see pole lastele keeruline, kui nad pole veel maitsvate puuviljapüreedega tuttavad. Samal kuul võid järk-järgult lisada oma dieeti pudru, alati gluteenivaba. Nende hulka kuuluvad riis, tatar ja mais.

Mis tahes toodet antakse kõigepealt väikese portsjonina, sõna otseses mõttes pool teelusikatäit, suurendades seda iga päev. Oluline on, kuidas uut rooga pakute, sest toidu vastuvõtmisel on oluline roll ema emotsioonidel. Kui olete pinges või ettevaatlik, tunneb laps seda ja pole tõsi, et ta võtab uuenduse rõõmuga vastu. Kiida valmis toodet, esimese lusika võid ise süüa, näidates näoilmega, et see on väga maitsev.

7 kuud – üksteisega tutvumise jätkamine

Lapse toitumine laieneb järk-järgult. Teravilja- ja köögiviljadega on ta juba tuttav, on aeg tutvustada puuviljapüreed ja valgutoite kodujuustu ja keefiri kujul. Kui beebil on kõhukinnisus, on kasulik võtta keefiri ja ploomipüree.

7 kuu vanuselt on toitmise sagedus järgmine: kolm korda rinnapiimaga ja umbes kolm korda täiendavate toiduainetega. Pidage aga meeles, et ühekordsete portsjonitena soovitatavad portsjonid võivad teie lapsele liiga suured olla ja kui ta keeldub putru lõpetamast, ei tohiks teda sundida.

8 kuud – üleminek tahkemale toidule

Hambaid on juba piisavalt, et proovida lihahõrgutisi pudingite, sufleede ja püreedena. Esimeste katsete jaoks sobib küüliku-, kalkuni- ja vasikaliha dieetliha. Kuu aja pärast võib menüüsse lisada veise- ja kanapüree. Sellest vanusest alates on soovitatav anda liha iga päev umbes 50 grammi. Sobivad ka poest ostetud purgis pakendatud püreed.

Võimalike allergiliste reaktsioonide tõttu ilmub munakollane ainult lubatud toodete loendisse, kuigi selle koostis on lastele väga kasulik. Munakollane antakse esimest korda hommikul, seejärel veerand, pärast seda jälgitakse lapsel allergiat. Munakollast tuleks lapsele toita kaks korda nädalas.

Kartul. Meie riigis ei möödu ehk päevagi ilma selle köögiviljata. Siiski on parem oodata 8 kuu vanuseni, kuna see on samuti allergeenne toode.

8. kuu lõpus võite lisada oma dieeti kala. Väherasvane merekala, nagu merluus, tursk või pollokk, on soovitatav küpsetada kuni aasta. Seda pestakse põhjalikult voolava veega, viljaliha eraldatakse luudest ja soomused eemaldatakse. Keeda filee keevas vees umbes 20 minutit või auruta. 2 kalarooga nädalas piisab. Alla 2-aastaste laste toidulaual ei tohi kasutada tavalisi kalakonserve!


Bagelid on maitsvad ja sobivad igemetele

Sel perioodil hakkavad lapsed aktiivselt hambaid tulema ja igemed sügelevad. Seetõttu on kreeker või bagel lapsele tõeline kingitus. Dieeti lisatakse veidi võid ja päevalilleõli.

Ligikaudne toitumiskava 8 kuu vanuselt:

  • 6:00 - ema piim;
  • 10.00 - riisipuder 180 g, pool munakollast, 50 g puuviljapüreed;
  • 14:00 - köögiviljapüree 180 g, lihapuding 50 g, leib - 5 g;
  • 18.00 - emapiim, kodujuust 50 g, küpsised;
  • Soovi korral 18.00-22.00 võid väiksele anda keefiri - 150 ml;
  • 22:00 - ema piim.

Kasvav laps tahab täiskasvanu kombel kõike ise teha. Laske tal tassist juua, lubades tal mõlemad käed selle ümber mähkida. Olge valmis lompideks – iseseisvust kaotamata pole võimalik õppida.

10 kuud - "Ma söön lusikaga"

Arvatakse, et 10-kuust beebit saab juba iseseisvalt söögiriistu käes hoidma õpetada. Selleks, et toit ei lendaks õppeprotsessi ajal kohmakate liigutuste tõttu üle kogu maja, on soovitatav kasutada mitmeid lihtsaid võtteid:

  • osta sügav plaat iminappadega;
  • Asetage oma lapse lemmikroog taldrikule;
  • pane lusikas pihku ja näita, kuidas seda kasutada;
  • hoiduma etteheitest kohmakate liigutuste tõttu;
  • Ära ole kiitusega kooner.

Toitumise osas võib öelda, et see muutub mitmekesisemaks, kuigi põhitooted jäävad muutumatuks. Putrudele lisatakse rosinaid, õunu, pirne ja muid puuvilju. 10-kuuse lapse toitmiskava peaks sisaldama vähemalt 2 annust rinnapiima.


Ise lusikaga sööma õppimine on väga loominguline ja pikaajaline protsess

Lastele meeldivad eriti kodujuustu vormiroad. Valmistamiseks jahvatatakse 500 grammi kodujuustu suhkru ja 1-2 munaga pehmeks konsistentsiks (osa hõõrutakse läbi sõela), lisatakse 1-2 spl manna, segatakse ja asetatakse võiga määritud vormi. Saadud massi küpsetatakse ahjus umbes 50 minutit temperatuuril 180 O C.

Kui eelistati varasemaid lihapudingeid, siis hammaste väljanägemisega on närimislihaste arendamiseks parem lihapalle teha. Liha lastakse läbi hakklihamasina. Lisa veidi riivitud sibulat, muna ja veidi valget leiba. Hakkliha soolatakse ja vormitakse sellest 2 cm läbimõõduga pallid, lihapallid visatakse keevasse soolaga maitsestatud vette ja hautatakse tasasel tulel umbes 15 minutit.

1 aasta – aeg teha kokkuvõtteid

12 kuu vanuselt on väikese inimese toitumine üsna täielik ja mõned otsustavad laktatsiooni katkestada, kuigi mõnikord on võimalik last rinnaga toita hommikul ja õhtul isegi pärast seda, kui ema läheb tööle. Otsustades, kui palju last rinnapiimaga toita, lähtub igaüks oma individuaalsetest vajadustest. Kui otsustate võõrutada, on siin mõned soovitused:

  • ohtlik on võõrutada suvel, soolenakkuste kõrgajal;
  • Te ei tohiks seda teha, kui laps on haige, ta on juba nõrgenenud ja ta ei vaja tarbetut stressi;
  • Kui keelate oma beebile tema lemmiklapse, kinnitage talle oma armastust, selgitage, et ta on juba suur ja sööb maitsvat täiskasvanute toitu.

Aasta jooksul ei erine lapse toitumine praktiliselt 10-kuulisest perioodist, välja arvatud portsjonite suurendamine. Hommikusöök ja pärastlõunane suupiste, nagu täiskasvanutelgi, koosnevad kergest toidust (piimapuder, köögiviljapüree). Lõunasöök koos õhtusöögiga on rikkalik. Maiustamiseks antakse lastele vahukomme, vahukomme, marmelaadi. Lisaks veele pakuvad nad joogiks kompotte, puuviljajooke, tarretist.

Esimene aasta on läbi saanud. See oli täis sündmusi, elamusi ja rõõme, täis muresid. Selle aja jooksul olete püüdnud lapsele paljusid asju õpetada, sealhulgas sisendada temasse armastust tervisliku toitumise vastu. Edu teile ka edaspidi oma lapse kasvatamisel.

Üks olulisi punkte, millele mitte ainult värsked vanemad, vaid ka järelevalvearst tähelepanu pööravad, on beebi väljaheite kogus ja kvaliteet. Selle iseloom määrab nii lapse heaolu kui ka selle, kui hästi ta omastab rinnapiima või piimasegu. Imikud, kelle ema imetab, saavad temalt kõik vajaliku ja reeglina on nad väljaheitega seotud probleemidele vähem vastuvõtlikud kui need, keda toidavad pudelist. Sellegipoolest tekivad varem või hiljem küsimused: "Mida peaksin andma lapsele kõhukinnisuse korral ja kuidas teda mitte kahjustada?"

Kõhukinnisus või normaalne?

On teada, et vastsündinud lapse roojamine toimub mitu korda päevas. Väljaheited on lõhnatud ja tavaliselt kollase või sinepivärviga. See näitab soolte normaalset toimimist. Beebi kasvades ja arenedes muutub väljaheidete värvus ja konsistents ning täiendavate toitude kasutuselevõtuga võib tekkida lõhn.

Kui vanem märkab, et väljaheide on muutunud tihedaks, kuivaks, nagu pallid, siis on see selge märk kõhukinnisusest. Tõenäoliselt kogeb beebi roojamise ajal ebamugavust, ta võib protsessi ajal olla kapriisne või isegi nutta. Sellistel juhtudel mõtlevad täiskasvanud, mida anda lapsele kõhukinnisuse korral, et teda kiiresti aidata. Siiski ei ole alati vaja kohe võtta drastilisi meetmeid. Alustuseks soovitavad arstid teha massaaži ja jälgida ema toitumist või lapsele toidetava piimasegu kvaliteeti. Mõnel juhul võimaldab see probleemse väljaheitega toime tulla ilma täiendava sekkumiseta.

Mille suhtes peaks täiskasvanu olema ettevaatlik?

Normiks on roojamise puudumine lapsel 3-4 päeva, eeldusel, et tema tervis jääb normaalseks ega tekita ärevust. Ühekordsed väljaheitepeetuse juhtumid on vastuvõetavad ka siis, kui laps hakkab proovima uut toodet, eriti see kehtib täiendava toidu sissetoomise hetke kohta.

Loomulik roojamisprotsess, kui beebi kehas gaasi ei moodustu, ei tekita ebamugavust. Seetõttu võib normist kõrvalekaldumise juhtumeid pidada kõhukinnisuse märgiks. Näiteks kui lapse roojamine muutub ebaregulaarseks (üks või kaks korda nädalas) ning sellega kaasneb valu ja puhitus. Seda saab mõista, jälgides lapse reaktsiooni enne roojamist.

Kui beebi hakkab olema kapriisne, väänab jalgu (mis viitab gaaside moodustumisele soolestikus) ja samal ajal on väljaheidete hulk väga väike, on see tõenäoliselt märk kõhukinnisuse tekkest. Mida saate sel juhul lapsele anda? Kui laps on veel väga väike, peaksite enne radikaalsete meetmete võtmist natuke ootama ja mitte midagi andma. Arenev keha alles hakkab õigesti reageerima loomulikele tungidele. Kui last rinnaga toidetakse, ei tohiks te talle eraldi vett lisada. Tõenäoliselt on sees olev väljaheide vedel ja probleem seisneb gaaside moodustumises, mis põhjustab lapsel valu, mistõttu ta tõmbab instinktiivselt sulgurlihase kokku, takistades normaalset roojamist.

Kui lapsel ei ole väljaheidet rohkem kui 5-7 päeva, peate olema ettevaatlik ja ärge ignoreerige murettekitavat sümptomit. Hiljem võib see kaasa tuua vajaduse kasutada ravimit või mikroklistiiri (viimase abinõuna).

Vastsündinu väljaheitega seotud probleemide põhjus

Enne kui täiskasvanu küsib küsimust, mida saab lapsele kõhukinnisuse korral anda, on vaja kindlaks teha selle esinemise põhjus. Probleem ei seisne alati lapse või ema toitumises. Kui te lapsega ei võimle, võib vähene füüsiline aktiivsus mõjutada soolestiku töö halvenemist. Selle abistamiseks piisab, kui masseerida kõhtu ja teha harjutusi jalgade painutamiseks ja sirutamiseks (rahvapäraselt nimetatakse seda "konnaks").

Kuid juhtub, et see ei aita, siis on vaja otsida muid meetodeid, näiteks on võimalik kasutada suposiite või rahvapäraseid retsepte, mis stimuleerivad soolestiku tööd. Enamikul juhtudel lahendab see probleemi. Siis kaotab küsimus: "Mida kinkida lapsele kõhukinnisuse korral?", kaotab oma tähtsuse.

Suposiitide kasutamise vastunäidustused

Selle ravimvormi kasutamine imikutele ei ole soovitatav mitmete piirangute alusel:

  • Soolestiku verejooks.
  • Laktaasi puudus.
  • Soolestiku kasvaja.
  • Soolepõletik.
  • Individuaalne sallimatus.
  • Spasmiline kõhukinnisus.

Arstid soovitavad mitte liialdada suposiitide sagedase kasutamisega imikute kõhukinnisuse raviks. See võib põhjustada sõltuvust, soolestiku mikrofloora normaalse talitluse häireid, nahareaktsioone (allergilisi), valgu- ja kaaliumikaotust.

Küünalde mõju

Üks populaarsemaid ja lihtsamaid meetodeid imiku kõhukinnisuse leevendamiseks on suposiitide kasutamine. Neil pole vastunäidustusi või on nende nimekiri väga väike. Enne kui otsustate, mida oma lapsele kõhukinnisuse korral anda, pidage nõu oma lastearstiga. Iga ravim ei sobi, kuna toimeainel on vanusepiiranguid ja erinevusi. Eelkõige on suposiitide efektiivsus õigustatud, kui tegemist on väljaheidete stagnatsiooniga pärasooles.

Ravimi aktiivne komponent ärritab soolestiku motoorikat, mis põhjustab tühjendamise protsessi. See toime on tingitud sulgurlihase stimulatsioonist, soole limaskesta ärritusest aktiivsete komponentide ja mehaanilise toime tõttu.

Enne selle keha mõjutamise meetodi kasutuselevõttu on vaja konsulteerida lastearstiga, kes jälgib lapse tervist. Alles seejärel, pärast loa ja retsepti saamist, ostke sobiv ravim.

Küünalde tüübid

Kui vanemad on otsustanud suposiitide kasutamise vajaduse üle, siis on oluline mõista, mida anda lapsele 3-kuulise kõhukinnisuse korral, millised komponendid teda ei kahjusta. Glütseriini ja astelpajuõli baasil valmistatud preparaate peetakse kõige ohutumaks. Need ained avaldavad positiivset mõju, kui neid kasutatakse hommikul (üks kord päevas).

Ravim "Bisacodyl" on saadaval tilkade kujul, see sobib hästi väikelastele. Siiski tasub arvestada, et vanust ja annust tuleb rangelt järgida. Te ei tohiks rohkem anda, kuna seda tüüpi ravimite toime on pikaajaline, see kestab 6-9 tundi pärast soovitud toime ilmnemist. Veelgi enam, kui annate lapsele ravimit tilkade kujul, võib soovitatava annuse ületamine põhjustada spasme ja valu.

Kõhukinnisus imikutel vanuses 2 kuni 6 kuud

Tegelikult ei ole palju ravimeid, mida saab lapsele kõhukinnisuse vastu ohutult anda, olgu see siis 2 kuu vanuselt või vanemas eas. Selle põhjuseks on lapse kasvava keha "ebaküpsus" ja vanusega seotud näidustused. Kõik komponendid ei saa lapsele kasu saada, vaid vastupidi, neil võib olla negatiivne mõju.

Optimaalne vanus, mille jooksul täiskasvanu saab kasutada suposiite beebi kõhukinnisuse raviks, on 3 kuud. See on tingitud asjaolust, et varasemas eas on allergilise reaktsiooni tekkimise oht väga suur. Kõige populaarsemate ravimite edetabelis on astelpaju ravimküünlad. Nende koostises on looduslikud koostisosad ja neil on õrn mõju soolestiku motoorikale. Soovitatav annus on 1 suposiit päevas ja mitte rohkem kui 3 päeva järjest. Soovitud efekt ilmneb kiiresti.

Kuidas aidata 6-kuulist ja vanemat last

Kui lapsele tutvustatakse täiendavaid toite, võib sagedamini esineda probleeme väljaheitega. Et mitte sundida last väljaheitega vaevlema, saavad täiskasvanud teda aidata, lisades segule tilka, näiteks “Guttasili” või rinnapiima. Tähelepanuväärne on, et seda ravimit manustatakse enne magamaminekut. Seetõttu peaksite järgmiseks hommikuks ootama loomulikku väljaheidet. Annus valitakse vastavalt juhistele: 2 tilka 3 kg lapse kehakaalu kohta. Ravi kestus on tavaliselt ühekordne, kuid vajadusel võib seda pikendada kolme päevani, kuid mitte rohkem.

Imelised ploomid

Kui me räägime traditsioonilistest meetoditest, siis enne kui otsustate, millist toitu anda lapsele kõhukinnisuse korral, on vaja kindlaks teha allergia tekkimise tõenäosus. Üks levinumaid kuivatatud puuvilju, mis loomulikult stimuleerib soolestikku, on ploomid. See kutsub lapsel esile allergilisi reaktsioone vähem kui teised. Samas mõjub see võrdselt positiivselt nii ema kui ka lapse tarbimisel (keedu kujul).

Neile, kes ei tea, kuidas lapsele kõhukinnisuse korral ploome anda, on siin lihtne retsept:

  • 4-5 tk. ploomid;
  • 200 ml keeva veega.

Ploomid tuleb eelnevalt loputada, seejärel valada need peale keeva veega ja lasta tõmmata 30 minutit või kauem. Kui ema toidab last rinnaga, võib saadud infusiooni jagada mõlema jaoks. Ema joob ühe osa ise ja efekti tugevdamiseks võib süüa puuvilju. Võib tekkida küsimus: "Kui palju ploome peaksin lapsele andma?" Kõhukinnisuse korral vajab laps, kelle ema toidab last rinnaga, 50 ml, kui laps toidetakse pudelist, siis 100 ml.

Mida teha gaaside moodustumise ja väljaheitega seotud probleemide korral?

Kui lapsel on gaasid ja täiskasvanu ei tea, mida kõhukinnisuse korral anda, on parem kõigepealt konsulteerida arstiga. Alles siis saate otsida sarnaseid ravimeid, millel on sarnane toime ja mis ei ole vastunäidustatud lastele varases imikueas.

Üks populaarsemaid ravimeid on Espumisan. See aitab vähendada imikute gaaside moodustumise tõttu tekkivaid krampe ja soodustab ka loomulikku roojamist. Reeglina normaliseerub 4-5 kuu vanuselt beebi soolestiku mikrofloora talitlus ja gaasid häirivad teda üha vähem. Kuid kui probleem ei seisne mitte ainult selles, vaid ka ensüümide tootmise puudumises, siis on soovitatavad sellised ravimid nagu Normaze, Lactase, Maxilact jt. Need sobivad esimese eluaasta lastele. Manustamisreeglid on näidatud juhistes, tavaliselt segatakse ravim rinnapiima või piimaseguga.

Düsbioosist tingitud sooleprobleemid

Mida teha, kui kõhukinnisuse ja sooleprobleemide põhjuseks on düsbioos? See kehtib ka nende laste kohta, kes on juba varasest east alates sunnitud ravimeid võtma olemasolevate haiguste tõttu. Siis tulevad appi sellised ravimid nagu "Bifidumbacterin", "Laktovit", "Acidolact" jt. Need sisaldavad kasulikke baktereid, mis on loodud lapse soolestikku "populeerima" ja selle katkematut funktsioneerimist. Need on asjakohased ka siis, kui täiskasvanu seisab silmitsi küsimusega, mida teha, kui gaasid ei lähe üle ja mida anda lapsele kõhukinnisuse korral. Kuidas on võimalik nende kahe probleemiga korraga tegeleda?

Pudelist toidetavate imikute vanemad peaksid olema tähelepanelikud selle suhtes, kuidas lapse organism uuele tootele või piimasegule reageerib. Mõnel juhul võib düsbioosi põhjus olla segu.

Laktuloos siirupis

Üsna levinud ravim, mida meie vanemad teadsid, on laktuloosisiirup. Kuid seda tuleb lapsele õigesti anda. Te peaksite alustama väikese annusega ja suurendama seda järk-järgult maksimaalse soovitatavani. Sellel vahendil on järkjärguline toime ja selle eesmärk on normaliseerida soolestiku mikrofloora toimimist. Soovitatav on võtta 1-2 korda päevas (kuni üheaastastele imikutele 5 ml korraga). Samuti tuleb ravimi kasutamine järk-järgult lõpetada. See väldib soolte stressi ja ei lase kehal toote komponentidega harjuda.

Probiootikumidel põhinev preparaat

Probiootikumide hulgas on ravim "Hilak Forte" end hästi tõestanud. See erineb teistest vahenditest selle poolest, et see ei mõjuta soolte tööd, vaid normaliseerib selle mikrofloorat. Imiku toidusedelisse uue toote sissetoomisel ja väljaheitega probleeme võib julgelt soovitada "Hilak Forte" neile, kes mõtlevad sellisele küsimusele nagu mida kinkida lapsele täiendava toitmise ajal kõhukinnisuse korral. Selle ravimi võtmise käik on pikk, kuna eeldatav eesmärk ei ole ühekordne roojamine, vaid soolestiku funktsiooni normaliseerimine. Seetõttu on ravi üldiselt umbes kaks nädalat. Väikestele lastele määratakse 20-40 tilka, kõik sõltub arsti soovitusest. Tähelepanuväärne on, et "Hilak Forte" sobib imikutele alates sünnist.

Täiendav toit on toit, mis määratakse imikutele teatud vanuse ja füsioloogiliste normide saavutamisel. Selline toit on mõeldud täiendama ema piima või kunstlikku piimasegu, mille koostis ja kalorisisaldus ei suuda enam rahuldada lapse suurenenud vajadusi.

Kuna esimese 12 kuuga pannakse alus lapse edasisele elustiilile ja tervisele, peab iga vanem mõistma, millises vanuses on kõige parem alustada oma beebide toitmist, kuidas täiendtoitu õigesti juurutada ja millist toitu iga kuu anda. .

Küsimus, mitu kuud saab last toita, paneb muretsema iga värske lapsevanem. Kuid kindlat vastust pole ikka veel, on ainult soovitused.

Tuleb mõista, et vanus üksi ei saa olla laste valmisoleku "sümptomiks", tuleb arvestada mitmete lapse arengu oluliste tunnustega, näiteks:

Erinevatel lastel ilmneb nende vanuses kõigi valmisoleku märkide kompleks. Täiendavate toitude kasutuselevõtt toimub reeglina 5–8 kuu jooksul (kõik on individuaalne).

Loomuliku toitmise korral, kui lapse vajadus oluliste toitainete järele on piimaga täielikult rahuldatud, ei ole vaja kiirustada lisatoitmise kasutuselevõtuga. Ravi saavatele lastele antakse 5 kuu vanuselt täiendavat toitu.

Millised on varajase toitmise ohud?

Vanemad peaksid mõistma, et parem on täiendsöötmisega veidi hiljaks jääda, kui seda enneaegselt tutvustada.

Näiteks 4-kuuline täiendav toitmine on tulvil mitte kõige soodsamaid reaktsioone seedetraktist, mis pole veel valmis uute toitude vastuvõtmiseks.

Täiendava söötmise liiga vara alustamine põhjustab järgmisi probleeme:

  1. Vajalike seedeensüümide puudumise tõttu võivad tekkida kõhuvalu, soolekoolikud, röhitsemine, väljaheitehäired. See tähendab, et täiendav toitmine alates 4 kuust on parimal juhul kasutu, kuna tooted ei imendu.
  2. Teiseks tõsiseks tagajärjeks on allergilised seisundid, mis on põhjustatud sooleseinte suurenenud läbilaskvusest allergiliste osakeste suhtes ja lapse kaitsesüsteemi ebaküpsusest. Samal ajal kannatab laste immuunsus, mille tagajärjel nad haigestuvad sagedamini ja kauem.
  3. Täiendav toitmine 4-kuuselt ja varem võib lapsele isegi teatud ohtu kujutada, kui ta veel ei tea, kuidas alla neelata paksemat toitu kui piim või piimasegu. Väljakujunemata neelamisrefleks võib põhjustada oksendamist ja toidu vastu huvi kaotust.
  4. Moodustamata siseorganite (maks, neerud ja seedetrakti organid) suurenenud koormus võib põhjustada nende kroonilisi haigusi.

Teine tõenäoline tagajärg on see, et täiendavate toitude kasutuselevõtt enne 6. elukuud põhjustab rinnaga toitmise vähenemist, mis võib lõppeda laktatsiooni katkemisega.

Loomulikult ei kehti see reegel, kui laps on.

Seega on parem alustada lapse toitmist sobivas vanuses ja alles pärast last jälgiva arsti nõusolekut.

Tagamaks, et beebi esimene toitmine kulgeks „õnnetusteta“ ning jätaks emale ja lapsele vaid meeldivad muljed, tasub õppida täiendsöötmise juurutamise reegleid.

Need näevad välja sellised:

  1. Täiesti terve ja heas tujus lapsele tuleks anda uus toode. Kui teie lapsed on vaktsineeritud, ei tohiks te hakata lisatoitu lisama.
  2. Esimene lisatoit peaks olema ühekomponentne, st koosnema ainult ühest roast. Kui laps on uue tootega harjunud, annavad nad järgmise ja nii edasi. Viimase asjana tuleks anda puuviljalisanditega putru, lihakomponendiga köögiviljasegud.
  3. Enne tööstusliku lisatoidu ostmist vaadake kindlasti koostis üle, et välistada tooted, mis sisaldavad tugevalt allergeenseid koostisosi.
  4. Lapse keha reaktsiooni jälgimiseks on vaja last hommikul võõra tootega toita. Päeva jooksul peab ema tähelepanu pöörama naha seisundile, väljaheitele ja üldisele aktiivsusele.
  5. Pakkuge uusi toite, kui teie laps on näljane, ja lisage seejärel rinnapiima (kui toidetakse rinnaga) või piimaseguga (kui toidetakse pudelist).
  6. Täiendussöötmise optimaalne kogus on pool teelusikatäit (või 3-5 grammi), järk-järgult suureneb täiendsöötmise maht vanusetasemeni.
  7. Ärge loobuge tootest, isegi kui teie laps lükkab selle ühe korra tagasi. Uue maitsega harjumiseks tuleb seda põhjalikult maitsta. Seda tuleks teha 3-päevaste intervallidega. Kui väikelaps jätkab roast keeldumist, ärge nõudke, vaid asendage toode sarnasega (riis tatraga, pirnipüree õunapüreega).
  8. Jälgige temperatuuri. Seda tuleks teha suu limaskesta põletuste vältimiseks (nõu peaks olema soe, mitte kuum).
  9. Veenduge, et roog oleks homogeenne (ühtlane). Kõhud põhjustavad neelamisraskusi ja laps lükkab toote tagasi.
  10. Vältige oma lapse toitmist otse tööstuslikust mahutist. Toit pannakse taldrikule, muidu satub purki sülg, mille tagajärjel muutub roog edasiseks säilitamiseks kõlbmatuks.
  11. Järgmine roog on vaja anda alles pärast seda, kui lapsed on eelmisega täielikult harjunud. Tavaliselt on see periood umbes 2 nädalat.
  12. Kombineeri mitu toodet. Näiteks ei tohiks ühe toidukorra ajal anda kahte vedelat (piim ja mahl) või kahte paksemat (kartulipuder ja puder) rooga.

Lapsi tuleb toita väga ettevaatlikult ja suure kannatlikkusega. Teie lapsel kulub palju aega, enne kui ta õpib alla neelama toite, mis on rinnapiimast või piimasegust paksemad. Sellepärast ei tasu närvitseda ja muretseda, kui miski ei lähe nii nagu tahaks.

Beebi esimesed tooted

Esimesed täiendavad toidud peaksid sisaldama neutraalse maitsega toite. Seda tuleb teha nii, et ere maitse ei paneks beebit uut toitu tagasi lükkama või, vastupidi, kaotaks ühe roa eelistamise kõikidele teistele.

Seetõttu ei soovita eksperdid näiteks esimeste lisatoitude hulka lisada magusaid ja aromaatseid mahlu ega puuviljapüreed. Loomulikult on need palju ahvatlevamad kui suvikõrvits või lihatooted, mistõttu tuleb juba varases eas vältida ebaõigete maitse-eelistuste teket.

Ei ole nii oluline, millises vanuses alustate uute toodete kasutuselevõtuga – täiendsöötmine 5-kuuselt kunstliku toitmisega järgib samu põhimõtteid, mis rinnaga toitmisel alates kuuest kuust.

Imiku toitumistabel kuude kaupa

Vanus Tooted
Kuus kuudKöögiviljapüreed: suvikõrvits, kõrvits, porgand ja lillkapsas või brokkoli.
6-7 kuudBeebi menüüs on teraviljad, parimad on gluteenivabad. Putru võid teha tatra-, riisi- või maisitangust.
7 kuudVõite anda lapsele püreed tavalistest köögiviljadest, maitsestades seda oliiviõliga. Lastel on lubatud teha ka köögiviljasuppe.
8 kuudSuuremale beebile sobivad keedetud lihast (kana, kalkun, küülik, veiseliha) valmistatud tooted, neist saab ka munakollast
9 kuudSaate juba anda fermenteeritud piimatooteid - madala rasvasisaldusega keefirit ja kodujuustu.
10 kuudSelles vanuses antakse kalaroogasid - väheallergiline tursk, pollock. Lastele sobivad ka täiesti uued road - marjapüree, naturaalne jogurt. Beebidele valmista püree õuntest, pirnidest või virsikutest (muidugi juhul, kui laps pole nende vastu allergiline).
11 kuudLapsele pakutakse ilma praadimiseta lihapuljongiga tehtud suppe. Võite anda väikese tüki leiba, kaerahelbeid, hirsi, pärlmutterputru.
aastaEnamik täiskasvanute toidulaual leiduvaid roogasid sobivad beebile.

See tabel on ainult informatiivsel eesmärgil. Tasub mõista, et täiendavate toitude kogus sõltub toidu tüübist.

Loodusliku söötmise korral jääb põhitooteks piim, kuid piimaseguga toitmise puhul on peamiseks “roaks” segu.

Lisaks näitab tabel, kuidas muutub täiendavate toiduainete konsistents. Kuue kuu pärast suureneb beebi närimisjõud, nii et ta saab süüa erinevaid püreesid (köögiviljad, puuviljad). 7 kuu pärast, kui närimisoskus on täiuslikum, antakse püreestatud, hakitud roogasid.

Ja alles 12 kuu pärast kogevad imikud stabiilset lõualuu funktsiooni; samas vanuses muutub närimine küpsemaks. Tavaliselt viiakse laps üheaastaselt mõne reservatsiooniga pere lauale.

WHO soovitab esimeste lisatoitude hulka lisada köögivilju, kuid kui imikud on alakaalulised, on parem anda putru. Keskendume Maailma Terviseorganisatsiooni soovitustele.

Eksperdid soovitavad köögiviljade söötmiseks järgmist järjekorda:

Kõigepealt tuleks püreestada hüpoallergeensed köögiviljad. Kõrvitsa- ja porganditoidud on viimaste seas, mida tutvustatakse, kuna lastel esineb sageli allergilisi reaktsioone.

Kordame veel kord, peate alustama ühe koostisosaga roogadest. Erinevate köögiviljade segamine on võimalik, kuid kui laps naudib neid eraldi ja märkate allergiliste reaktsioonide puudumist. Uudsust antakse ainult näljasele beebile.

Kuidas ise köögiviljarooga valmistada? Väga lihtne. Suvikõrvits või brokkoli tuleks pesta jooksva vee all, koorida ja eemaldada seemned.

Et mõista, kuidas kuue kuu vanuselt täiendavaid toite tutvustada, peate kaaluma näidet - köögiviljade tutvustamise tabel näitab kõiki imikute õige toitmise nüansse.

Köögivilja tutvustamise tabel

päev Nõu Kogus (grammides) Täiendava söötmise tunnused
1 Suvikõrvitsa püree5 Parim on lisada lisatoite hommikul, seejärel anda piima või piimasegu.
2 10
3 20
4 40
5 70 Sellest päevast alates tuleks püreed teha taimeõli lisamisega.
6 120
7 120
8 Suvikõrvitsapüree ja lillkapsaroog5+115 Valmista 2 sorti püreesid, mis antakse esmalt eraldi (väikese pausiga) ja seejärel segatakse. Võite lisada veidi oliiviõli.
9 10+110
10 20+100
11 40+80
12 70+50
13 Lillkapsast ja võist koosnev roog120 Lastele valmistatakse ühekomponentseid toite.
14 120
15 Suvikõrvits või kapsapüree kapsaroaga5+115 Valmistatakse 2 sorti püreesid. Esimene on juba tuttavast viljast, teine ​​spargelkapsast. Esiteks pakutakse neid eraldi ja seejärel segatakse. Lisa tilk oliiviõli.
16 10+110
17 20+100
18 40+80
19 70+50
20 Sparglikapsa püree120 Toitke last ühekomponendilise tootega, millele on lisatud taimeõli.
21 120

Tabelist selgub, et kolme puuvilja “toomine” lastemenüüsse võtab aega ligikaudu 21 päeva. Iga roog tuleks hoolikalt viia vanusele vastavaks, kuna näidatud grammid ei tähenda, et last tuleks sundida kõike lõpetama.

Täiendav toitmine 7 kuu vanuselt

Teine võimalus nii teiseks kui ka esimeseks toitmiseks on puder. Tuleb meeles pidada, et teraviljad peavad olema gluteenivabad. Samuti ei tohiks te keeta putru lehma- või kitsepiimaga, kuna alla üheaastaste laste keha ei suuda seda rasket toodet seedida.

Kui teie laps keeldub piimavaba putru söömast, lisage sellele veidi oma piima või piimasegu. See aitab lapsel uue tootega kiiresti harjuda.

Gluteenivabade terade hulka kuuluvad riis, mais ja tatar. Selline sortiment rahuldab väikese gurmaani vajadused. Gluteeni sisaldavad pudrud võivad põhjustada soolestiku raskeid patoloogilisi seisundeid.

Apteegikettides ja supermarketite spetsialiseeritud osakondades saate osta imikutele sobivaimat putru. Mõned emad kardavad neid osta, kuid nende kartused on alusetud.

Tööstuslikes tingimustes toodetud need on täiesti ohutud ja rikastatud kõigi kasulike komponentidega.

Teravilja tuleks anda vastavalt ülaltoodud tabelis pakutud skeemile. Nende toitmisel peate jälgima lapse seisundit: kas kõht valutab, roojamine on häiritud või nahale ilmub lööve. Erinevaid teravilju ei saa kombineerida!

Selles vanuses muutub täiendavate toitude kasutuselevõtt mitmekesisemaks. Beebi kasvab suureks, mis tähendab, et talle on juba lubatud süüa, mis on lapse kõhu jaoks raskem:

Kartulit tutvustatakse hiljem kui teisi puuvilju, kuna need on hüperallergilised köögiviljad. Ema peaks andma lapsele kõigepealt 5 grammi ja seitsmendaks päevaks suurendama mahtu 50 grammi. Kartul ei tohiks ületada kolmandikku kõigist lapse toidus leiduvatest köögiviljadest.

Parem on toita kaheksakuust last vutikollasega, kuna see muutub harva allergiaallikaks. Seda toodet manustatakse kaks korda nädalas. Pealegi tuleks esimest korda lusikale valada näpuotsatäis, järgmisel korral pool vutti või veerand kanarebu.

Järgmise 7 päeva jooksul antakse terve vutirebu või pool tavalist munakollast. Oluline reegel on see, et peate oma last selle tootega toitma hommikul, hõõrudes seda piimaga või lisades seda pudrule.

Kõige rohkem on kalkunit ja jänest. Nendest valmistatakse püreesid, seejärel antakse vasika-, veise- ja kanaliha.

Sealiha ei tohi alla üheaastasele lapsele üldse anda. Lõunasöögi sisse tuleks lisada lihapüreed, maht on teelusikatäis.

Hea teada! Kui soovid ise lihapüreed valmistada, siis tee puhast hakkliha ja vormi väikesed lihapallid. Keeda neid 6 minutit keevas vees, seejärel külmuta. Peate need sügavkülmast välja võtma ja köögiviljadega topeltkatlas keema, misjärel see segu purustatakse ja antakse lapsele. See meetod hoiab ära lihapallide kokkukleepumise.

Sellel vanuseperioodil tutvustatakse lastele hapendatud piimatooteid ja neid tutvustatakse äärmiselt hoolikalt. Loomulikult ei tohiks te oma lapsi toita kodujuustuga, mida müüakse pakkides, eriti erinevate lisanditega.

Lapsele sobib spetsiaalne beebikodujuust - näiteks “Agusha”, “Tyoma”. Ostetud roog ei tohiks sisaldada suhkrut ega puuviljatükke.

Esiteks antakse teelusikatäis, seejärel suurendatakse seda järk-järgult 30 grammi päevas. Selles vanuses lastele - optimaalne annus.

Keefirit antakse mahus 1-2 tl. Loomulikult peab see jook olema ka beebile, mille jaoks peaks ema valima puuviljade, suhkrute ja maitselisanditeta toote. Seejärel suurendatakse mahtu 150 milliliitrini. Õhtul on kõige parem pakkuda keefirit ja kodujuustu.

Tähtis! Mitte iga laps ei suhtu keefirisse ja kodujuustu positiivselt, kuid rooga ei tohiks magustada. Oodake 2-3 nädalat ja pakkuge toodet uuesti. Mõnele lapsele ei meeldi "hapupiim" üldse, kuid nad arenevad ja kasvavad üsna normaalselt.

10-kuuse lapse toitmine

10-kuuselt hellitatakse beebit magustoitudega magusate puuviljade kujul. Kõige kasulikumad puuviljad on need, mis kasvavad lähialadel. Eksootilised puuviljad jäetakse hilisemaks kõrvale.

Kõigepealt antakse püreed õuntest, pirnidest või ploomidest. Selles vanuses tekivad paljudel lastel hambad, mille tulemusena on nad juba võimelised puuviljalõike närima. Puuvilju tuuakse väikesest mahust - umbes 5 grammi püreed või väike viil. Päevane "annus" on ligikaudu 100 grammi toodet.

Mõned emad on üllatunud, kui loevad, et tervislikke puuvilju antakse nii hilja. Selles küsimuses on palju arvamusi, kuid eksperdid on kindlad, et loomuliku toitmise korral on rinnapiimas piisavalt vitamiine ja kunstlikele imikute jaoks valmistatakse vitamiinikompleksidega rikastatud piimasegusid.

Seega ei ole puuviljad nii olulised vitamiinikomplekside allikad, beebi jaoks on kõige olulisemad valgu- ja rasvakomponendid. Lisaks sisaldavad magusad õunad erinevaid puuviljahappeid, mis ärritavad suu limaskesta.

Teine tutvustatud toode on kala. Seda ei tohiks olla palju ning see peab olema madala rasvasisaldusega ja väheallergiline – näiteks merluus, tursk või pollock. Eksperdid soovitavad korraldada oma lapsele kalapäeva, mil see roog asendab lihapüreed. Algne portsjon on muidugi minimaalne – alla poole teelusikatäit.

Selles vanuses toidetakse beebit omatehtud suppidega värskete ürtidega. Loomulikult on ideaalne variant borš ilma hapukoorega praadimata (nüüd on see lubatud). Rohelisi tilli või peterselli oksi tuleks kasvatada oma aias või aknal potis.

Leivamääre võitükiga sobib ideaalselt kasvavale kehale.

12. kuu lõpus võib laps süüa ka gluteenivabu teravilju - otra, kaerahelbeid ja hirssi. Negatiivsete reaktsioonide vältimiseks tuleb neid siiski manustada ettevaatlikult.

Üheaastased lapsed saavad juba paljusid roogasid oma vanemate laualt süüa, kuid peate unustama mõned lemmikmaitsused, mida mõned "vastutustundetud" emad ja vanaemad armastavad oma beebidele toppida:

Lisatoitmise probleemid ja ema hirmud

Üsna sageli kaasneb täiendsöötmise algusega kõhukinnisus, kõhulahtisus, allergiad ja valulikud aistingud kõhus, mille tagajärjel hakkab laps muretsema ja nutma.

Kui teie laps reageerib ebatavaliselt tundmatu toote ilmumisele tema dieedis, ei tohiks te rooga täielikult loobuda.

Unustage see 4-8 nädalaks ja lisage see seejärel uuesti dieeti, jälgides hoolikalt lapse heaolu. Teisel korral tuleb preparaati manustada sama aeglaselt kui alguses.

Teine levinud raskus, mis tekib sageli lisatoitmise alustamisel, on see, et laps keeldub pakutavast toidust. Te ei tohiks nõuda, kuna laps saab ise aru, mida ta süüa tahab ja millised toidud tekitavad ebamugavust.

Lisaks tekib teatud raskusi, kui on vaja teha valik - süüa ise või osta valmistoite. Mõned vanemad on kategooriliselt imikute poest ostetud toiduainete vastu, teised aga kindlad poest ostetud lisatoidu kvaliteedis.

Eksperdid usuvad, et kõigil on õigus, kuna kodus toiduvalmistamine on palju tulusam, eriti vanemale lapsele, kes suudab süüa peaaegu kõiki roogasid. Kuid purkides toit pole halvem, oluline on lihtsalt järgida järgmisi reegleid:

  • ärge pöörake tähelepanu purkidel märgitud toodete kasutuselevõtu ajastusele, keskenduge vanusestandarditele;
  • vali värskeimad tooted, jälgides, et need ei oleks aegunud;
  • lasteroog ei tohiks sisaldada erinevaid ebaloomulikke lisaaineid, lõhna- ja maitseaineid, maitsetugevdajaid, ideaalne on toit, mis sisaldab minimaalses koguses koostisosi.

Laste tervis sõltub suuresti täiendsöötmise õigest kasutuselevõtust ja nõuannete järgimisest. Siiski on oluline, et vanemad mõistaksid, et kõik kirjeldatud soovitused on ligikaudsed.

Ainult kohalik lastearst saab täpselt öelda, mitme kuu pealt saab last toita. Ja ema ja arsti ühised jõupingutused hõlbustavad oluliselt lapse üleminekut täiskasvanute toidule.