Определиться в том что нужно именно вам. Как определиться с профессией: практические советы для подростков и их родителей. Чего я хочу от нее

Кто я такой? Все вокруг твердят о том, что нужно «быть собой». Но что это означает в действительности?

Единственный способ на самом деле стать собой – это узнать себя на глубинном, интуитивном уровне. Человек не эквивалентен своей профессии, семейному статусу, а также ярлыкам, которое могло навешать на него общество. Истинное «Я» находится глубже всех этих многочисленных слоев. Узнать себя – это также понять, какое занятие будет в действительности приносить радость, а не быть обузой. Давайте рассмотрим способы, которые помогут докопаться до этой истины и ответить на вопрос – как понять, чем ты хочешь заниматься в жизни?

Задумайтесь на минуту: что больше всего дает вам ощущение радости жизни?

Что вам действительно нравится делать? Начните составлять список, в который можно включить любые пункты – начиная с удовольствия от хорошего сна и заканчивая просмотром мультфильмов. Расширьте этот список, включая в него не только занятия, но и чувства. Например, «мне нравится смотреть на спящее дитя». Взглянув на него, вы сможете более точно составить картину своих предпочтений и потребностей, понять себя, а также определить, какой род деятельности будет приносить вам максимальное удовлетворения.

В чем заключаются ваши таланты?

Не нужно говорить, что вы обделены Богом или природой. Дарования есть у каждого человека. Просто чтобы их отыскать, иногда бывает необходимо копнуть немного глубже. Может быть, у вас хорошо выходят поделки для дома, или вы умеете быстро решать кроссворды судоку. Еще один способ узнать о своих талантах – задать себе вопрос: о чем мне нравится узнавать новое? Чем я известен среди своих друзей?

Создайте альтернативное определение себя.

Этот способ поможет многократно ускорить процесс личностного роста. Вместо того, чтобы называть себя «курильщиком», используйте определение «борец с вредной привычкой». «Неудачник в общении с девушками» стоит заменить на выражение «расслабленный в присутствии женской компании парень».

Поначалу этот процесс может напоминать самообман. Такая реакция подсознания является абсолютно нормальной. Постарайтесь использовать этот метод в течение тридцати дней. Откажитесь в течение этого срока от применения старых названий, упорно повторяя новые. Максимум после тридцати дней ваше подсознание будет вынуждено принять новую истину, и она станет для него реальной.

Составьте список своих положительных качеств и используйте их как аффирмации.

Как понять, чего ты хочешь от жизни? В первую очередь, для этого понимания необходим фундамент – позитивный настрой по отношению к самому себе. В этот список должны входить как минимум десять пунктов. Повторять их необходимо наряду с утверждением о том, что быть собой – это безопасно. К примеру, такие аффирмации могут звучать следующим образом: «Екатериной быть безопасно. Я веселая, умная, жизнерадостная, здоровая, богатая, творческая личность. Мои качества помогают мне достигать всех моих целей».

Поговорите с собой 99-летним.

Вообразите этот разговор с самим собой в этом преклонном возрасте, сохранившим прекрасное здоровье. Задайте интересующие вас вопросы. Они могут быть примерно такими: «Какие знания ты хотел бы мне передать? На чем мне стоит концентрировать усилия в настоящее время? Какими вещами я могу заниматься, и что может повлиять на мою жизнь сейчас в наибольшей степени?».

Каждый человек уникален. И каждый из нас несет свою неповторимую миссию на этой земле. Когда люди принимают эту истину, им становится легче принять себя такими, какие они есть, а также принимать и других людей. Внешнее влияние, которое будет стремиться провести черту между тем, кто вы есть, и кем вы хотите стать, будет всегда. Старайтесь следовать этим пяти рекомендациям, находите свои собственные способы, и вы никогда не потеряете самих себя.

, Комментарии к записи Определиться с выбором отключены

Определиться с выбором

Помогите определиться с выбором, я совсем запуталась и не знаю как себя сейчас вести. 1,5 года назад мы расстались с моим первым мужем, у нас сынок 4 года. Первое время, когда расстались, было больно тяжело, я жила надеждами что он вернется, но со временем, когда у него появилась новая семья и когда я встретила мужчину — боль прошла, и началась у каждого своя жизнь.

Сначала в «новой» жизни было все как в сказке, спокойствие, тишина, до тех пор пока о наших отношениях не узнала дочь моего мужчины (от первого брака, 12 лет) и его . С ее стороны начались постоянные звонки, слезы, слезы дочери, чтобы папа вернулся, она начала придумывать нелепые истории, якобы я ей и ее дочери угрожаю, пытаясь этим самым оттолкнуть его от меня…

Забыла написать, самое главное, что развелись они четыре года назад, на почве постоянных скандалов и истерик. После развода он раз 5 снова к ней возвращался, но максимум на месяц и они снова расходились…. Он никак не мог ее забыть, тк она была его первой любовью, первой женщиной… но и жить с ней не мог. 4 года он ни с кем не мог встречаться пока не встретил меня.

Меня он просто боготворил, не мог нарадоваться спокойствию и домашнему уюту.. Его дочь каждые выходные приходила к нам домой с ночевкой (мы жили в моей квартире), мы проводили выходные все вместе: его дочь и мой сынок, хотя я и знала, что она меня не переносит никак, я молчала и не была против общения с отцом. Вроде все было хорошо, казалось бывшая жена успокоилась, смирилась, но в тоже время продолжала его ждать и периодически писать ему сообщения, давив на воспоминания..

Но неожиданно я узнаю, что на своей работе я в ближайшее время попадаю под сокращение. А т.к мой мужчина с другого города на долгие его уговоры, что были ранее — я наконец соглашаюсь ехать к нему на север и жить с ним там. И этот разговор оказался решающим. В тот момент я узнала, что оказывается он боится, боится что не сможет со мной жить, что бывшая любовь не даст ему покоя, что его до сих пор к ней тянет, и этим самым он меня обманывает и что, чем дальше тем будет больнее расставаться, и решил расстаться, уехав к себе на север один….

Перед расставанием, он все ночь плакал (я никогда ранее не видела таких мужских слез) не выпускал меня с объятий, говорил как ему со мной хорошо и просил прощения…. и в тоже время уехал. Подскажите мне пожалуйста, как быть в такой ситуации. Что мне делать? я люблю его и не хочу потерять, а он совсем запутался и не может определиться с выбором… Может лучше на какое то время полностью оборвать общение, чтобы за это время он сам осознал кто же ему нужен…

Здравствуйте.

Похоже, что вы сейчас сосредоточены на нем и его чувствах. Я посоветовала бы вам сосредоточиться на ваших собственных чувствах и желаниях. В конце концов, именно они и определяют, будете ли вы счастливы. Возможно, вам свойственно больше думать о других людях, чем о себе.

Иногда бывает, что мужчина не может оборвать связь с бывшей женой. 4 года — достаточный срок для того, чтобы отойти от отношений, которые уже закончились. Если этого срока недостаточно, это говорит о том, что отношения не закончились, а продолжаются.

Так бывает, когда мужчине необходимо считать себя хорошим мужем и отцом, а в его внутренней системе координат это невозможно, если он бросит семью. Жизнь не всегда идет согласно идеальным критериям. Мужчина разводится с женой, потому что жить с ней тяжело, и знакомиться с другой женщиной, потому что хочет быть любимым. Но при этом его внутренние ценности не меняются: чтобы считать себя хорошим мужем и отцом, он не должен бросать прежнюю семью, а должен делать все, о чем просят бывшая жена и дети. То есть мужчина пытается жить на две семьи. Я бы не сказала, что ваш мужчина запутался и не может определиться с выбором, скорее, он в процессе устройства своей личной жизни в приемлемом для него виде. Вопрос только в том, будет ли его выбор приемлем для вас.

Вы пишете, что хотели бы дать ему время, чтобы он понял, с кем хочет быть. Но что если на самом деле он хочет жить на два дома: выполнять все желания бывшей жены и дочери и в то же время завести новую семью? Будете ли вы согласны на такие отношения?

Такие параллельные отношения с бывшей женой возможны только, если вторая жена достаточно мягкая и уступчивая. Если она готова очень долго терпеть, пока мужчина определится с выбором. Но важно с самого начала понимать, что этого может никогда не произойти. Мужчина, склонный жить на два дома, часто обладает многочисленными достоинствами, поэтому кажется единственным в своем роде и достойным долгого ожидания. Но вам лучше сразу определиться, сколько вы готовы ждать и терпеть неудобства, а также, на что вы согласны, а на что — нет.

1. Веселая компания.
2. Современная музыка.
3. Позитивное настроение.
4. Радужная атмосфера.
5. Праздничная обстановка.
6. Красивая сервировка стола.
7. Вкусные блюда.
8. Море напитков и соков.
9. Любящие друг друга люди.
10. Много свободного времени.

Для того, чтобы как следует провести День Рождения, нужно определиться с тем, чего именно вы хотите от праздника

Вам нужна романтическая обстановка, но с веселым сценарием? Тогда отмечайте День Рождения вдвоем: вы и ваш любимый. Можете разукрасить всю мебель в яркие цвета. Можете разукраситься и сами. Праздник уже за счет этого будет очень веселым.

Весело провести этот день можно даже в обычном кофе или в ресторанчике. Только нужно договориться с лучшей подругой, чтобы та украсила помещение так, как нужно.

Вы сейчас удивитесь, но чем меньше планов у вас на заветный день, чем лучше он пройдет. Спонтанность и импровизация – отличные «вещи» в лице праздников!

День Рождения очень весело пройдет в микроавтобусе или в лимузине «на ходу» с посещением различных мест. Удовольствие такое стоит дорого, но оно стоит этих денег!

Это день исполнения заветных желаний. Вот и сделайте себе приятное. Проведите свой день «с пользой». Любите концерты – купите билеты на концерт, в область танцпола или зоны фанатов. Любите экстрим – веселитесь на аттракционах или гоняйте на мотоциклах с дорогими вам людьми. Обожаете боулинг или бильярд – можно переместиться и туда.

Очень весело и интересно пройдет День Рождения и на дискотеке. Естественно, лишь в том случае, если вы любите тусоваться до упаду и танцевать. Позовите друзей – гостей в какой – нибудь хороший клуб и оставайтесь там до рассвета, наслаждаясь атмосферой музыки, и присутствием друг друга.

Если хотите, чтобы ваш праздник прошел интересно прямо у вас дома, то есть очень большой выбор конкурсов.

Немножечко «сценариев» веселых конкурсов:

«Ветерок - в коробок»:

1. Берите обыкновенный коробок.
2. Достаньте из него все спички.
3. Выдвигайте коробочек наполовину.
4. Приставьте коробок ко рту.
5. Дуньте со всей силы на него.
6. Сдуйте намеченную мишень. Ею может быть все, что угодно.
7. Передавайте коробок другому.

«Молчанка»:

1. Гости собираются в кружок.
2. Ведущий говорит: «Кто слово скажет – исполнит любое желание или штраф заплатит!».
3. Все быстренько замолкают и если общаются, то исключительно с помощью жестикуляции.
4. Спустя какое-то время ведущий говорит «стоп». Если кто-то за это время сказал хоть что-то – тот самый «кадр» исполняет желание, которое загадает ведущий. Если отказывается его исполнить – платит символическую сумму.

«Два мешочка счастья и улыбочек»:

1. На стол кладутся такие вещи: два мешочка, ручечку и много листочков бумаги.
2. Именинника «выгоняют» в любую другую комнату.
3. Каждый гость пишет на отдельной бумажке название того, что хочет подарить имениннику.
4. Все ставят свои подписи.
5. Бумага (каждая) «превращается» в комок.
6. Все бумажки складываются в один из мешочков и перемешиваются.
7. Ведущий берет примерно тридцать маленьких чистеньких листочков.
8. На каждом листочке он пишет желание – задание.
9. Листочки с заданиями – желаниями ведущий кладет во второй мешочек.
10. Именинник выходит из комнаты и берет (выбирает) один из листочков с названием подарка.
11. Ведущий говорит: «Ты получишь это, если выполнишь то задание, которое вытянешь из другого мешочка».
12. Именинник «вытаскивает» задание из мешка.
13. Человек – именинник выполняет задание и получает подарок, о котором прочитал на листочке.

«Счастливые обручи»:

1. Кругом выкладываются обручи. Их должно быть меньше (на единицу), чем участников торжества.
2. Все гости становятся в центр.
3. Включается музыка (по команде ведущего).
4. Все, кроме ведущего, начинают хаотично и разнообразно танцевать.
5. Спустя некоторое время музыку выключают (по команде ведущего).
6. Гости должны успеть занять в обруче свободное место. Проиграл тот, кто не успеет это сделать.
7. Вместе с проигравшим «убирается» один обруч.
8. Игра (конкурс) продолжается, пока обруч «выберет» своего победителя. Предмет должен остаться один.

«Штанишки»:

1. Подготавливаются очень широкие штаны для всех гостей.
2. На середину комнаты складывается море воздушных шариков.
3. Гости набирают в штаны максимальное количество шариков (по сигналу ведущего).
4. Подсчитываются шарики у каждого гостя. У кого шариков больше, тот и является победителем.

«Молниеносное переодевание»:

1. В несколько пакетов складывается одежда (в один – мужская, в другой – женская).
2. Люди (гости) разделяются на две команды (с равным количеством человек).
3. От каждой команды отделяется мужчина и женщина.
4. Засекается одна минута.
5. За это время каждая из команд должна одеть «выбранных» людей.
6. Отыскивается победитель. Побеждает та команда, кто успевает правильно и полностью справиться с заданием. Кстати, мешки нужно менять, чтобы мужчина был одет в женскую одежду, а женщина – в мужскую.

1. Выбирается шесть человек для конкурса.
2. Берется ровно пять одноразовых стаканчиков (непрозрачных).
3. В стаканчики наливаются разные напитки и соки.
4. Дно каждого стакана подписывается, чтобы знать потом, что в него было налито.
5. Шесть гостей разбирают стаканчики.
6. Каждый гость выпивает содержимое стакана и угадывает, что выпил.

«Невероятное количество прищепок»:

1. Разыскивается огромное количество прищепок.
2. Гости разделяются на мужчин и на женщин (количество их должно полностью совпадать).
3. На мужчин (в разные места тела) «надевают» прищепки.
4. Всем женщинам плотно завязывают глаза.
5. Женщины ищут прищепки на теле мужчин.

Если вы все еще не можете определиться с тем, как и где провести этот чудесный день – не нужно отчаиваться! Посоветуйтесь с друзьями! Они уж точно все расскажут и все подскажут. А по итогам голосования вы и придете к верному решению, которое, почему-то, отказывалось к вам «приходить».

Ваш День Рождения достоин того, чтобы быть лучшим из лучших!

Переключайтесь…

Конструируйте свой веселый праздник -

С чего начать: основные ошибки

Неважно, почему вы решили, что вам необходимо заняться поисками профессии по душе. Возможно, вам шестнадцать, вы только заканчиваете школу и вам необходимо понять, чем вы будете заниматься в жизни. Возможно, вам тридцать и вы поняли, что больше не желаете работать на ненавистной должности, а хотите найти что-нибудь, что будет приносить радость.

Основные ошибки, которые вас подстерегают, остаются сходными:

• Отсутствие инициативы . Возможно, вы просто не знаете, кем хотите быть. У вас нет выраженных склонностей и хобби, которые можно было бы превратить в дело. И вместо того, чтобы искать, вы говорите себе, что поступите куда-нибудь, где попроще, послушаете маму или пойдете за компанию с другом. Все это может кончиться тем, что через три года вы оглядитесь вокруг и поймете, что вам не нравится ваш ВУЗ или колледж, что вас тошнит от практики и вы на самом деле хотите чего-то совсем другого.

Первый шаг - не доводить до этого, выясните, что же вам подходит, приложите усилия.

• Неуверенность в себе . «Я не поступлю». «Я слишком глуп для этого». «В моем возрасте слишком поздно начинать». «Меня никуда не возьмут работать». Страх - враг, который мешает вам найти любимое дело. Если вы пойдете у него на поводу, то будете до старости работать на должности со стабильным доходом и чувствовать себя не на своем месте.

Поверить в свои силы - второй шаг, который нужен на пути к работе мечты.

• Следование советам . Выбор профессии для подростка осложняется тем, что все окружающие знают лучше, кем он должен быть. Юристом. Экономистом. Математиком. Программистом. Кем-нибудь, кто будет зарабатывать много денег. Чужие мнения повлияют на вас, даже если вы взрослый, хоть и в меньшей степени. Пойти на поводу у других - значит, проживать не свою жизнь.

Третий шаг - перестать слушать людей и послушать себя.

Сделать эти три шага, значит, уже избежать ошибок, из-за которых многие люди чувствуют себя несчастными, невостребованными, не на своем месте.

Но для того, чтобы определиться с выбором профессии их, конечно, недостаточно. Нужно сесть, взять лист бумаги и подумать.

Как продолжить: какие критерии важны?

Чтобы определить «свою» профессию, нужно действовать последовательно и методично:

• Ваши ожидания .
  Составьте список своих ожиданий от будущей профессии. У каждого критерии могут быть своими. Например:
  — Уровень заработной платы.
  — Перспективный карьерного роста.
  -Перспективы быстрого трудоустройства после окончания ВУЗа.
  — Возможности реализации личностного потенциала на данной должности.
  — Стабильность на рынке труда.
  — Бонусы (ранний выход на пенсию, дополнительные надбавки, возможность организовать свое дело и т.д.).
• Определиться с активами .
  Прежде всего, подумайте - что у вас уже есть?
  — Может быть, вы знаете за собой четкую склонность к чему-либо?
  — Может быть, у вас есть диплом о дополнительном образовании, которым вы занимались для души?
  — Может быть, у вас есть хобби, которое вы можете превратить в дело всей жизни?
  Даже если активов у вас всего парочка - например, умение сохранять спокойствие в конфликтных ситуациях и красивая улыбка - с них можно начинать, прикинув, что вы можете с их помощью делать. Может быть, вы хотите работать , на ресепшене в отеле, где нужно быть обаятельным и вежливо решать проблемы гостей? Может быть, вам подойдет вакансия менеджера, который должен управлять работой коллектива? Может быть, со своим спокойным решением конфликтов вы пригодитесь за стойкой информации в аэропорту или даже ?

Из любых, самых незначительных, плюсов можно извлечь выгоду. Главное - не ограничиваться известными вам профессиями, а максимально расширить кругозор и не стесняться выбрать что-то экзотичное.

• Определиться с мотивацией .
  Вы нашли свои активы, вы придумали, к каким профессиям сможете их применить. Следующий шаг - понять, какая профессия будет вам наиболее интересна.
  — Подумайте - хотите ли вы быть менеджером, работать в отеле, в турагентстве, в аэропорту?
  — Где вам будет комфортно?
  — Где вы будете чувствовать себя востребованным?

Та отрасль, которая вызывает наибольший энтузиазм - и есть ответ на данном этапе.

• Определиться с материальным .
  Вы выбрали поле деятельности, для которого вы подходите и которое будет вам интересно. Осталось решить, удовлетворит ли оно ваши материалистические запросы.
  — Достаточна ли зарплата у специалистов этой отрасли?
  — Востребованы ли они на рынке труда?
  — Есть ли учебное заведение, в которое вы сможете поступить так, чтобы вам было удобно?
  На этом этапе нужно проявить гибкость и взвесить все «за» и «против». Например, работникам в турагентстве платят меньше, чем вам хотелось бы получать, но они востребованы и время от времени их посылают в командировки за границу, что вас очень привлекает. Нужно прикинуть, искупят ли командировки и удовольствие от работы некоторый недостаток средств? Если нет, нужно вернуться на шаг раньше. Если да - решение найдено.

Конечно, ответ, полученный на бумаге, не гарантирует, что вы обязательно будете счастливы. Но он дает направление движения, повод для размышлений и возможность предпринимать конкретные шаги.

Впрочем, возможен и такой вариант, при котором вы сидите над листком бумаги и с ужасом понимаете, что ваши склонности и интересы никак не помогут вам в жизни. Например, вы увлекаетесь собиранием пазлов и отличаетесь замкнутым характером. Все, что вы можете из этого извлечь - что вам не стоит работать с людьми, что, конечно, дает информацию к размышлению, но не очень помогает определить конкретную профессию.

О чем важно помнить?

1. Работа не хобби . Если вы с пяти лет увлекались фигурным катанием, хоккеем, футболом, вышивкой и т.д., при этом не достигли больших высот в этой деятельности, то это не значить, что вам нужно продолжать в обязательном порядке заниматься этим во взрослой жизни. Оцените перспективы, зарплату и уровень жизни, который даст вам эта специализация. Если вас всё устраивает, то замечательно - продолжайте заниматься любимым делом. Если нет, обратите внимание на другие профессии.
2. Перспективы . Если у вас уже есть список профессий, к которым вы склоняетесь, оцените их с точки зрения перспективности. Будут ли они востребованы к окончанию ВУЗа или нет.
3. Время . Чем раньше вы задумаетесь над выбором профессии, тем лучше. Начинать это делать лучше с 8 класса. Ведь за следующие 3 года вы можете несколько раз передумать или с уверенностью сказать «Я определился!», «Мне это подходит!». К тому же, вам нужно уже сейчас определяться с выборов экзаменов, которые вы будете сдавать на ЕГЭ.
4. Всегда имейте запасной вариант . Составьте рейтинг профессий смежных или желаемых, так вам будет легче, если что-то в последний момент пойдет не по плану.

В любом случае, следующий шаг - использование практических методик , которые различаются в зависимости от того, определили вы работу своей мечты или нет.

Методики определения профессии

Если прикинуть и решить никак не получается, можно прибегнуть к более сложным вариантам.

• Сходить к профориентологу . Психология уже давно изучает принципы, по которым человеку стоит выбирать профессию. Разработаны методики и тесты, которые позволяют определить склонности и наиболее подходящие сферы. Профессиональный психолог проведет тестирование, оценит результаты и обсудит их с вами. В результате вы не получите стопроцентной уверенности, но у вас появится информация к размышлению, за которую можно зацепиться и от которой можно отталкиваться при выборе профессии.
• Посоветоваться с друзьями и знакомыми . Конечно, нельзя позволять никому решать за вас - но, возможно, среди ваших близких найдутся интересные идеи о том, какой должна быть ваша будущая профессия. Со стороны им может быть виднее. К тому же, вы не обязаны их слушать , а вот выслушать будет полезно.
• Пройти тесты самостоятельно . Если у вас нет возможности обратиться к специалисту, можно найти тесты в интернете и посмотреть на результаты самостоятельно. Главное - сделать несколько тестов и не попасться на уловки мошенников, которые могут требовать отправить смс на определенный номер, чтобы получить результат.

Для начала вы можете пройти простой тест, для определения сферы деятельности наиболее близкой к вашей личности и характеру.

Как определиться с выбором профессии подростку — методика выбора идеальной профессии.

Кроме того, можно пробовать. Часто люди мечутся, не понимая, что делать, как определиться с профессией - ничего не приходит им в голову. Устроиться на должность стажера, поработать там, где не нужно законченное образование, посмотреть на начальные ступени карьеры - в результате вы будете гораздо лучше понимать, чего именно вам хочется, а что вы в своей жизни видеть не хотите ни при каких условиях.

Важно:

Если при вашей школе, есть закрепленный спонсор, который предлагает пройти стажировку летом - не упустите возможность, пробуйте, посмотрите «на кухню» изнутри.

Если при школе проводят выездные мероприятия по профориентации - также не упускайте возможность узнать что-то новое, не отлынивайте. Возможно из 5 часовой лекции вы услышите те 2 заветных предложения, которые изменят вашу жизнь навсегда!

Очень часто мы ограничены своим кругом общения и нам сложно оценить все возможности этого мира. Выйдите из своей зоны комфорта и начните действовать.

Как убедиться, что итог размышлений правильный

Если вы посмотрели на свой лист и поняли, что парочка профессий вам вроде бы подходят, это не повод срочно поступать в соответствующее учебное заведение. Сначала нужно убедиться, что решение не было принято под влиянием обстоятельств или по ошибке. Вы можете:

• Почитать что-нибудь о профессии . Есть два варианта - вы можете читать блоги специалистов, которые уже выучились и работают, либо вы можете читать специализированную литературу. И то, и другое поможет вам составить более четкое представление о том, чем вам придется заниматься. Возможно, почитав дневник ветеринара, вы раздумаете поступать, поскольку ваши ожидания о приятной работе с животными разобьются о реальность, где вас могут укусить, где на вас может накричать неадекватный хозяин и где вам придется делать усыпляющие уколы.

Самое опасное здесь, что эти же «навязчивые мысли»

ЗАГЛУШАЮТТВОЮИНДИВИДУАЛЬНУЮПОТРЕБНОСТЬв чем-то АБСОЛЮТНО ДРУГОМ, ЛИЧНО ТВОЁМ!

В этом и есть «опасная воронка» слова «МАЛО»

Тогда,… если ты из тех людей, которые Ценят время и СВОЮ ЖИЗНЬ, а я верю это именно так, потому что ты сейчас читаешь эту статью, Ты сможешь остановить себя, задуматься и стряхнуть всё это «навеянное» жизнью и задуматься о том, ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ПРИНОСИТ ТЕБЕ РАДОСТЬ? Возможно, это твоя потребность в самореализации даёт тебе уже и «телесные сигналы»?

А может ты всегда мечтала просто рисовать или петь? Или …
Помогать людям - в любой форме(!) и только потому, что общение и легкость контакта с другими людьми - всегда тебе удаётся!
…или,
может, просто надо, что-то вспомнить?
…
взгляд в своё детство – тоже может помочь …

Чем ты больше всего любила заниматься?
Какие были твои любимые игры?
Может, ты была «заводилой» в компании сверстниц?
Или могла просто тихонько в одиночку создавать свои «первые шедевры»?

А может, ты умела, и тебе отлично удавалось, и то - и другое? Или …ты, уже тогда, так любила устраивать быт и строить отношения, что от игр в куклы тебя могло оторвать только чувство голода или призывный «клич» мамы о « всё ещё не сделанных уроках»))) (… та к это было у меня)?

А потом, ты спешила …

Сначала – закончить школу, потом – институт…

И ведь всегда, казалось, что было достаточно времени остановиться и посмотреть, спросить себя:

«Моя жизнь - такая как я мечтала?

Но… ЧТО-ТО МЕШАЕТ МНЕ СДЕЛАТЬ ОСТАНОВКУ…

… а ведь это МОЯ ЖИЗНЬ и ОНА ОДНА!»

В чем спешка необходима, а в чем – нет.

…Да и сейчас, скорее всего я не ошибусь, если предположу, что есть вопрос «о цене» где-то внутри тебя, и он ищет ответа. Такой, например:

Во что для меня это может вылиться?

Или другой вопрос:

Как же я оставлю работу?

Или другого рода вопрос, но все они - «вопросы цены»… Я хочу сказать, что пока ты задаешь этот вопрос ты всего лишь ищешь гарантий, не видя возможностей.

Тогда я спрошу:

Сколько бы ты заплатила
- за мир на сердце,
- за душевный покой,
- за гармонию в отношениях,
- за понимание и ясность сложной ситуации?

Сколько всё это может стоить?

И здесь каждый может дать свою цену… Сейчас я открою очередной секрет для тебя:

ВСЕ КЛЮЧИ ко всему перечисленному и многим другим ценностям НАХОДЯТСЯ У ТЕБЯ!

Первый из них – от 1 -вой двери:

ТВОЁ ЖЕЛАНИЕ и РЕШЕНИЕ ДЕЛАТЬ что-то в выбранном направлении.

Вторую дверь откроет

ШАГ по первому пункту плана, написанного в результате твоего решения действовать, которое возникло, как только ты открыла первую дверь.

Ты хочешь продолжать действовать?

А что касается меня, то я советую - СПЕШИ ЖИТЬ!

Оттолкнуться от «дна».

Если ты - человек решений, то знаешь, что для принятия любого решения нужна «точка опоры»:

А если у тебя пока НЕТ целостного представления о СВОЕМ НАСТОЯЩЕМ МОМЕНТЕ, а есть только вроде «каши в голове».
НЕТ понимания о себе самой, о своих ресурсных областях, а наоборот: порой просто не понятно – почему ЭТО с тобой происходит, и как ты ЗДЕСЬ оказалась?
У тебя НЕТ выхода из «тупиковой ситуации» или ты попросту не знаешь – какой выбрать?

Во-первых, сразу спешу обрадовать Тебя, что

ТУПИКОВЫХ СИТУАЦИЙ НЕТ и ВСЕ «ТУПИКИ» ВНУТРИ ТЕБЯ… И ВСЕ ТВОИ ПРЕКРАСНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ И ПРЕОБРАЗОВАНИЯ ПРОСТО ЖДУТ, КОГДА ТЫ СДЕЛАЕШЬ ШАГ К НИМ НАВСТРЕЧУ

Второе, Тот самый момент ощущения твердой почвы называется ОСОЗНАННОСТЬЮ.

Которая, в свою очередь, формируется и развивается, если СТРЕМИТЬСЯ И РАБОТАТЬ над САМОРАЗВИТИЕМ и УДЕЛЯТЬ ВНИМАНИЕ СВОЕЙ ЛИЧНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ.

Как видишь - всё просто! Но…

1. Если этого не делать, то вскоре придется смириться с процессом превращения ТЕБЯ – ЧЕЛОВЕКА С ПРЕКРАСНЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ в ТЕБЯ – ЗАУРЯДНУЮ ЛИЧНОСТЬ.

Только подумай:

Ты ДАЖЕ НЕ УЗНАЕШЬ – в какую ПРЕКРАСНУЮ БАБОЧКУ из «кокона системы» ТЫ МОГЛА БЫ ПРЕВРАТИТЬСЯ!

И ещё… грустно то, что Твои мечты могут остаться - просто мечтами!

2. Есть и ЕЩЁ ОДНО СКРЫТО – ВРЕДОНОСНОЕ действие ситуации, когда человек ПРОДОЛЖАЕТ ОТКЛАДЫВАТЬ, или попросту не делает то, что он, в глубине себя ИЩЕТ и ХОЧЕТ.

Это они… ТЕ САМЫЕ отрицательно заряженные эмоциональные переживания от «несостоявшихся планов», от «неуспешных результатов» и т.п., которые, как говорит научная медицинская статистика, образуют психосоматическую основу около 80% заболеваний.

Так что, ответ на вопрос «начинать или не начинать», прямо у тебя перед глазами.

А РЕШАТЬ ВСЁ В ТВОЕЙ ЖИЗИ ЛУЧШЕ ТЕБЕ САМОЙ!

Нельзя ждать, что «кто-то» или «что-то» могут сделать это лучше тебя! И

ЧЕМ ЧЕСТНЕЕ САМА С СОБОЙ ТЫ БУДЕШЬ, ТЕМ ЯСНЕЕ И ГЛАЖЕ БУДЕТ ТВОЙ ПУТЬ В ТВОЮ ЛУЧШУЮ ЖИЗНЬ, ПРЕКРАСНУЮ И УСПЕШНУЮ!

И тут, Ты, оптимистично и радостно БЕРЕШЬ СИТУАЦИЮ в СВОИ РУКИ! …да-аа!

Тогда пожинать горькие плоды будут те, кто всё ещё сидят всё своё свободное время перед телевизором, а интерес к саморазвитию считают бесполезной тратой времени. Да, к сожалению, таких - большинство… не удивляйся. Да, я хочу тебе объявить ещё один неопровержимый факт: таких как ты – мало! И Ты то уже точно не из их числа, ведь ты читаешь эту статью и даже «дошла» до этого места:).

А сейчас ТЕБЕ ПРОСТО НЕОБХОДИМО ПОЛУЧИТЬ МАКСИМАЛЬНУЮ ВЫГОДУ, делая свой выбор.

О чём это я? Всё просто,

В ЭТОМ ЕСТЬ И ЛИЧНО МОЯ ЗАИНТЕРЕСОВАННОСТЬ.

Я здесь - для тебя и забочусь о том, чтобы ты шла прямо без использования «обходных дорожек».

В ЧЕМ ЗДЕСЬ ПОДВОХ?

Как часто ты уже пробовала что-то предпринимать? Возможно, даже пробовала применять какие-то техники, училась чему-то самостоятельно…, просто искала – расспрашивала «что можно предпринять», но КАК БУДТО ВСЁ ТАК И НЕ СРАБОТАЛО…

Уже было сожаление о потерянном времени.., «опущенные руки», мысли что: «это всё это, наверное, не для меня», «это у других всё ладится, складывается», «это они созданы иметь успехи в жизни, а для меня, видно, что-то другое»… «пусть будет, что будет»… Знакомая «песня», правда?
Да, понимаю, и слова просто «народные»!

ОСТАНОВИСЬ! -
…Что означает – ОСТАНОВИ СЕБЯ!

Я вот что хочу сказать тебе сейчас… Да! Возможно! Так бывает, когда техники, способы и методы просто были НЕ ТВОИ! Или Момент твой тогда ещё НЕ НАСТАЛ. … да что угодно - звезды не так стояли… ВСЁ – ВОЗМОЖНО…

… Ведь ты уже пробовала, начинала и знаешь не понаслышке, что НЕ ВСЕ ТЕХНИКИ РАБОТАЮТ…и думаешь о том, КАК НЕ ПОПАСТЬ ВПРОСАК СНОВА?

И вот что я тебе скажу – так и есть! И будь уверена – любой честный коуч скажет тебе – универсальных техник НЕТ их просто НЕ СУЩЕСТВУЕТ!

И не удивительно, что так происходит и не только с тобой.. Что я только не перепробовала пока не вышла на «дорожку коучинга» и смогла помочь себе сама!

Знаешь, у меня есть кое-что утешительное для тебя:

НЕТ ТЕХНИК, КОТОРЫЕ РАБОТАЮТ ЕСТЬ ПРОФЕССИОНАЛЫ, которые ПОДБЕРУТ «ИНСТРУМЕНТ» под «ТВОЮ МУЗЫКУ».

И ещё! Профессионал ДАСТ ГАРАНТИИ, КАК СТРАХОВКУ для тебя! Никогда не позволяй «загонять себя в угол» . Возможно, ты просто ещё не чувствуешь НЕОБХОДИМУЮ ДЛЯ СТАРТА «НЕВЫНОСИМОСТЬ» ситуации.

Или ты ещё готова провести пару-тройку лет в бездействии? Но, Если ты думаешь о Времени!
Тогда это – Твой момент! Дальше «в партию вступает» Сила Твоего Желания!

Сила желания или Зачем нужны изменения или Почему всё время «надо что-то делать».

Всё просто.

*Если этого не делать , то вскоре придется смириться с процессом превращения ТЕБЯ – ЧЕЛОВЕКА С ПРЕКРАСНЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ в ТЕБЯ – ЗАУРЯДНУЮ ЛИЧНОСТЬ.
И снова повторюсь:

Ты ДАЖЕ НЕ УЗНАЕШЬ - в какую ПРЕКРАСНУЮ БАБОЧКУ из «кокона системы» ТЫ МОГЛА БЫ ПРЕВРАТИТЬСЯ! Да, именно это я хочу сказать снова о том, что Твои мечты могут остаться - просто мечтами!

*А ведь Есть и ЕЩЁ ОДНО-оооо! ... кроме СКРЫТОГО – ВРЕДОНОСНОГО действия ситуации на тебя, … это, собственно, мысль любого здравомыслящего человека (уверена, и твоя тоже) о том, что Надо сделать, успеть сделать, всё возможное, что зависит от тебя…и разными способами! А какой из них сработает – будет уже не важно! Главное, в том, чтобы успеть взять, то, что может стать твоим, Ведь мы здесь не Мерседесы делим и не дипломами похваляемся. Думаю, что мы - люди и созданы для помощи и содействии в счастье друг друга!

Уверенность – ключ к победе.

С уверенностью - всё просто… Открывать здесь Америку я не собираюсь - скажу главное, что чем тверже твоя уверенность в себе – тем больше Гарантия достижения твоих целей!

А значит, что если твоя уверенность «стремится к нулю» или вы вообще с ней «не знакомы» (как в случае с мной - я лично начинала с «нулевой отметки»), тогда, имеет смысл С ЭТОГО И НАЧАТЬ.

А именно

С ВЫРАЩИВАНИЯ УВЕРЕННОСТИ.

Есть множество способов, методик, упражнений, очень простых и эффективных. Результаты не заставят себя долго ждать. Когда я проходила их - моя уверенность росла, «как на дрожжах».

Только представь – Всё решаемо – надо просто начать действовать.

Вопрос всегда остаётся лишь один:

Твоё желание прямо сейчас – в чем оно?

И..если ты ХОЧЕШЬ, преграды ОТСТУПАЮТ!

Это – аксиома! Это то, что не требует доказательств или то, что существует само по себе, а точнее так это работает!

ЭТО на столько же СИЛЬНО на сколько ПРОСТО! К сожалению, даже неправедные дела происходят по тому же принципу…

Возможно, ты уже смотрела фильм «Секрет»? если – нет - советую посмотреть, он многое проясняет тем, кто ищет «пути достижения целей».

1. Причина-Следствие и Намерение-Воплощение. Стив Павлина
(перевод А. Тихомирова),
2. Как найти смысл жизни примерно за 20 минут. Стив Павлина,
3. Будьте терпеливы по отношению к себе. Стив Павлина,
4. Сила момента «Сейчас». Стив Павлина,
5. Как стать собой настоящим. Стив Павлина,
6. 30 дней (до) успеха . Стив Павлина,
7. Уровни сознания. Стив Павлина,
8. Что такое личная эффективность. А. Тихомиров,
9. Терри Дин. Как перестать откладывать на завтра то, что
нужно сделать сегодня.
10. Каноническая Библия.
*Синодальный и Современный переводы:
1е Коринфянам 6:12
«Всё мне позволено, но не всё полезно;всё мне позволительно, но ничто не должно обладать мною».

Время.

Здесь тоже всё предельно ясно.И мы уже многое обсудили на в этой статье.Может, только ещё немного добавлю… Вот я всё тебе твержу «саморазвитие»… Это так важно. Это так нужно… тебе лично.

Нужно? - Вправе заявить ты…
- Кому НУЖНО?
- И, если это нужно МНЕ, то я сама первая об этом знаю.

Да, конечно! А я и не сомневаюсь в этом! Только… дальше я предлагаю ещё спросить себя:

ТОЛЬКО ЛИ ТЕБЕ ЛИЧНО ТАК НУЖНО ЭТО САМОРАЗВИТЕ…

Или, как сейчас модно говорить

ТОЛЬКО ЛИ ТЕБЕ ЛИЧНО ТАК НУЖНО ЭТО РАЗВИТИЕ ЛИЧНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ?

Подумай,возможно, что ЭТИ ТВОИ УСИЛИЯ И ПОИСКИ, КОМУ-ТО ЕЩЁ, КРОМЕ ТЕБЯ ПРИНЕСУТ ПОЛЬЗУ?

Кто-то кроме тебя станет лучше и радостнее жить рядом с тобой,такой, которая так сильно хочет стать лучше?

А может, это тот самый смысл? Или даже один из путей к счастью? ... ко гда мы стремимся стать лучше не только для себя, но и для своих любимых, близких людей. Или просто для людей, которые,волею судьбы оказались рядом с нами в этой жизни?

Подумай… Ведь «…счастья больше в том, чтобы отдавать..» (…) И…

Есть ли у тебя время?

Немного обо мне.

Родилась в столице Сибири городе Новосибирске. Итак, я - коренная сибирячка. Мне до-о-о-лго говорили, что «выгляжу моложе своих лет»…и как это - у меня такие взрослые дети, наверное, происхождение сказалось… «Замороженная».

Немного о моем городе.

Новосибирск - это большой, хотя и сравнительно молодой и быстроразвивающийся научный и культурный центр всей Восточной Сибири. Там я училась в двух школах (общеобразовательной и музыкальной) и заканчивала институт. Я очень любила чертить и рисовать и потому и была сначала главным редактором школьной газеты, потом, одну за одной, выигрывала олимпиады по черчению. В институт поступала легко. Набрала, одна из 3-х абитуриентов, 27 баллов из 30 максимально возможных (при проходном 25), чем впоследствии очень гордилась. И этот факт помогал мне «пережить» начальные трудности с новыми предметами, некоторые из которых «пытались» своей неизбежностью омрачать моё существование в самом начале моей молодой студенческой жизни.

По основным предметам я училась всегда с удовольствием. Мои работы по живописи и графике, а также планшеты с некоторыми курсовыми проектами часто украшали стены экспозиций в главном здании института.

Я очень любила участвовать в общественной жизни института. И в студенческой художественной самодеятельности. На преддипломной практике (3 месяца в Москве - после четвертого курса) я познакомилась со своим будущим мужем. … Свадьба была во время диплома. Но я всё же успешно его защитила и, открепившись от распределения, приехала с одним чемоданчиком к своему дорогому мужу в нашу комнату в коммуналке.

Самостоятельная и взрослая жизнь СВАЛИЛАСЬ НА МЕНЯ ВОДОПАДОМ!
И с ней и все её «первые уроки» и «трудности»…

Переехав сразу же после защиты диплома в Москву, Я практически сразу нашла место в одном из Государственных проектных институтов… и той же осенью уже вышла на работу. … а в апреле следующего года ушла в первый декретный отпуск, который через пару с половиной лет плавно перешел во второй декретный отпуск))).

Больше шести лет прожили мы с мужем в одной из трех комнат коммунальной квартирки, как, впрочем, в те времена жили многие москвичи.

Бог позволил, чтобы у меня родились двое самых прекрасных детей! (Не удивляйся – так думает 90% счастливых мам:). Да, … с самого детства я задумывалась о Боге, а теперь, я стала чувствовать начало Своего Осознанного и Совершенно Особенного и Лично моего Отношения меня и Вселенной… Тогда - для меня это было просто чем-то, что я называла Космосом.., Энергией…(возможно, потому что тогда я 4 года занималась йогой). Но однажды меня пригласили на христианское собрание и.. если бы я была готова уже в тот момент, то я легко могла оставить дома детей с мужем или же взять их всех с собой, …но прошло ещё 1,5 года, прежде чем я собралась прийти на проповедь. …это была христианская церковь, а главное, что я увидела сразу
там были настоящие отношения между христианами, как в церкви первого столетия…Там были Ученики – христиане и была их жизнь, которую они строили только на Библии. И, что ещё было очень важно для меня, … они «…не прибавляли и не убавляли…» (Откр. 22:18-19) ни одного слова к Библии, к этой Великой Книге Всех Времён и народов!

… Тогда я поняла, хочу быть именно в такой церкви, где каждый отвечает за свои личные отношения с Богом и живет в Милости и Благодати, которую может даровать ТОЛЬКО Господь Бог. По плодам их жизней я могла видеть, что всё это - не просто слова, а мне тогда было уже важно всё, ведь я к тому времени уже пробовала искать Бога и в «разных направлениях» …в конце октября 1993 года я крестилась! Жизнь обрела совершенно новый смысл.

С того времени прошло 17 лет…

Что ещё было интересного за эти 17 лет: Сначала, это была моя работа после выхода из «долгосрочного декретного отпуска» в проектном институте. Я участвовала во многих крупных проектах Москвы и других городов. Работала с интересными и известными архитекторами. Когда общий стаж был 12 лет, а дети начали подрастать, понадобилось искать возможность увеличения зарплаты… И, хотя отпускать меня не хотели, так как я одна из первых в мастерской быстро освоила навыки работы на ПК в профессиональной графической программе и стала весьма востребованной, я уволилась из института …подала резюме в агентство.

Мне быстро предложили новую работу в иностранной компании, где я начинала проектный отдел и руководила им в дальнейшем. Основная карьера и интересная творческая жизнь была именно там. … В течении 9 лет я выросла профессионально, выучила английский, что могла самостоятельно ездить в командировки заграницу. … Много всего интересного, что я вспоминаю, как уже состоявшийся личный профессиональный опыт, вызывающий в воспоминаниях теперь, яркие и радостные эмоции.

А… два года назад так всё сложилось в моей жизни, что я ушла от офисного стиля зарабатывания денег… без сожаления об этом!

Как действовала я, …когда меня сократили вместе со всем отделом?

Во-первых,

Я ни на минуту не сомневалась, что если Бог позволил, чтобы «эти двери» закрылись передо мной, то Он же откроет для меня «другие»! И ещё… Второй момент, Я ни на минуту не сомневалась, что ЭТИ «НОВЫЕ ДВЕРИ» для меня будут уж точно не хуже, а возможно даже лучше!

И тогда, стали происходить ЧУДЕСА.

Через пару месяцев, как я «обрела свободу» - я сделала у себя дома «долгожданную кухню»! Потом я осуществила свою давнюю мечту поехать на целый месяц, ЛЕТОМ К МАМЕ и пожить у неё на даче вместе с дочкой, сестрой и племянниками! А осенью, когда дети пошли на учебу, то и у меня, как по мановению волшебной палочки … ВСЁ ВЫСТРОИЛОСЬ САМО!

… просто однажды я пришла в нужное время, в нужное место и поняла, что это то, что мне нужно!

Наконец-то я нашла ТО, что ЕЩЁ пригодиться мне для моего Нового образа жизни! Это была Русская Школа Коучинга «Восток-Запад» под руководством двух замечательных людей Лады и Андрея Королихиных.

Учёба, успешные сессии, поездка по лидерской программе в Израиль. Знакомство там с группой коллег …

Практика. и… снова – Практика, весьма Успешная Практика, Прекрасные Отзывы Благодарных Клиентов… И, конечно, личные планы на профессиональный рост.