Как оздоровить волосы и сделать их густыми в домашних условиях. Салонные процедуры для оздоровления волос Средства для оздоровления волос

Негативных факторов, влияющих на состояние волос в современном мире можно найти массу. Да никто их, собственно, не ищет, – сами сваливаются на голову, в буквальном смысле слова.

Первые и главные враги шевелюры – так называемые «перламутровые» шампуни (неестественный блеск из бутылочки сигнализирует о химическом составе средства) плюс наши любимые фены и утюжки для укладки.

Третье место занимают стрессы и несбалансированность питания.

Все эти причины даже не нужно распределять по значимости влияния – каждая из них так или иначе присутствует в жизни современного человека, ежедневно внося свою «нехорошую лепту» в общее состояние здоровья и в состояние волосяного покрова головы в частности.

Заметив тусклость, ослабленность и безжизненность своей некогда сияющей шевелюры, больше остальных расстраиваются женщины. Но они же и изобретают или ищут способы, помогающие эффективно укрепить волосы от выпадения, избежать такого явления как секущиеся кончики или чрезмерная жирность (сухость).

Первый секрет. Правильность ухода

Если спросить любую из барышень, внезапно утративших здоровый блеск и крепкость волос и не находящей этому видимой причины, насколько правильно она умеет пользоваться шампунем, то ее ответ, безусловно, будет положительным. Вымыть голову – да что в этом сложного? Естественная каждодневная гигиеническая процедура, выполняемая в домашних условиях. Но даже в ней, самой привычной и естественной, есть небольшие секреты.

Можно даже сказать, крошечные, но без них не будет никакого эффекта. Заинтригованы как можно укрепить волосы, посредством обычного мытья?

1. Придерживаться периодичности в мытье волос. Для одного типа нужна ежедневная мойка, для другого – достаточно одного раза в три дня.
2. Ответственно и грамотно подходить к вопросу выбора шампуня. Учитывать его состав и предназначение для определенного типа волос.
3. Правильно наносить моющее средство на волосы: только на влажные и только из ладони (а не из бутылочки плюхать на голову).
4. Тщательно смывать пену, ополаскивая волосы несколько раз – водой и отварами из трав, укрепляющих волосы.
5. Воздержаться от расчесывания, пока волосы влажные.

Все девушки уделяют много внимания здоровью своей шевелюры, ведь иметь блестящие сильные локоны- мечта каждой красавицы. Но не многие барышни знают все нюансы полезных оздоровительных процедур, которые бы с легкостью вернули жизнь вашим прядям или же просто поддерживали их состояние. Наша рубрика создана для того, чтобы открыть все секреты оздоровления волос. Здесь вы найдете для себя подробные описания самых лучших и действенных рецептов народной медицины, а также познакомитесь с лечебной косметикой и витаминами для волос.

Наши статьи раскроют секреты решения таких проблем с волосами и кожей головы, как перхоть, зуд, ломкость, выпадение, тусклость, повышенная жирность или сухость, ранняя седина, тонкие и редкие волосы, непослушные, спутанные и многих других. Рецепты масок, отваров, лечебных шампуней и бальзамов, компрессов- все это будет подробно изложено в нашей рубрике с детальными рекомендациями. Мы расскажем о пользе и вреде аптечных и домашних средств, помогающих в борьбе с той или иной проблемой, упомянув о показаниях и противопоказаниях к ним.

Видео: Маска для восстановления волос в домашних условиях

Каждая из нас ежедневно видит по телевизору рекламу средств для волос, которые обещают сделать из женщин светских львиц с шикарными гривами буквально после одного применения.

Вконтакте

И вроде бы все просто, и хочется верить, что шампунь и бальзам в одночасье превратят прическу в предмет зависти подруг и восхищения кавалеров. Но вы ведь понимаете, что при помощи одного шампуня не получить объемную и здоровую шевелюру? Она требует усиленного ухода и комплексного подхода. Итак, вопрос, как сделать волосы густыми, поставлен. Будем искать на него ответ.

Визуально сделать волосы более объемными в наше время не составляет труда, для этого действительно существует множество средств: шампуни, бальзамы, спреи, лаки, муссы.

Силикон – этакий промышленный «загуститель» шевелюры, который обволакивает стержни волос пленкой и делает их зрительно более толстыми. Однако при постоянном использовании средств с силиконом это вещество имеет накопительный эффект и мешает волосам дышать, питание и воздухообмен в коже головы замедляются. Начинается выпадение и истончение волос.

Не стоит, конечно, отказываться от силиконов совсем, но с ними важно не заигрываться и водить дружбу только перед важными мероприятиями, когда объем прически важнее, чем наносимый силиконами вред.

Как сделать волосы густыми в домашних условиях? Наш комплекс мероприятий по оздоровлению шевелюры и приданию ей густоты:

Питание для густоты волос

Если вам не нравятся объем и толщина ваших волос, проанализируйте свое питание.

Оздоровление волос при помощи питания происходит во временной промежуток от полугода до года.

Да-да, испортить даже самую пышную шевелюру можно быстро при помощи фастфуда и газировки вместо овощей, орехов и мяса, а восстанавливать остатки объемной прически придется долго и методично.

• Употребляйте достаточное количество белков. Белок – это строительный материал для волос. Вам помогут нежирные говядина и курица, яйца, орехи.
• Употребляйте омега-3 жирные кислоты. Морская рыба, грецкие орехи, растительные масла, авокадо – стимуляторы роста и питания волос.
• Проанализируйте количество витамина С, которое попадает к вам в пищу. Такие простые продукты, как смородина, квашеная капуста, апельсины, мандарины, шпинат, шиповник, зеленый горошек, облепиха и красный перец помогут восполнить дефицит витамина С.

Прием витаминов

На этом пункте подробно останавливаться не будем, поскольку с ним все ясно.

• Без достаточного количества витаминов красивой прически не видать, а подходящих комплексов для шикарной гривы достаточно в каждой аптеке.
• Если нет желания тратиться на сбалансированные мультитаблетки, вас выручат старый добрый рыбий жир, аскорбинка и витамин В9. Сюда же можно отнести витамины А и Е, и препарат Аевит и Аскорутин. Это бюджетные средства, которые не пробьют брешь в бюджете семьи, но польза которых при этом не оспаривается уже десятилетиями.

Что интересно: витамины для беременных тоже делают шевелюру здоровее и объемнее, препятствуют выпадению волос.

Изменение в ежедневном уходе

Мы не будем подобно обсуждать промышленные средства для густоты волос, в этом вы прекрасно сможете разобраться сами. Поговорим о простых правилах, которые помогут незамедлительно изменить состояние вашей прически к лучшему.

Корректирование образа жизни, отказ от вредных привычек

• На этом пункте тоже не стоит долго останавливаться. Любой девушке, которая заботится о своей красоте, понятно, что поедание фастфуда, сопровожденное недосыпом, курением и систематическим употреблением слабоалкогольных напитков непременно приведет к истощению прически.
• Добавьте в свой образ жизни прогулок на свежем воздухе, часик-другой крепкого сна и овощи-фрукты каждый день – ваши волосы вскоре вас отблагодарят.

Природные средства для укрепления и густоты волос

Переходим к самому объемному и интересному пункту оздоровления волос. Это всякого рода народные средства: маски, притирания и массаж, стимулирующий рост. На каждом пункте остановимся поподробнее.

Массаж для густоты волос

Массаж кожи головы способствует росту волос, активизирует «спящие» луковицы и улучшает воздухообмен в коже головы.

• Вместо искусственных средств для массажа используйте натуральные масла, например, нежирные кедровое или кунжутное. Их можно купить в аптеке. Втирайте в кожу головы масло круговыми движениями, массируйте кожу пальцами, как будто моете голову, подержите масло 15 минут, а затем смывайте теплой водой с мягким шампунем.

Массаж головы для роста и густоты волос - видео, два способа:

• Как видите, массаж для роста и стимуляции густоты волос – это нисколько не сложно, и выполнять его можно каждый раз перед тем, как мыть голову.

Перед мытьем головы можно сделать такой массаж: смешайте по 1 чайной ложечке касторового и репейного масел с 2 чайными ложками сока лимона и втирайте в кожу головы. После окончания массажа смесь держать на голове не надо, смывайте сразу.

Маски для волос

Маска – это практически сеанс релакса на дому. Судите сами: вы берете вкусно пахнущее питательное средство, которое будет лечить ваши волосы, наносите его легкими массажными движениями на кожу голову, надеваете теплый колпак и отправляетесь отдыхать или заниматься своими делами! Красота да и только!

Однако, чтобы наслаждаться уходом, надо помнить о некоторых правилах применения масок.

• готовьте однородную смесь, вам нужна кашица, а не отдельные ингредиенты;
• наносите маску свежей, сразу после приготовления смеси;
• после использования маски голову нужно тщательно помыть;
• наносите маску специальной кисточкой (можно пользоваться той, которой вы красите волосы) или руками;
• деликатно массируйте кожу головы во время нанесения маски;
• у любой маски есть основа, как правило, это масло (репейное, оливковое, миндальное, касторовое, кокосовое);
• при лечении и восстановлении шевелюры маски можно делать два раза в неделю, для закрепления и поддержания итогового результата маски можно делать пару раз в месяц.

Мы протестировали множество рецептов масок для волос и выбрали для вас самые лучшие и полезные, но при этом простые в приготовлении, из несложных ингредиентов в домашних условиях.

6 лучших масок для густоты волос

• Маска с хной.

Как известно, хна – самый лучший «загуститель» волос. Если вы боитесь окрашивания, выбирайте бесцветную хну, по лечебным свойствам она ничем не отличается от красящей.

Самый простой рецепт маски с хной:

1. Возьмите по 3 столовые ложки хны и горячей воды и добавьте 1 столовую ложку оливкового масла.
2. Смешайте все до состояния густой теплой кашицы и оставьте на голове на полчаса-час.
3. Наденьте шапочку для купания и теплый колпак. Уже после смывания и сушки вы обнаружите, что ваша прическа стала гораздо гуще и объемнее.

• Маска из простокваши или кефира.

Кисломолочные обертывания подходят для любого типа волос. В мусульманских странах красавицы, известные длинными и густыми волосами, каждый раз мыли голову молочной сывороткой. Легенды о красоте их причесок живы по сей день.

Чтобы не заморачиваться с пропорциями и рецептами, просто щедро наносите на голову простоквашу или кефир, массируя кожу. Не забудьте надеть шапочку для купания и теплый колпак и подождите полчаса. Смывайте обертывание теплой водой.

• Маска с касторовым маслом.

Хорошая маска для укрепления волос и активизации спящих луковиц.

1. Возьмите 1 столовую ложку меда, по 1 чайной ложке касторового масла и сока алоэ.
2. Наносите маску, втирая ее в корни.
3. Держите под колпаком 20 минут, потом смойте.

• Маска с оливковым маслом.

Она подходит для любого типа волос.

1. Возьмите сок половинки лимона и 1 столовую ложку оливкового масла.
2. Все это нанесите на голову, и как, обычно, укройте шапочкой для душа и теплым колпаком.
3. Смойте через 20 минут.

• Маска с какао и кефиром.

Эта ароматная маска помогает даже при сильном выпадении волос.

1. Соедините 1 чайную ложку порошка какао, полстакана кефира и 1 яйцо.
2. Перемешайте все до образования однородной массы (можете использовать блендер).
3. Нанесите на голову и ждите полчаса.

• Коньячная маска.

Еще один хороший «загуститель» волос. Перед использованием этой маски убедитесь, что на голове нет микроранок, поскольку спиртовой состав может щипать. Также она не рекомендуется при чувствительной коже головы.

1. Соедините 4 столовые ложки коньяка и 1 яйцо, тщательно размешайте и нанесите на волосы под колпак.
2. Смойте через полчаса. Шевелюра будет ослепительно блестеть уже после первого применения.

Здоровые волосы – это одно из естественных украшений девушек и женщин. Но увы, не всех природа наградила красивой шевелюрой. А многие в погоне за модой часто проводят эксперименты над ними и от этого волосы становятся только хуже.

Густота и объем волос зависят от количества волосяных фолликул – другими словами красота волос заложена на генетическом уровне и является сугубо индивидуальной. Если природа вас не наградила толстой косой, то исправить ситуацию и не навредить поможет биозавивка волос . Волнистые волосы смотрятся более объемно и красиво.

Для получения красивых волос с большим объемом также проанализируйте то, как вы питаетесь. Надо включить в свой рацион витамины и минералы, чаще кушайте свежие овощи и фрукты. Систематическое потребление белка — продукты из молока и мяса, благоприятно влияет на питание, укрепление и рост волос.

Оздоровление волос, а также их укрепление и увеличение в объеме можно сделать самостоятельно дома. Для этого надо разбудить спящие волосяные луковицы и напитать волосы полезными веществами.

Маска от выпадения волос и пробуждения новых

Ингредиенты:

• Димексид (диметилсульфоксид)
• Витамин А в масле
• Витамин Е в масле
• Сок свежего лимона

Как наносить маску от выпадения волос

• Все ингредиенты смешать по 2 ч.л. Наносить маску на корни тампончиком с ватой.
• Оборачиваете волосы пищевой пленкой и накрываете полотенцем или теплой шапочкой. Держите час. Будет немного пощипывать.
• По истечении указанного времени смываете тщательно 2-3 раза с шампунем.
• Делать маску 1 раз в неделю, желательно в течении двух месяцев. С помощью такой маски останавливается выпадение волос и активируется рост новых волосяных луковичек.

Не менее 2-х раз в неделю делать маски для волос из натур продуктов, таких как:

• яйца,
• оливковое масло,
• сметана,
• апельсины,
• простокваша.

Также после каждого мыться волос необходимо ополаскивать их свежеприготовленными травяными настоями из крапивы, ромашки и мяты (подбирать по типу волос).

Часто, приобретенные в магазине средства по уходу за волосами, не только не дают положительного результата, но и химические компоненты, входящие в них, наоборот воздействуют отрицательно. Поэтому, не стоит пренебрегать народными методами в лечении и восстановлении волос.

1. Горчичный порошок с репейным маслом – прогревает кожу головы, стимулируя кровообращение, что делает волосы крепче и способствует росту.
2. Дрожжи и кефир — стимулирует рост волос, делает их более плотными.
3. Кефир дает стимул для интенсивного роста волос. При добавлении в него дрожжей эффект увеличивается в несколько раз.
4. Немного красного перца и репейное масло (можно готовое приобрести в аптеке). Эта маска улучшает кровообращение кожи головы и укрепляет корни.
5. Натирку с коньяком и репчатым луком применяют, чтобы волосы стали гуще.
6. Травяные настои для питания кожи головы — активизации роста волос и восстановления их структуры.
7. Чтобы волосы ослепительно блестели после мытья нужно ополоснуть и водой разведенной со свежевыжатым апельсиновым соком 50/50 или же добавить на литр воды треть сока лимона. Это делается чтобы подкислить воду, т.к. водопроводная вода очень жесткая и волосы с не становятся тусклыми и безжизненными.

А самое главное – волосы всегда должны быть чистыми, для того чтобы кожа головы дышала. Если не будет выполнено это требование – нет смысла в применении различных способов активизации роста волос и улучшении их структуры. Всегда надо помнить что одна процедура ничего не даст, чтобы увидеть эффект надо делать любую из процедур не менее 1 месяца, а лучше 2 — 3.

Часто бывает, девушка делает маски, ополаскивания, но через определенное время не видит оздоровление волос и бросает эту процедуру (так как согласитесь что для нанесения маски или натирки необходимо время, примерно около часа на все и часто бывает, что сама процедура, грубо говоря «грязная»), тогда все возвращается в прежнее русло. Когда добиваетесь результата и видите здоровые красивые волосы, то необходимо продолжать выполнять процедуры для его закрепления.

На чтение 22 мин. Просмотров 3.4k.

В борьбе за красивую и сильную шевелюру следует придерживаться определенной системы, так как простые попытки воздействия на поврежденные волосы или залысины не приведут к заметному результату. Чтобы изменения действительно стали заметными необходимо радикально поменять свой образ жизни. Если организм здоров, работает нормально, тогда волосы сами довольно быстро отрастают.

Самое главное -положительный настрой!

Обычно самым трудным в процессе оздоровления волос для многих людей является необходимость неукоснительно соблюдать все правила и предписания, которые разработаны в рамках данного курса, сохранять бдительность и внимательность. Все процедуры необходимо будет постоянно выполнять в течение 90 дней. Этот же период требует принятия и лечебных средств.

На первый взгляд можно подумать, что такой длительный период, как три месяца контроля за своим распорядком, постоянного выполнения процедур и принятия лекарств – это очень сложная для выполнения задача. Но пугаться не стоит. На самом деле курс из 7 процедур (его методики и полезные советы) разработан таким образом, что с легкостью впишется в обычный режим жизни и распорядок дня. И для некоторых людей он может превратиться в неотъемлемую часть повседневной жизни, а не в рутинную обязанность.

Для того чтобы лечение и восстановление волос происходило более интересно и для поддержки в трудные моменты, можно привлечь для такого дела всех своих домочадцев, а также близких друзей. Перемены будут даваться легче, если рядом будет своеобразная группа поддержки. Этот курс призван для укрепления жизненной силы и оздоровления всего организма, все близкие будут получать от него только пользу. К тому же самую большую радость принесет обновленная шевелюра.

Польза будет от данных процедур для всех участвующих в применении курса лечения волос, не зависимо от наличия секущихся кончиков, формы алопеции или других проблем с волосами. У некоторых людей первые результаты курса становятся заметными практически мгновенно. Это будет зависеть от времени пробуждения волосяных луковиц от телогеновой спячки. Как только они станут активными, начнут отрастать новые здоровые волосы.

Многие люди начинают замечать появление новых волос уже в первые недели начала применения курса лечения, если они строго соблюдают все предписания. У других это занимает больше времени. Но при любом раскладе результаты точно появятся через 52 недели.

Волосы являются неотъемлемой частью облика человека, его представления о себе. Как только начнут появляться первые результаты, поднимется настроение, состояние духа будет меняться, повысится самооценка. Достижения в борьбе за здоровье и красоту волос лучшим образом отразятся на душевном благополучии.

Первая процедура курса: “Волшебная стрижка”

Стрижка волос необходима для того чтобы появившийся пушок на лысине стал превращаться в мощную шевелюру. Облысение во многих случаях начинается под влиянием заболеваний волосистой части головы. Отмершие клетки на коже головы, смешиваясь с выделяемым кожным салом, образуют барьер, который мешает росту тонких и нежных волос, не давая питательным веществам и воздуху проникать к их корням. Из-за этого волосы не могут расти нормально, и просто отмирают. Шелковистые и слабенькие, тоненькие волосинки, которые еще называются пушковыми, просто не могут выжить, если им постоянно приходится пробивать себе путь через слой жира, грязи и отмерших кожных клеток. Корни становятся слабыми из-за недостатка питания, так как кровь не может поступать в достаточном количестве из-за загрязненности кожи. У волоса просто нет сил пробиться через устье фолликула.

В данном курсе предусмотрены лечебные препараты, правильный массаж головы, тщательное расчесывание волос. Они помогают убрать лишнее кожное сало, омертвевшие клетки и прочие наслоения, мешающие нормальному снабжению волос необходимыми веществами. Лекарственные препараты нормализуют выделение сала, которое нужно для эластичной смазки волос и кожи головы.

Правильная стрижка должна ликвидировать все преграды на пути отрастания новых здоровых и сильных волос. Это является основойлечебного курса. Ее можно назвать волшебной, потому что она помогает волосам быстро и легко отрастать.

В чем же заключается волшебство правильной стрижки? Просто следует выполнять ряд правил для стимуляции роста прядей.

Очень аккуратно следует подстригать линию роста волос. Парикмахер отделяет тонкую прядь расческой, срезает, затем тоже самое делает со следующей прядью и продолжает это делать до самой макушки. Если человек делает это самостоятельно, то подстригают только самые кончики каждые три недели. Следует приподнять волосы расческой и аккуратно состричь ножницами совсем чуть-чуть, даже с пушковых волос.

После подравнивания волос на макушке по горизонтали, следует аналогичную процедуру провести по вертикали, срезая волосы под углом с каждой стороны. Волосы состригают спереди назад с обоих боков. Благодаря такой тщательной обработке объема стрижка смотрится очень гармонично и волосы при этом укладываются прекрасно.

Парикмахер должен подстригать волосы, начиная с макушки, разделяя их на тонкие пряди по вертикали. Если стрижка будет происходить самостоятельно, то следует приподнять пряди расческой и делать срезы поверх нее. Нужно чередовать горизонтальные и вертикальные срезы, постепенно доходя до затылка.

Аккуратно подравнять макушку и бока так чтобы получилась вокруг головы плавная линия. Необходимо зачесывать и подстригать даже пушок, чтобы он не портился и не подсыхал по мере роста.

Угловая стрижка по бокам поможет укрепить волосы на висках. А ее регулярное выполнение обеспечит прическе необходимую форму. После завершения лечебного курса “волшебная стрижка” будет выглядеть как модельная.

Аккуратно разделяя волосы на пряди и укорачивая их в горизонтальном направлении, а затем, снова разделяя и делая срезы, но по вертикали, можно создавать своеобразные “туннели” в слое, который прилегает к коже головы. В результате подобной процедуры образуется воздушное пространство у корней волос, что способствует их быстрому росту. Слабенькие пушковые волосы не будут придавлены основной массой прически и смогут нормально расти. По мере исцеления волосы станут крепче, здоровей, и в результате стричь их придется все реже.

Лучше всего стричься один раз в три или четыре недели, а не раз в два месяца. Сначала это может вызвать удивление, но затем после первого месяца лечения можно заметить, что волосы растут гораздо быстрей, чем до этого.

Вторая процедура: правильное расчесывание

Для стимулирования роста здоровых волос необходимо усилить их кровоснабжение изнутри луковиц. Если оно отлажено хорошо, то и волосы будут роскошными. При наличии затрудненного кровоснабжения вследствие гормональных нарушений этого не произойдет. Так из-за гормональных расстройств может появиться андрогенная алопеция, из-за стресса – телогеновая. В результате в волосяную луковицу не поступают питательные вещества и кислород. Немалую роль играет и плохой уход за волосами. При неправильном расчесывании волосяные фолликулы и сальные железы воспаляются, забиваются жиром и грязью. Без необходимых питательных веществ и кислорода луковица погибает, волосы перестают расти.

Правильная массажная щетка для волос

Важную роль для стимуляции роста волос играет правильный выбор массажной щетки. Следует посмотреть на все имеющиеся в доме расчески и щетки и задаться следующим вопросом: “Когда эти предметы были вымыты в последний раз?”. Чаще всего люди даже не могут вспомнить, когда это было сделано. Это в корне неправильно. Пользоваться грязной расческой или массажной щеткой после того, как волосы были вымыты, это практически тоже самое, что надевать грязную одежду после принятия ванны. Вся грязь, бактерии, жир, которые есть на расческе, снова попадают на голову и забивают поры. Поэтому нужно мыть расческу каждый раз во время мытья головы. Шампунь прекрасно удалит все остатки жира и грязи с массажной щетки.

Чтобы промыть щетку, необходимо нанести на щетину небольшое количество шампуня и втереть его на всю глубину. Далее прочесывают щетину гребнем для удаления всей грязи и жира. Промывают горячей водой, хорошо встряхивают для удаления излишков воды и просушивают на махровом полотенце.

Щетку рекомендуется мыть каждый день. Если на это нет времени или мешает банальная лень, то можно завернуть ее в марлю перед расчесыванием. Жир и грязь останутся на марле, ее потом можно снять и выбросить. Марлю следует менять ежедневно.

В магазинах продается большое количество массажных щеток, но самые лучшие – из натуральной свиной щетины. Она очень похожа на кератин, из которого состоят человеческие волосы, впитывает в себя грязь и жир. Такая щетка имеет закругленные кончики, не царапает кожу головы, не рвет волосы. А нейлоновая щетина обычно имеет острые зубцы, которые могут привести к повреждению кожи головы, воспалению фолликулов и ломкости волос. Раз в год расческу или массажную щетку следует менять, ведь щетина теряет упругость, ломается, что отрицательным образом скажется на состоянии волос.

Как правильно расчесываться?

Нужно уметь расчесывать волосы и в сухом состоянии. Это важно для профилактики облысения, поддержания кожи головы в тонусе. Когда человек расчесывает волосы, кожа головы слегка натягивается, при этом стимулируется ее кровоснабжение и работа небольших мышц, которые выжимают секрет из сальных желез. Происходит естественное смазывание волос кожным салом, они приобретают естественный блеск и здоровый вид. Также расчесывание способствует удалению отмерших клеток эпидермиса, сала и грязи с головы.

• Лучше расчесываться гребнем с широкими закругленными зубцами.
• Для стимулирования волосистой части головы нужно расчесываться массажной щеткой дважды в день: раз утром и раз вечером.
• Расчесывать волосы необходимо в зависимости от их длины, для коротких хватит трех минут, длинным нужно не меньше пяти.
• Большую эффективность расчесывание приносит, когда голова наклонена вперед. Так приток крови увеличивается.
• Причесываться необходимо от затылка ко лбу и от боков к макушке.
• В завершение процедуры волосы прочесывают ото лба к затылку. Если имеются так называемые вихры или колтуны, то их тоже следует аккуратно расчесать от кончиков.

Третья процедура: стимулирование волосистой части головы

Чтобы волосы выросли сильными и здоровыми необходимо полностью избавиться от такого мусора, как отмершие клетки и излишки кожного сала. Корни волос также должны получать достаточное питание. Чтобы достичь этого результата понадобиться втирание в кожу головы специальных масел, настоек, которые способствуют улучшению кровоснабжения кожи головы и ускоряют рост волос. Такие процедуры следует проводить каждый день перед сном.

Следует знать, что при втирании настойки или лечебного масла кожа головы будет просто гореть. Это объясняется очень сильным кровотоком, которого до этого не было. Тщательно следует промассировать лоб, шею и волосистую часть головы. Настойка должна хорошенько впитаться, чтобы она начала свое магическое воздействие. По утрам будет необходимо втирать специальный дневной стимулятор, а непосредственно перед сном – ночной. Раз в неделю нужно использовать суперстимулятор.

Несколько рецептов настоек и масел:

Дневной стимулятор для кожи головы (втирается с утра)

60 грамм кайенского перца и 0,5 литра водки смешивают, настаивают 15 дней, каждый день взбалтывая. Затем настойку следует процедить, разлить в бутылки с завинчивающимися крышками, на которые нужно наклеить этикетки. Полученную жидкость следует втирать в голову каждое утро, не допуская попадания в глаза. После втирания нужно расчесать волосы массажной щеткой и сделать укладку. Блондинам следует для начала проверить настойку на небольшой пряди.

Дневной стимулятор без содержания алкоголя

Смешать в равных частях белый йод и касторовое масло (оба ингредиента продаются в аптеках), смесь перелить в бутылочку с дозатором. Перед применением жидкость следует взбалтывать и каждое утро втирать ее в волосистую часть головы. Затем расчесать волосы и сделать укладку.

Ночной стимулятор для кожи головы (втирается перед сном)

Для него понадобится 6 чайных ложек розмаринового масла, по три чайных ложки лавандового масла и масла базилика, 2 чайные ложки лимонного масла. Все залить в емкость из темного стекла. Закрыть плотно и взболтать до получения однородной массы. Наклеить этикетку.

Влить две чайные ложки стимулятора в стеклянную миску. Кончиками пальцев втереть его в кожу головы. Разделить волосы на небольшие прядки по линии роста и начинать втирать стимулятор по направлению ото лба к макушке, особенно уделяя внимание облысевшим местам. Остальное масло следует распределить по линии роста волос и на кончики. Такой стимулятор можно оставлять на всю ночь. Жир не испачкает постельное белье, так как большая часть стимулятора впитается сразу же в кожу головы и в пряди. Но для перестраховки можно положить на подушку махровое полотенце. Утром голову следует вымыть шампунем.

Стимулятор от перхоти

Его следует применять один- три раза в неделю вместо ночного стимулятора.

Смешать столовую ложку кайенского перца и стакан подогретого растительного масла (можно взять миндальное, подсолнечное, оливковое, кунжутное). Полученную смесь втирают минут 10 в голову и оставляют на ночь.

Ночной стимулятор втирают ежедневно перед сном, суперстимулятор – один раз в неделю. Применяют и то и другое. Суперстимулятор оказывает мощное воздействие на волосистую часть головы и применяется совместно с другими важными процедурами, такими как грязевые и протеиновые компрессы, отшелушивание. Но подобная еженедельная процедура не заменяет ежевечерних применений ночного стимулятора.

Суперстимулятор ежедневный

Потребуется две чайные ложки масла розмарина или базилика, 2 чайные ложки ночного стимулятора, половина чайной ложки касторового масла и чайная ложка белого йода. Все ингредиенты наливают в емкость из темного стекла с дозатором. Плотно ее закрывают и взбалтывают до получения однородной массы. Наклеивают этикетку.

Суперстимулятор втирают в кожу головы также как и ночной. Массируют голову 10 минут и оставляют еще на 10 минут, но ни в коем случае не смывают. И сразу же следует переходить к следующей процедуре, которая заключается во втирании отшелушивающей смеси.

Четвертая процедура: отшелушивание

– самый эффективный способ избавления от омертвевших клеток кожи, которые появились из-за неправильного расчесывания головы или неправильного мытья волос. Поры кожи головы забиваются салом, грязью, пылью. В результате этого волосы не получают нужных веществ, растут очень медленно или их рост останавливается. Отшелушивающую смесь необходимо наносить на кожу головы массажной щеткой. Состав уменьшает шелушение, которое сопутствует себорее. В смесь обязательно должны входить представленные ниже ингредиенты. Дело в том, что у каждой составляющей есть свое конкретное предназначение и в совокупности они полностью очищают волосистую часть головы.

Отшелушивающая смесь, предназначенная для еженедельного применения

Потребуется 10 таблеток аспирина, четверть стакана водки, 1 чайная ложка кайенского перца, 2 чайных ложки шампуня, 2 таблетки ацетилсалициловой кислоты. Все ингредиенты помещаются в стеклянную миску и перемешиваются до полного растворения таблеток. Следует отделить маленькую прядь вдоль линии роста волос. Используя мягкую зубную щетку, нанести отшелушивающую смесь на кожу головы и втирать ее круговыми движениями до тех пор, пока не будет покрыта вся голова. Только не следует делать это очень сильно.

Оставшуюся смесь втирают в кончики прядей. Она поможет растворить все остатки жира и кожного сала.

• Альтернативный вариант отшелушивающей смеси для волос склонных к жирности

Необходимо взять 2 столовых ложки коры белой ивы, поллитра воды, стакан сока виргинского гамамелиса. Кору замочить в полулитре очищенной воды, поставить на огонь, вскипятить. После этого огонь следует выключить и на протяжении часа смесь стоит постоянно перемешивать. Остудить, процедить, перелить в стеклянные бутылки. В баллончик из-под аэрозоля налить стакан сока гамамелиса, добавить к нему столовую ложку настоя коры белой ивы. Туда же можно влить немного масла розмарина или лаванды для запаха. Полученной смесью следует брызгать из пульверизатора на корни волос для растворения излишков кожного сала. Если волосы становятся жирными в течение дня, то таким способом вполне возможно освежать их в любой момент, просто опрыскивая голову составом. Не смывая смеси, следует переходить к следующей процедуре.

Пятая процедура: уменьшение сальности волос

Пожалуй, все женщины уже достаточно осведомлены о том, что огромную роль для придания красоты волосам играет глина. Она употреблялась для очищения и лечения кожи головы и волос еще со времен Клеопатры. Конечно, в этом случае имеется в виду лечебная грязь, смесь высокоактивной отбеливающей глины (так называемая “фуллерова земля”) и бесцветной хны.

– это вещество, которое является мощным абсорбентом. Состоит из чистой глины и минерала, который очень похож на мельчайший песок. В этом рецепте также присутствует бесцветная хна, которая уже много тысячелетий применяется в косметических целях. Хна в зависимости от крепости приготовленного раствора может применяться в качестве шампуня, краски для волос или ополаскивателя. Листья хны (измельченные) смешивают с другими травами для получения разнообразных оттенков для окраски волос. Для уменьшения сальности волос лучше всего подойдет бесцветная хна. Она творит с волосами поистине волшебные действия. Хна и фуллерова земля обладают способностью впитывать жир.

Компресс из грязи для ежедневного применения

Взять по стакану бесцветной хны и фуллеровой земли. Их пересыпают в плотный пакет или банку с завинчивающейся крышкой. Очень тщательно перетряхивают для полного перемешивания порошков. Две столовые ложки смеси положить в стеклянную миску, влить туда пару столовых ложек кипятка. Если воды мало, то следует вливать ее до получения однородной массы, похожей на пасту или на овсяную кашу. Этой пастой при помощи кондитерской кисти следует смазать волосы, хорошенько втерев ее в кожу головы. Оставить на полчаса, а потом смыть теплой или прохладной водой.

Шестая процедура: как правильно мыть голову?

Такая простая процедура, как мытье головы, позволяет очищать волосы, удаляя с них и кожи головы грязь, пыль, которые засели глубоко внутри прически, в волосяных фолликулах за день. Для нормального функционирования волосяных сосочков необходимо вымывать грязь и пыль ежедневно.

После проведения такой процедуры кожа будет обновляться, так как на месте омертвевших клеток образуются свежие. Отмершие клетки необходимо постоянно удалять, чтобы кожа дышала. То есть смывать их при помощи шампуня или другого средства для мытья волос каждый день. Особенно это важно делать людям, которые страдают от облысения.

Многие из лысеющих людей думают, что постоянно употребление моющих средств провоцирует дальнейшую алопецию, и их состояние только ухудшится. Они предпочитают споласкивать волосы обычной водой. Однако это неправильно. Если не мыть головы с помощью специальных моющих средств или шампуней, то кожное сало, грязь и пыль будут постепенно накапливаться, забивая волосяные луковицы. От этого волосы, которые могут отрасти, замедляют свой рост или вообще перестают расти.

Необходимо ежедневно мыть голову и подушечками пальцев массировать ее. Не стоит массировать волосы всей ладонью, так как это очень грубый массаж и в результате волосы могут начать ломаться, что провоцирует облысение. А вот легкий массаж кончиками пальцев – это отличный способ для тонизирования кожи головы. После мытья следует ополоснуться теплой или прохладной водой.

Моющие средства, которые представлены здесь, не наносят вреда волосам в отличие от шампуней промышленного производства. Поначалу самостоятельно приготовленные средства могут показаться не такими густыми, как покупными и после них волосы могут показаться не такими чистыми. Но ощущение полной чистоты достигается за счет вымывания всего защитного слоя из-под кутикулы волоса и при этом он остается практически незащищенным. Шампуни, приготовленные самостоятельно, убирают с прядей только жир и грязь, но при этом оставляют их защищенными и поэтому волосы будут мягкими.

Лучше всего мыть голову двумя разными шампунями. Один должен предназначаться для волос, а другой – для кожи головы. Это оптимальное сочетание. Дело в том, что кожа головы и волосы нуждаются в разном уходе и им нужны разные средства. И у каждого моющего средства есть свое предназначение. Шампунь для кожи головы усилит действие отшелушивающей смеси. Ежедневное его применение, подкрепленное еженедельным отшелушиванием, удаляют любые загрязнения на коже головы, в том числе грязь, пыль, излишки жира. Если их не удалить, то поры будут закупориваться. Также шампунь для кожи головы обладает антисептическим действием, имеет вяжущий эффект, что способствует нормализации состояния головы. Шампунь для волос удаляет любые загрязнения, промывает пряди мягко, не пересушивая, придает объем.

Для начала необходимо вымыть голову шампунем для кожи головы, ополоснуть теплой водой и промыть шампунем для волос, затем снова ополоснуть. После завершения процедуры следует нанести на голову лечебно-профилактический лосьон и если это необходимо, то гель для волос с эффектом придания объема.

Методика предусматривает мытье головы раз в день. Если же в силу обстоятельств приходится мыть голову чаще, например, при посещении бассейна или после тренировки в спортивном зале, то вторая помывка волос должна происходить с использованием только шампуня для волос. Если нет времени для правильной помывки головы, то лучше воспользоваться сухим шампунем. Самым основным и важным ингредиентом таких шампуней является кастильское мыло, которое бывает в виде лосьона или просто жидким. Кастильское мыло считается очень нежным по отношению к коже. Оно подходит даже для детей, так как состоит на 90% из оливкового масла. Кастильское мыло обычно изготавливается из самых высококачественных жиров и при этом содержит минимальное количество щелочи. Лучше не покупать его с различными добавками, так как они могут свести на нет весь положительный эффект от лекарственных трав добавленных самостоятельно, а принесут только вред.

Если нет возможности приобрести кастильское мыло в виде лосьона или в жидком виде, то его можно приготовить и самостоятельно. Для этого берется кусок кастильского мыла без добавок из чистого оливкового масла. Его необходимо настругать при помощи ножа или натереть на терке и растворить полученную стружку в теплой воде (1 литр). Далее раствор следует прокипятить на медленном огне, пока стружка полностью не растворится или просто накрыть крышкой и оставить так на ночь для полного растворения. Полученная вязкая жидкость будет служить основой для шампуней. Если нет в продаже кастильского мыла в любом виде (жидком, в виде лосьона, в брусках), то можно использовать такое растение как мыльнянка, которое имеет от природы пенообразующие и очищающие свойства.

Приготовление раствора из мыльнянки (замена кастильскому мылу).

Потребуется

4 столовых ложки стеблей и листьев мыльнянки

поллитра чистой воды

Мыльнянку кладут в кастрюлю, заливают таким количеством воды, чтобы она полностью покрывала сырье. Вода должна быть холодной и в ней нужно дать настояться мыльнянке 4 часа, затем вскипятить и томить 10 минут. Потом раствору дают остыть и его нужно процедить. Листья и стебли следует выжать и их можно выбрасывать. Оставшийся раствор следует использовать для приготовления шампуня.

Изготовление шампуней

Чтобы сделать шампунь, необходимо приготовить травяной чай, процедить получившийся настой и вливать его в емкость, где уже находится половина стакана кастильского мыла либо настойки мыльнянки.

Шампунь для кожи головы, предназначенный для ежедневного применения

Понадобится по одной столовой ложке с горкой следующих ингредиентов:

цветков лаванды

листьев базилика

листьев розмарина

Также необходимо взять половину стакана жидкого кастильского мыла 3 стакана кипятка.

Травы следует заварить в кипятке и выдержать на огне не меньше 10 минут или даже дольше. Затем настой процедить, а листья отжать и выбросить. Дать раствору остыть и затем перелить в приготовленную емкость с кастильским мылом. Шампунь перелить в бутылку для хранения и наклеить этикетку. Чтобы помыть голову понадобится не больше чайной ложки приготовленного шампуня. Его следует наносить на влажные волосы, понемногу добавляя воду, чтобы состав постоянно пенился. После процедуры следует голову прополоскать теплой водой и далее промыть шампунем для волос.

Ежедневный шампунь для волос

Потребуется

столовая ложка (с горкой) листьев крапивы

аналогичное количество измельченных листьев шалфея

столовая ложка с горкой цветов ромашки

три стакана кипятка

половина стакана жидкого кастильского мыла

Травы заваривают в кипятке, держат на медленном огне не меньше 10 минут или дольше. Настой процеживают, листья отжимают и выбрасывают. Дают постоять до полного остывания и затем переливают в кастрюлю с кастильским мылом. Все перемешивают и переливают для хранения в пластиковую бутылку. Шампунь получится довольно концентрированным, поэтому для мытья потребуется не больше чайной ложки. Состав следует осторожно втереть в кожу головы и потом тщательно смыть ополаскивателем из чая. После всех этих замечательных процедур вряд ли захочется вновь использовать покупные шампуни.

Сухой шампунь

Если нет возможности помыть голову обычным способом, то вполне пригодится рецепт сухого шампуня.
Для него потребуется

50 грамм корневища ириса флорентийского размолотого в порошок

капля мятного масла

50 грамм порошка маранта

Все ингредиенты засыпают в бутылку и тщательно встряхивают для их полного перемешивания.

Волосы следует разделить на небольшие пряди и втирать шампунь в голову при помощи мягкой зубной щетки. Затем волосы следует расчесать массажной щеткой 5 минут (чтобы удалить порошок) и сделать укладку. Расческу после этой процедуры следует обязательно вымыть.

Седьмая процедура: укрепление волос

Хорошим завершением всех описанных ранее лечебных предписаний станет лечебно-профилактический лосьон, который восстановит примерно 2% кислотной мантии волос и разгладит их кутикулу. Подобное равновесие очень легко нарушается, особенно если после мытья на голове и волосах остается мыльный осадок. Голову следует мыть согласно приведенным здесь инструкциям и тщательно прополаскивать пока пена полностью не смоется и вода не станет абсолютно чистой. И в завершение необходимо прополоскать волосы лосьоном, разведенным в теплой воде. Приведенного ниже рецепта лекарства должно хватить на 2 недели, так как оно очень концентрированное.

Лечебно-профилактический лосьон на каждый день

Потребуется:

Литр яблочного уксуса

по столовой ложке с горкой сушеных листьев розмарина, шалфея, крапивы, базилика, цветов ромашки

Травы следует растереть между ладонями, засыпать их в кастрюлю, куда добавить предварительно слегка подогретый яблочный уксус. Кастрюлю накрыть крышкой и поставить на медленный огонь на полчаса. После этого состав процеживают, охлаждают и переливают в бутылку из-под уксуса. Наклеивают этикетку и убирают в холодильник. Для употребления необходимо полстакана лосьона растворить в литре теплой воды. Волосы промывают лосьоном и чайным ополаскивателем.

Ополаскиватель на основе чая

Потребуется

по столовой ложке листьев крапивы, сушеного хвоща, листьев розмарина, листьев шалфея, листьев базилика, сушеной травы индийской конопли

500 мл. воды

Воду довести до кипения. Затем выключить огонь и засыпать в воду смесь трав. Ждать до получения крепкого настоя. Готовый ополаскиватель процедить и перелить в емкость. Наклеить этикетку.

Для использования следует промывать волосы половиной стакана чайного ополаскивателя. Затем энергично следует протереть голову махровым полотенцем. Ткань удалит излишки воды, а потирание будет стимулировать кровоток в коже головы. Волосы расчесывают чистой расческой и укладывают.

Выполняя регулярно несложные семь процедур, можно добиться превосходного результата по оздоровлению волос. мы расскажем про пользу шампуней из трав, сделанных в домашних условиях из трав.